Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
Ki nem ismeri a magas vérnyomás szót? Magyarázata van, mivel ez a krónikus betegség jelenti a fő kockázati tényezőt a szívrohamok és más érrendszeri patológiák kiváltásában. Becslések szerint tehát a magas vérnyomás évente 9,4 millió halálesetet okoz a világon. A megjelenéshez hozzájáruló változók többszörösek, bár kétségtelen, hogy az életmóddal, például az étrenddel kapcsolatos döntő szerepet játszanak. És a tudományos szakirodalom elegendő bizonyítékot kínál arra, hogy a magas gyümölcs- és zöldségfogyasztást tartalmazó étrend alacsonyabb vérnyomással és alacsonyabb kardiovaszkuláris eredetű halálozással jár.
Bizonyíték van arra is, hogy az étrend milyen kritikus szerepet játszik a bélflóra (más néven mikrobiota) összetételében, valamint az emésztőrendszerünkben élő mikroorganizmusok sokfélesége és a vérnyomás közötti kapcsolatról. Ha egy korábbi ecomandanguero bejegyzésben egy olyan tanulmányról meséltünk, amely kimutatta, hogy a bélflóra meghatározza az agy bizonyos területeinek kisebb-nagyobb fejlődését, ami az érzelmekhez és viselkedéshez kapcsolódik, akkor most a Nature Reviews Cardiology folyóiratban megjelent recenziót visszhangozzuk szerzői leírják azokat a mechanizmusokat, amelyek révén a mikrobiota és metabolitjai, beleértve a rövid láncú zsírsavakat, a trimetil-amint, a nitroxidokat és a lipopoliszacharidokat, hozzájárulnak a magas vérnyomás kialakulásának megakadályozásához a veseszövetek, az endothelium vagy a szív közvetlen befolyásolásával.
Végül ez a tanulmány foglalkozik a bél mikrobiota alapvető szerepével a hipertóniával szembeni rezisztenciában, a bél mikrobiota lehetséges intergenerációs hatásáról a vérnyomás szabályozására, valamint a mikrobiota módosításának ígéretes terápiás lehetőségére az egészség javítása és a betegségek megelőzése érdekében. Egyre több és jobb tanulmány készül, amelyek bemutatják a mikroorganizmusok óriási hatását az ökoszisztéma működésére és egészségére, legyen az erdő, gabonanövény vagy saját testünk. És ez az, hogy talán az emberi lények annak ellenére, hogy magunkat hisszük az evolúció csúcspontjának, még mindig a bolygó minden hüvelykét tömörítő hatalmas lényű sokféleség kezében vannak. Kétségtelen, hogy izgalmas terület a kutatás folytatása, és amely bizony rendkívüli eredményeket fog hozni a következő években.
Az artériás átalakulás folyamata artériás hipertóniában. Kép: Hugo Villarroel Abrego
Teljes cikk:
Marques FZ, Mackay CR és Kaye DM (2017) A bélérzeteken túl: hogyan szabályozza a bél mikrobiota a vérnyomást. Természet Vélemények Kardiológia. doi: 10.1038/ncardio.2017.120