változataként

Ossza meg a BLISS etetési módszert a BLW módosított változataként: miből áll és milyen előnyökkel jár

Feliratkozás a babákra és egyebekre

Amikor eljön az ideje a kiegészítő táplálkozásnak, a szülők kíváncsi, hogyan lehet ezt megtenni, és milyen módszert kell használni: BLW vagy aprított? Az elmúlt években a BLW egyre népszerűbb, de vannak olyan családok is, akik félelmüket fejezik ki egy lehetséges lehetőségtől fulladás vagy táplálkozási hiányosságok a csecsemőben.

E lehetséges hátrányok enyhítése érdekében született meg a Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) módszer, amelyet néhány gyermekorvos támogatott, és amely a Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség Táplálkozási Bizottsága által kiadott, a kiegészítő etetésről szóló útmutatóba került.

Megmondjuk, miből áll pontosan a BLISS-BLW módszer és milyen előnyökkel jár a szakértők szerint.

Olyan módszer, amely segít megelőzni a BLW lehetséges hátrányait

Az elmúlt években egyre nagyobb teret hódít a BLW táplálási módszer vagy a babavezérelt kiegészítő táplálás, és egyre több család választja ezt a módszert az élelmiszerek bevitelére gyermekei étrendjébe.

De a gyermekorvosok erre figyelmeztetnek A BLW gyakorlatnak tartalmaznia kell az alapismereteket, de nagyon fontos, nos ezen információk nélkül bizonyos problémák merülhetnek fel Mit:

Fojtás vagy fulladásveszély, ha az alapvető biztonsági intézkedések nem ismertek (ezt viszont minden családnak ismernie kell a választott etetési módtól függetlenül).

Tápanyaghiány és gyenge növekedés, ha nem kiegyensúlyozott és megfelelő étrend, különös figyelmet fordítva a vasban gazdag ételekre, mivel ennek az ásványi anyagnak a lerakódása csökken, és a hatodik hónaptól megnő a baba vérszegénységének kialakulásának kockázata

"Amikor a BLW elemzését olyan összefüggésekben végezzük, ahol a szülők alapvető információkat kaptak, a táplálkozási állapotban, a vasbevitelben vagy a fulladásban nem találtak különbséget "- olvashatjuk az AEP útmutatóban.

A BLISS módszer fejlesztette ki gyermekorvos és logopédus, az egészségügyi szakemberek, a szülők és a szerzők három legfontosabb aggályának kezelése érdekében.

Mi a különbség a BLW és a BLISS között?

Tényleg nincs, nos ugyanaz a módszer ugyanazzal a lényeggel: hagyja, hogy a gyermek kezével étkezzen, megtanulja és élvezze az ételeket és a textúrákat anélkül, hogy egy felnőtt beavatkozna hozzá.

De ez a módosított változat a vasban gazdag ételek fogyasztására helyezi a hangsúlyt (néhány példa a vörös hús, a máj, a hüvelyesek, a gabonafélék, az őrölt dió). energikus étel (őrölt dió, tojás, magvak, gabonafélék, kalóriatartalmú gyümölcsök és zöldségek, például banán, avokádó, sütőtök, burgonya) minden étkezéskor.

Mi több, hangsúlyozza a fulladás elkerülésének fontosságát konkrét ajánlásokat tartalmaz, és az ételt olyan lágy textúrával kell bemutatni, hogy a baba meg tudja őrölni, ha nyelvével a szájához nyomja.

Melyek a BLW-BLISS előnyei?

A fentiek mellett az AEP Táplálkozási és Szoptatási Bizottságai a következő előnyöket emelik ki a szilárd anyagok bevezetésekor a BLW módszer és különösen a módosított BLISS módszer alapelveit követve:

Családok, akik ezeket a módszereket választják általában hat hónapot várnak a kiegészítő táplálás megkezdésére, szemben a hagyományos (zúzott vagy pürésített) módszert választókkal, amelyek általában korábban kezdődnek.

Ezek az etetési módszerek támogassa a szoptatás fenntartását.

A perceptuális táplálás előnyben részesül és ezen alapul az éhség és a gyermek jóllakottságának jelei.

Ezek a módszerek kedveznek az egészséges ételek kedvelése és közép- és hosszú távon változatos, elősegítve az egészséges szokásokat kora gyermekkortól kezdve.

Az étel az elégedettség és a családi élvezet pillanatává válik, és a "rossz étkező" felfogása csökken.

Mindezen előnyök mellett a BLW-BLISS módszer biztosítja nagy előnyökkel jár a gyermek pszichomotoros fejlődése szempontjából, mivel a baba magától megtanulja, hogyan kell az ételt megragadni a kezével, tökéletesítve a fogási technikát.

Alapvető ajánlások a kezdéshez

A csecsemő önszabályozó kiegészítő táplálásának megkezdésére figyelnünk kell négy fő mutató: a baba hat hónapos, segítséggel ülve marad, valódi érdeklődést mutat a felnőtt étel iránt, és az extrudálási reflex eltűnt.

De a BLISS módszer is különösen ragaszkodik hozzá a következő ajánlásokban:

Ismerje a fulladás jeleit és tudja, hogyan kell eljárni.

Ismerje azokat az ételeket, amelyeknek magas a fulladásveszélye, például teljes dió, pattogatott kukorica, egész szőlő, virsli, zöldség és kemény gyümölcs. Y soha ne ajánlja fel őket a babának.

Naponta kínáljon vasban gazdag ételeket, például főtt húscsíkok vagy darált hamburgerek, golyók vagy rudak, tojássárgája, főtt lencse- vagy fehérbab-sütemények, tofu rudak, hummus. valamint energikus étel.

Kínálja fel a kiszerelt ételt úgy, hogy a baba könnyen fel tudja venni a kezével és a szájába tegye, mindig a nagyon puha textúrák mellett dönt. Valójában ajánlott, hogy a felnőtt először kóstolja meg az ételt, és nézze meg, képes-e lebontani a nyelvével.

Integrálja a babát a családi étkezésekbe és soha ne hagyd egyedül enni.

Figyeljen a baba éhségjelzéseire, és minél előbb vegye figyelembe őket.

Étkezés közben kerülni kell a baba minden zavaró dolgát, például képernyőket, játékokat.

Ha a csecsemő beteg, ajánljon puha ételeket, amelyeket nagyon könnyű kezelni és megenni.

Biztosan erre gondolsz nincs különbség BLW és BLISS között, mert ahogy mondjuk a lényeg ugyanaz. De amikor a csecsemő önszabályozással kezdi a táplálékot, a családoknak számos alapvető szempontot figyelembe kell venniük a helyes működés érdekében.

Ezért a gyermekorvosok ragaszkodnak ahhoz, hogy a BLW megkezdése előtt a szülők tájékoztassák magunkat, és minden felmerülő kétséget kérjenek a szakértőktől, hogy teljes biztonságban végezzék el őket.

Ossza meg a BLISS etetési módszert a BLW módosított változataként: miből áll és milyen előnyökkel jár