Segít a fogyásban és a máj tisztításában, sokkal többet, mint a citromvíz vagy az almaecet
Ha a folyadékretenció megszállottja, akkor jó helyen jár. A tej bogáncs szinte varázslatos növény, tisztítandó. Van egy nagyszerű tisztító hatás és nagyszerű szövetséges tisztítsa meg a májat több napos felesleg után.
Ez egy lágyszárú növény, hosszú talppal és erős végső tövissel, amelyet köznyelven "májnövénynek" neveznek, tisztító hatása miatt ebben a szervben.
Nem tesz csodát, de sokat segít: tartalmaz szilibint, szilikristint és szilidianint, antioxidáns és hepatoprotektív triót, amely kombinációban egy szilimarin nevű vegyületet képez, amely a májsejtekre hat, regenerálja őket, és mérgező anyagokkal küzdve teszi őket. kevésbé káros a testre, ami megkönnyíti a kiutasítását.
Sőt, a Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlja annak bevitelét a méreganyagok, például alkohol vagy bizonyos típusú gyógyszerek által okozott károk kezelésére (és megelőzésére).
AZ ELŐNYÖK
Elősegíti a bőr egészségét
A tej bogáncs segíthet az egészséges bőr elősegítésében. Egy 2015-ben publikált tanulmány szerint a tejtövisnek antioxidáns és öregedésgátló hatása van a bőrsejtekre.
2. Fogyás
A szilimarin előnyös lehet azok számára, akik fogyni akarnak. Ugyanakkor további vizsgálatokra van szükség arról, hogy a bogáncs milyen hatással van a fogyásra.
3. Javítja az asztma tüneteit
A bogáncs hatóanyaga segíthet csökkenteni a gyulladást. A legújabb vizsgálatok szerint a szilimarin segíthet megvédeni a légutak gyulladását. Azonban, hasonlóan a fogyás előnyeihez, további humán vizsgálatokra van szükség.
4. Korlátozza a rák terjedését
A tej bogáncs segíthet megállítani a rák bizonyos típusainak terjedését. Egy 2016-os kutatás feltárta, hogy a tej bogáncs kivonata gátolta a rákos sejtek növekedését vastagbélrákban.
5. A csontok egészsége
A tej bogáncs segíthet megakadályozni a csontvesztést. Ezen túlmenően ez a gyümölcs elengedhetetlen, ha túlzásba hozzuk a diétát, akár zsírban gazdag, akár nehezen emészthető ételekkel és alkohollal. Bőséges ebédek és vacsorák, sör barátaival és különféle harapnivalók, extra kirándulások ebédre és vacsorára otthon kívül ... mindez megbünteti a májunkat.
Hogyan kell szedni
Infúzióban nem ajánlott ezt a gyógynövényt fogyasztani, mivel hígítva elveszíti tulajdonságait. A legjobb, ha olyan tablettákat vagy injekciós üvegeket választunk, amelyek tejcsípőt tartalmaznak, annak minden előnyének kihasználása érdekében.