Egy táplálkozási szakértő szerint
Koleszterin, magas vérnyomás vagy cukorbetegség esetén. Ez néhány olyan egészségügyi probléma, amellyel nap mint nap szembesülünk, és amelyekben a koplalás gyakorlata javítja és csökkenti annak hatásait.
A böjt abból áll, hogy nem vesz szilárd ételeket, és csak vizet, gyógyteákat, zöldségleveseket és gyümölcsleveket iszol, kalóriabevitelük körülbelül 250 Kcal. Az ellenőrzött módon és szakértő felügyelete alatt végrehajtott gyors egészségügyi előnyökkel jár. Ezt bizonyítják azok az országok, ahol a böjtöt bizonyos betegségek terápiás kezelésének írják elő.
Ennek a gyakorlatnak az okaival és igazságaival elmagyarázzuk, miért ajánlatos böjtöt végezni, és milyen előnyökkel jár az egészség számára:
Elolvashatja a böjtről szóló könyvünket, hogy többet megtudjon arról, hogy a böjt hogyan segíthet megtalálni a közérzetét.
- Az új étrend; Szaggatott böjt valóban biztonságos az Új Elmét Folyóirat
- Funkcionális hasmenés van; Mit; teszteket kell végezni más diagnózisok elérése érdekében; stics;
- Teljes útmutató az időszakos böjtöléshez - élvezze
- Az időszakos böjt diéta A zsírégetés és a fogyás természetes módja
- Alekszej Leonov, az első ember, aki űrsétát hajtott végre, meghalt