Egy nap olvasás nélkül elpazarolt nap

voltak napjainkban amikor

  1. Rajt
  2. Könyvek
  3. A burgonyaforradalom

A világot megmentő ételek története. A gazdag és tápláló étrend, amely miatt fogyni fog

Egy rossz hírű, de hihetetlen tulajdonságú étel története: a burgonya. Rendkívül jól ismert és éppen ezért kissé lemaradt, ez a könyv ünnepli fennállását, megtanítja nekünk a tulajdonságait és a legegészségesebb főzés módját. Tartalmaz recepteket és kéthetes étrendet a fogyáshoz.

A Megustaleer-nél történő vásárlásával a vásárlás 10% -át a hagyományos könyvtáraknak fogja felosztani.

A burgonyának rossz híre van. Évekig és az idők szerint rosszul bántak vele, félreértették, előítéletek voltak. Még napjainkban is, amikor a fogyáshoz burgonyát adnak az étrendhez, a betegek arcán megjelenik a kábulat és a hitetlenség kifejezése.

Összetételének 79% -a azonban víz, a többi pedig szénhidrátok, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok csodálatos keveréke, amellett, hogy a legnagyobb jóllakottságot lehetővé tevő ételek közé tartozik

A burgonyának rossz híre van. Évekig és az idők szerint rosszul bántak vele, félreértették, előítéletek voltak. Még napjainkban is, amikor a fogyáshoz burgonyát adnak az étrendhez, a betegek arcán megjelenik a kábulat és a hitetlenség kifejezése.

Összetételének 79% -a azonban víz, a többi pedig szénhidrátok, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok csodálatos keveréke, amellett, hogy a világon a legnagyobb a jóllakottság képessége.

Ez a könyv óda a burgonyához: megünnepli történelmét, előnyeit és eloszlatja az előítéleteket, így abbahagyja a „nehéz” vagy „kalórikus” élelmiszerek kategóriájának részét. És hogy ne csak félelmének elvesztésével, hanem annak értékének tudatosításával is bekerülhessen étrendjébe.

Dr. Lucio Tennina nekiállt igazolni a burgonyát. Megtanít minket egészséges módon elkészíteni, növelve táplálkozási erejét, és kéthetes étrend alapjává teszi, amely segít a fogyásban.