A 40 éves ausztrál színésznő most 75 kilogrammot nyom, ezt a számot tűzte ki magának, amikor 11 hónappal ezelőtt 2020-at „egészségügyi évnek” nyilvánította. Fizikai átalakulása ugyanolyan figyelemre méltó, mint az énekes Adeleé, aki a testmozgásnak és a diétának köszönhetően fogyott.
Rebel Wilson, az egykor pufók szőke, aki olyan filmekben játszott, mint a „Legénybúcsú”, az egész testsúlycsökkentési folyamatát megmutatta Instagramján, mindig hangsúlyozva, hogy mindenekelőtt az volt az egészséges. "Egy hónappal a magam előtt kitűzött cél előtt teljesítettem a kihívásomat: súlyom 75 kiló. Bár a legfontosabb dolog nem a skálán szereplő szám, hanem az egészséges érzés", elmondta híveinek.
A színésznő soha nem mutatta be, hogy bizonyos étrendet követett, de a kilók fogyását a " mértékletesség, semmitől sem nélkülözve önmagát, és pozitív általános egyensúly megtalálása ".
Bár állítólag Wilson magára hagyta a desszertek iránti szenvedélyét, amelynek rabja volt: "A helyem a cukor, édesszájú vagyok". És úgy tűnik, hogy legyőzte az elszenvedett szorongási problémákat is, amelyek szerinte "kontroll nélkül ettek".
Mindehhez hozzá kell adni az ő munkáját személyi edző, Jono Castano, Kinek a stafétája alatt a színésznő rengeteg testmozgást gyakorolt ezekben a hónapokban, amint az Instagram-fiókjában látható, amint síel, ahogy lefut egy hegyen.
- Mark Wahlberg 27 kilóval kevesebb kritikus
- A jó nyújtás előnyei - Fogyjon kevesebb kilóval
- Súly és önbecsülés hogyan javíthatja az önképét Kiló több és kevesebb az önértékelése
- Fogyjon és zsírégessen az Elifexir Stop Kilóval A fogyás kevesebbet jelent
- A kevesebb mint egy év alatt 27 kiló lefogyásának titkai