Rendkívüli gyógyászati tulajdonságai hozzáadódnak a kávé helyettesítőjéhez
LUIS RODRÃ? GUEZ - Egészen a nyárig az út szélén láthatja a cikóriás virágok vonzó égkék színét, a Compositae család lágyszárú és élénk növényét. És ez nem olyan növény, amely észrevétlen maradhat, még azok sem, akik nem ismerik.
Gyógyászati tulajdonságok
Az egyiptomiak kora óta ismert és fáraóik által alkalmazott növényt Galen "májbarátnak" nevezte. A gyökerek és a levelek egyaránt tartalmaznak inzulint és levulózt, a máj működését elősegítő elemeket. Tulajdonságainak többsége azonban a benne található keserű elveknek köszönhető, amelyek minden emésztési folyamatot serkentve hatnak.
- A gyomorban eupeptikusként hat, növeli a gyomornedv szekrécióját. Ezért a cikória tiszán étkezés után hatékonyabb a súlyos emésztéseknél, mint egy teáskanál bikarbonát. Ezenkívül étkezés előtt bevéve erős aperitif, amely felkelti a gyermekek és felnőttek étvágyát.
- A májban elősegíti az epe szekrécióját (koleretikus hatás), amely szükséges a zsírok emésztéséhez. Ezenkívül aktiválja a portál keringését és dekongesszálja a májat.
- A belekben aktiválja mozgásait (hashajtó hatás). Egy csésze cikória éhgyomorra reggel segít leküzdeni a béllustaságot és a székrekedést. Emellett féregtelenítő akciót is kínál, amely elősegíti a bélférgek kiűzését.
Ezért ennek a növénynek a jelei a következők: étvágytalanság, gyomor atónia, erős emésztés, epehólyag-diszpepszia az epehólyag rossz működése miatt, májdugulás, portális hipertónia, székrekedés, bélparaziták.
A cikóriának enyhe vízhajtó és tisztító hatása is van, ezért köszvény és ízületi gyulladás esetén javallt.
Felkészülés és foglalkoztatás
Belső használatra
- Saláta: A virágzás előtt levágott nyers levelek kellemes keserű ízűek. Velük készíthet vonzó vad salátákat, amelyek fergeteges étvágyat gerjesztenek.
- Friss gyümölcslé: Azok, akik drasztikusabb cselekvésre vágynak, elvehetik a levelek friss nedvét, amelyet egy ruhára nyomva vagy turmixgéppel nyernek. Nagyon keserű, de nincs olyan étvágy, amely képes ellenállni neki. Étvágyhiány miatt ajánlott minden étkezés előtt fél pohárral meginni.
- Infúzió: Friss vagy szárított levelekkel és gyökerekkel, 30 g/liter vízmennyiséggel. Naponta 2-3 csészét vegyen be: aperitifként, étkezés előtt; emésztőként később. Ezt a tiszánt a lehető legkevesebb édesítésnek kell alávetni, hogy keserű stimulánsából a lehető legtöbb hasznot hozza.
Kávéhelyettesítő
Az ősszel felhúzott gyökerét megszárítják, megpirítják és összetörik; "Cikória kávé" készítésére használják. Keverhető árpamalátával, ami kellemesebb ízt kölcsönöz neki.
A Cichorium intybus L., ennek a növénynek a tudományos neve, az egyik legelőnyösebb, mivel rendkívüli gyógyászati tulajdonságai hozzáadódnak a kávé kellemes helyettesítőjéhez. A szűkösség idején, drága kávé hiányában, ezt az alázatos növényt alkalmazták, amelyet nem nagyon becsültek, talán azért, mert ilyen bőséges és olcsó
- Használja a sportot a DNS átprogramozására és a betegségek elkerülésére
- Mit kell enni a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére
- Szuperélelmiszerek a betegségek megelőzésére
- Zöldségek és halak az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek elkerülése érdekében - Karlos Arguiñano
- Zsírmáj kezelés akupunktúrával - Akupunktúra az egészség érdekében