Kezdőlap »Blog» Az ízületi egészségre szánt kiegészítők francia esete

colvitae

Az ízületi egészségkiegészítők francia esete

Az egészségünkről való gondoskodás mindenki számára kiemelt fontosságú. Az évek során a ízületi egészség romlik és fájdalmat érzünk, ezért sokan táplálékkiegészítőket szednek annak megelőzésére. Néhány hónappal ezelőtt Franciaországban a lakosságot figyelmeztették bizonyos esetekben a kiegészítők használatára.

Elmondjuk a hírt, mit mondanak az országban étrend-kiegészítőket forgalmazó vállalatok, és miért fontos a hatóságok ébersége.

Mi történt Franciaországban?

Idén áprilisban a francia hatóságok a Francia Élelmiszer-, Környezetvédelmi és Munkaegészségügyi és Munkahelyi Biztonsági Ügynökség (ANSES) útján számos olyan mellékhatást azonosítottak az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatban, mint emésztési rendellenességek, hasi fájdalom, kiütések vagy viszketés.

A fentiek következményeként azt tanácsolták, hogy a terhes vagy szoptató nők, gyermekek, cukorbetegek vagy cukorbetegség előtti betegek, asztmások, ételallergiában szenvedők, vagy alacsony nátrium-, káliumtartalmú étrendet kövessenek, vagy ne fogyasszanak étrend-kiegészítőket.

Különösen figyelmeztetik azokat az étrend-kiegészítőket, amelyek glükózamint vagy kondroitin-szulfátot tartalmaznak.

Mit mondanak az étrend-kiegészítőket forgalmazó vállalatok?

Az ANSES által közzétett információk válaszokat váltottak ki azoktól a táplálék-kiegészítőket forgalmazó vállalatoktól, amelyek meg akarták nyugtatni a táplálék-kiegészítők fogyasztóit, és arra a széles tudományos konszenzusra támaszkodtak, amely kiemeli a glükózamint és kondroitin-szulfátot tartalmazó termékek hasznosságát.

Másrészt a glükózamin és a kondroitin-szulfát természetesen megtalálható testünk kötőszövetében és porcszövetében, és hozzájárulnak a rugalmassághoz, valamint a porc, az inak és a bőr szerkezetének megerősítéséhez.

A táplálék-kiegészítők ellenőrzése Spanyolországban

Spanyolországban, csakúgy, mint más országokban, az étrend-kiegészítők felett is van ellenőrzés. Bár általában különböző módon hívják őket (étrend-kiegészítők, étrend-kiegészítők, étrend-kiegészítők stb.), Spanyolországban a helyes elnevezés az étrend-kiegészítők.

Az étrend-kiegészítők olyan termékek, amelyek az étrend kiegészítésére szolgálnak, és tápanyagokból és más táplálkozási hatású anyagokból állnak. Általában vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat, zsírsavakat, rostokat, növényeket és növényi kivonatokat tartalmaznak.

Különféle mechanizmusokat hoztak létre e termékek ellenőrzésére Spanyolországban:

  • Az étrend-kiegészítők nem jelenthetnek veszélyt.
  • Az étrend-kiegészítők gyártása során az emberi táplálkozással foglalkozó tudományos bizottság által jóváhagyott anyagokat kell használni.
  • Meghatározták az étrend-kiegészítőket alkotó összetevők maximális beviteli szintjét.
  • Az élelmiszer-ipari termék gyártója köteles értesíteni a spanyol hatóságokat az étrend-kiegészítő forgalomba hozataláról, annak címkéjének elküldésével, mielőtt azt piacra dobná.
  • Az élelmiszerekre vonatkozó általános címkézési, kiszerelési és reklámkritériumoknak teljesülniük kell. Ezért a címkének tartalmaznia kell:
    • A termék tápanyag-kategóriáinak megnevezése.
    • A termék ajánlott napi adagja.
    • Figyelmeztetés, hogy ne lépje túl ezt az adagot.
    • Az az állítás, hogy az étrend-kiegészítőket nem szabad az egészséges és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére használni.
    • A gyermekektől elzárva tartandó jelzés.

Hogyan vigyázzunk az ízületek egészségére?

Az étrend-kiegészítők szedésén kívül vannak más kiegészítő módszerek is a gondozására az ízületek egészsége mint a következő:

  • Kövesse az egészséges és változatos étrendet gyümölcsökkel, zöldségekkel, sovány hússal, tejtermékekkel stb.
  • Rendszeresen mozogjon. Az intenzitás korától és fizikai állapotától függ.
  • Vigyázzon a testsúlyára, hogy az ideális súlyú maradjon.
  • Ne dohányozzon és ne éljen vissza alkohollal.
  • Kerülje a lehetőségein felüli erőfeszítéseket.
  • Pihenjen meg megfelelően.
  • Mindig tartson jó testtartást.

Mint látta, ezek egyszerű tippek, amelyeket a mai naptól beépíthet a mindennapokba, hogy gondoskodhasson róla ízületi egészség és általában a közérzeted.

Másrészt az étrend-kiegészítők kiválasztásakor bízzon a tanúsított gyártókban, akik garantálni tudják az összetevők minőségét és biztonságát. Kövesse az utasításokat

A Colvitae-től azt is javasoljuk, hogy kövesse a csomagoláson feltüntetett adagokat, és forduljon orvoshoz, ha bármilyen étrend-kiegészítő bevétele után kellemetlenséget észlel.