Sok anya aggódik amiatt, hogy nem elegendő a tejellátása, és nehéz tudni, hogy ez a helyzet áll-e fenn. Olvassa el, hogy megtudja, valóban elégtelen-e a tejkészlete, és mit tehet ez ellen.

több

- Van elég anyatejem? Ez általában aggasztja az új anyákat, bár a legnormálisabb dolog, ha a baba egészséges és megfelelően növekszik, az az, hogy minden simán megy. Ha azonban aggódik az anyatej-ellátás miatt, fontos, hogy mielőbb forduljon segítséghez. Ha minden jól megy, ez segít megnyugodni. Ezenkívül elkerülhető, hogy abba a csapdába essen, hogy feleslegesen ad tejjel tápszert, ami csökkentheti a tejkészletet.

A csökkent tejellátás okai

Kevés új anya nehezen tud elegendő anyatejet termelni orvosi okokból, például:

  • A szülés során bekövetkező túlzott vérveszteség (több mint 500 ml) vagy a méhlepény megmaradt töredékeinek jelenléte késleltetheti a tej emelkedését (amely általában a szülés után körülbelül három nappal következik be). 1
  • A policisztás petefészek-szindróma, a cukorbetegség, a pajzsmirigy vagy más hormonális rendellenességek kórtörténete. Néha az ilyen rendellenességekkel rendelkező anyák tejkészlete csökkent. két
  • Mellhipoplazia, nagyon ritka orvosi probléma, amelyben a mellben nincs elegendő tejtermelő mirigyszövet. 3
  • Korábbi mellműtétek vagy a mellkas traumája. Számos műtéten átesett anya azonban problémamentesen képes szoptatni. 4

Ha bármilyen problémája van, keressen fel egy szoptatási tanácsadót vagy szakembert.

Hogyan működik az anyatej-ellátás

A tej emelkedése után a melleid "kereslet és kínálat" folyamán elkezdik termelni a tejet. Minden alkalommal, amikor tejet fejt ki, mivel a csecsemő táplálkozik, vagy tejjel, a melle több tejet termel.

Éppen ezért a tápszeres cumisüvegek csökkenthetik a tejkészletet: Ha nem pumpál, a test nem kapja meg az üzenetet, hogy több anyatejet készítsen.

Az, hogy a baba miként táplálkozik, szintén befolyásolja az ellátást. Minél gyakoribb és hatékonyabb az etetés, annál több tejet termel. Ha csecsemője nem kap elegendő tejet etetés közben, a rendszeres pumpálás elengedhetetlen a tejellátás fenntartásához. További tippeket talál, ha tovább olvas.

Jelek arról, hogy a baba nem kap elegendő tejet

Bár a csökkent tejellátás ritka, a csecsemőnek az élet első heteiben más okokból problémája lehet a kellő mennyiségű tej beszerzésével. Lehet, hogy nem elég gyakran vagy elég sokáig szoptat, különösen akkor, ha az etetés helyett inkább etetési ütemtervhez akar ragaszkodni. Lehet, hogy nem tapad jól, vagy olyan problémája van, amely megnehezíti a tejivást.

Íme néhány jele annak, hogy a baba nem kap elegendő tejet:

Tévhitek a csökkent tejellátásról

Az újszülöttek általában nagyon gyakran táplálkoznak (naponta 10-12 alkalommal, vagy kétóránként). Ez nem azt jelenti, hogy nincs elegendő teje. Ne felejtsük el, hogy a baba a kényelem érdekében is táplálkozik, és nehéz megtudni, hogy mennyi tejet vesz be a baba az egyes etetések során, mivel a mennyiségek változhatnak.

Az alább felsorolt ​​helyzetek teljesen normálisak, és nem jelzik a csökkent tejellátást:

  • a babád gyakran akar táplálkozni
  • a babád nem akarja abbahagyni a szoptatást
  • a babád éjjel felébred
  • rövid ideig tart
  • sokáig tart
  • a baba egy etetés után vesz egy üveget
  • lágyabban veszi észre a melleit, mint az első hetekben
  • a melleidben nincs tejszivárgás, vagy korábban, és már nem
  • nem tud sok tejet kifejezni
  • kicsi a melle

Mi a teendő, ha alacsony a tejkészlete?

Ha úgy gondolja, hogy a baba nem kap elegendő tejet, keressen fel egy laktációs tanácsadót vagy szakembert. Felmérik, hogy van-e csökkent tejkészlete vagy sem, és megfigyelik, hogy szoptat-e, hogy a csecsemő jól tapad-e és elegendő tejet kap-e. Javasolhatják az etetési helyzet vagy a csecsemő markolatának beállítását, hogy hatékonyabban tudja táplálni.

Megpróbálhatja azt is, hogy minél több bőr-bőr kapcsolatot tartson fenn a csecsemővel az etetés előtt és alatt, hogy stimulálja a tej áramlásáért felelős oxitocin hormont. Vagy használjon relaxációs technikákat, például hallgassa meg kedvenc relaxáló zenéjét, hogy csökkentse a szorongást, amely befolyásolhatja az ellátását. 8.

Megfelelő segítséggel a csökkent tejkészlettel rendelkező anyák többsége részben szoptathatja csecsemőjét, néhány pedig teljes tejkészletet képes elérni.

Ha a baba még mindig nem kap elegendő tejet a melléből, talán azért, mert koraszülött volt, vagy speciális igényei vannak, akkor lehet, hogy pumpálnia kell a tejellátás fenntartása érdekében. Orvosa galaktogógokat írhat fel (gyógyszereket a tejtermelés növelésére).

Ha még mindig nem tud elegendő anyatejet kifejleszteni a csecsemő számára, akkor az egészségügyi szakember útmutatásait követve donortejjel vagy tápszeres tejjel kell kiegészítenie az etetésüket. Kiegészítő takarmányozási rendszer (SNS) lehet a megfelelő módszer arra, hogy a csecsemő az összes szükséges tejet megkapja, ha szoptat.

Hogyan növelhető a tejellátás mellszivattyúval

Ha a szállítás után az első öt napban növelnie kell a tejellátását, használhat egy dupla elektromos mellszívót iniciációs technológiával, például a Medela Symphony-t. Ez a fajta szivattyú úgy lett kialakítva, hogy utánozza azt, ahogyan a csecsemő táplálja a melleket táplálás közben, és bebizonyosodott, hogy hosszú távon növeli a tejtermelést. 9.

Miután a tej bejött, a kettős szivattyúzás lehetővé teszi, hogy több tejet fejtsen ki kevesebb idő alatt. 10 Ez a módszer a mell jobb ürítését is lehetővé teszi, ami szintén hozzájárul a tejellátás növeléséhez.

Bár minden anya más és más, gyakran könnyű tejet adni közvetlenül etetés után vagy egy órával később. Ez nem tűnhet túl racionálisnak, mivel általában könnyebb a teljes tejből történő tej kifejezése. Azonban úgy kell gondolnia a szivattyúzási munkamenetére, hogy másnap "tejes rendelést adjon le".

Eleinte csak kis összegeket kap. De ne csüggedjen: rendszeres extrakcióval ezek az összegek növekedni fognak. Próbáljon tejet kifejezni (szoptatással és expresszálásával) naponta 8–12 alkalommal, beleértve egy éjszakai foglalkozást is, amikor a prolaktin hormon (a tejtermelésért felelős) szintje a legmagasabb. Minél többször fejezi ki a tejet, annál jobb. Két-három napos rendszeres szivattyúzás után jelentősen meg kell nőnie a kínálat. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan juthat több tejhez minden pumpálási munkamenetnél, olvassa el a szivattyúzás tippjeit.

Kéz kifejezése az expresszált tej mennyiségének növelése érdekében

Ha csecsemője nem közvetlenül szoptat, vagy ha még mindig nem tud elegendő tejet leadni, használhatja a "kéz kifejezés" nevű technikát. Kimutatták, hogy ez a módszer növeli a tejmennyiséget, amelyet az anyák egy munkamenet során képesek kifejezni. 11,12 A teljes folyamat 25-30 percet vesz igénybe. Ne feledje: minél üresebb a melle, annál gyorsabban termelnek tejet.

Kövesse ezeket az egyszerű lépéseket:

  • Masszírozza a melleket.
  • Dupla szivattyú extrakciós melltartóval, hogy a keze szabadon maradjon.
  • A szivattyú során ujjaival és hüvelykujjával nyomja össze néhány másodpercig a mellkasát. Engedje el őket, és ismételje meg a műveletet. Végezzen tömörítést mindkét mellen, amíg a tej áramlása lelassul és csöpög.
  • Masszírozza újra a melleket.
  • Fejezze be a műveletet úgy, hogy manuálisan vagy egyetlen mellszivattyúval fejezi ki a tejet, a mellen lévő összenyomásokkal és a mell megváltoztatásával a lehető legnagyobb mértékben ürítse ki őket.

Miután a baba hízik és növeli a kínálatát, átállhat kizárólag szoptatásra.

2 Vanky E és mtsai. Szoptatás policisztás petefészek szindrómában. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-535.

6 Lawrence RA, Lawrence RM. Szoptatás: Útmutató az orvosi szakmához. 7. kiadás Maryland Heights, MO: USA: Elsevier Mosby; 2010. 1128 p.

7 Egészségügyi Világszervezet. [Internet]. Gyermeknövekedési normák; 2018 [idézve: 2018. február]

11 Stanfordi Egyetem Orvostudományi Kar [Internet]. Stanford, Kalifornia, USA: A tejtermelés maximalizálása kézi szivattyúzással; 2017. [Hozzáférés: 2018. 04.30.].

5 tipp a nyilvános szoptatáshoz

Mi a "normális", amikor a szoptatásról beszélünk?

Szoptatás lapos, fordított vagy áttört mellbimbókkal

Szoptató anyák mellbimbó-ellátása

Olyan anyáknak, akiknek az idő felében szükségük van arra a plusz üvegre. Ez a hordozható dupla elektromos mellszivattyú 2-Phase Expression ® technológiával .

A kutatáson alapuló Symphony mellszívót kifejezetten az anyák támogatására fejlesztették ki a szoptatás során: segít elindítani, létrehozni és .

A Medela anyatej tároló táskák könnyen kezelhetőek és higiénikusak, és a legkényelmesebb tárolási, szállítási és tárolási módok .

Terhes és szoptató anyák számára egyaránt tervezett Medela Comfy Bra ápoló melltartó egy melltartó .