A kihívás az volt, hogy három napot 100% -ban természetes termékekből készült gyümölcslevekkel töltsünk. Ez a divatos étrend, az úgynevezett méregtelenítés, mivel a fogyáson túl a méreganyagok és a test megtisztítása érhető el. A vásárlás online történik, és ebben az esetben a Drink6 cég hűtőben küldi el őket a megbeszélt címre. Naponta hat gyümölcslé, amelyet gyümölcsökből és zöldségekből készítenek. Választhat egy nap (39 euró), három (99 euró) vagy öt (159 euró) eltöltése között, kizárólag természetes gyümölcslevek alapján.
Az első nap jól indult, lelkesedéssel. A reggel sárgarépa, narancs, citrom, agave-nedű, víz és gyömbér alapú gyümölcslével kezdődött. Reggeli energizáló C-vitaminnal Reggel közepén egy másik, meglehetősen gazdag és frissítő, ananászból, almából, lime-ból és mentából készült. Ebédidőben megjelenése és íze a legrosszabb: zöld színű, almával, ananásszal, káposztával, salátával, uborka, spenót, zeller, mész és menta. Soha nem éhezel, de hiányzik valami szilárd dolog. Mivel ez nem lehetséges, éjfélig van még három lé.
ALUDNI. Lefekvés előtt megérkezik a legédesebb gyümölcslé, mandulából, vaníliából, fahéjból és agávéból készült ajándék.
MÁSODIK NAP. A délután közepén enyhe fejfájás jöhet. Célszerű nem gondolni az ételekre és kerülni a kísértéseket.
SZennyeződések. A diéta második napján a bőr fényes, tiszta lesz. Az íny is erősebbnek érzi magát. A legrosszabb, hogy pattanások formájában szennyeződések kezdenek megjelenni az arcon.
Három nappal később. A test mozgékonyabbnak érzi magát, különösen a lábak. A folyadékok eltávolítása ezen a három napon át intenzív volt, de a skála nem nagyvonalú. Nem történt csoda: csak 900 grammal kevesebb, mint a böjt kezdetén.
LEGROSSZABB. Hiányzik, főleg a melegben, hogy sörözzen. A társadalmi élet eltűnik a diéta során. Kerülni kell a csalást és a megtörését. A legrosszabb az lenne, ha visszamennénk a kezdő mezőbe. Sikeres vizsga.
- Az öregség elleni küzdelem a 35 Érzék öt napján kezdődik
- Hónapokig vagyunk távol az elhízás genomikus chipjeitől; Érzékel öt napot
- A varázslatos citrom diéta fogyni 5 nap alatt Újság El Cinco
- Mindössze öt nap alatt a zsírban gazdag étrend befolyásolja az anyagcserét Gasztronómia; Inc
- A csokoládé étrend az az öröm, hogy öt nap alatt három kilót fogyott