Dr. Dean Edell szerint a fagyasztott ételek jobbak, mint a frissek.

tápértéke

Dr. Edell számos tévéműsorban vett részt az Egyesült Államokban, hogy megossza a nyilvánossággal a témában szerzett ismereteit, és eloszlatjon néhány mítoszt. E találkozások során eloszlatta azt a tévhitet, miszerint a fagyasztott zöldségek kevésbé táplálóak, mint a nyersek.
Könyvében azt írta: "Függetlenül attól, hogy az ember csökkenti-e a zsírbevitelét vagy sem, a legjobb dolog, amit tehetnek étrendje érdekében, az, hogy növelje a gyümölcs- és zöldségfogyasztást. A zöldségek elérhetőségének hiánya egyes földrajzi területeken nem mentség. A fagyasztott zöldségek segíthetnek az embereknek az ajánlott napi 5 zöldségadag megszerzésében. A fagyasztott zöldségek még jobbak is lehetnek, mint a frissek. "

A legújabb hatalmas tanulmányok meglepő eredményeket mutatnak. Az Illinoisi Egyetem kutatói dokumentálták, hogy egyes tápanyagok kom

A munkatársak észrevételeinek megtekintéséhez vagy véleményének kifejtéséhez meg kell adnia az oldalt az IntraMed felhasználói fiókjával. Ha már rendelkezik IntraMed fiókkal, vagy regisztrálni szeretne, írja be ide