Amint az a tanácsadó cég által készített sertéshúsra és húskészítményekre vonatkozó tudományos dossziéból kiderül Sprim, a Disznóhús a fehér szőrzet alapvető táplálék a gyermekek növekedési szakaszában

gyermekek

A sovány darabok olyan élelmiszer, amely tökéletesen illeszkedik a csecsemőtáplálás változatos és kiegyensúlyozott az optimális növekedés és fejlődés elérése érdekében. Ez is a forrása fehérje, ásványi anyagok, vitaminok Y aminosavak szükséges mind a csont-, mind az izomszövetek kialakulásához.

És tény, hogy a gyermekek fehérjeszükséglete nagyon magas a szervezetükben zajló folyamatos szintézis és fehérjecsere miatt, ezért nagy biológiai értékű fehérjékkel rendelkező élelmiszerek, például fehér sertéshús hozzájárulására van szükségük. Néhány vágás, például karaj, a B komplex vitaminok forrása (B1, B3, B6 Y B12) segít e tápanyagcsoport napi szükségleteinek kielégítésében. És ha ez nem lenne elég, ásványi anyagok forrása, mint pl kálium, a mérkőzés és a cink-.

Ezenkívül a fehér rétegű sertéshús mindenféle kulináris készítményt elfogad, kevés só és zsír hozzáadásával, könnyen elkészíthető, valamint zöldségek, tészták, hüvelyesek és diófélék kíséretében.

A szakértők rámutatnak, hogy a gyermekek étrendjén belül tanácsos fogyasztani három vagy négy adag friss hús hetente, jó alternatíva a sertéshús. Figyelembe kell venni, hogy az adag mérete az egyéves gyermekek 30 gramm húsától kezdve a gyermek életkorától függően 150 grammig terjed.