Carina Storrs, a CNN szakembere, angol eredetiből lefordítva
2015. október 28. - 15:53 ET (20:53 GMT)
(CNN) - A Chelsea Ake-Salvacion abban reménykedett, hogy a nap végén megkönnyíti fájó testét azzal, hogy belép a nevadai fürdő egyik krioterápiás tartályába, ahol dolgozott. De a munkamenetnek tragikus vége volt, amikor a 24 éves férfit másnap holtan találták; teste egy rokona szerint "kemény volt, mint egy szikla".
Bár Ake-Salvacion múlt heti halálának részletei még mindig nem tisztázottak, a krioterápia hívei - egy olyan gyakorlat, amely rövid időn belül nagyon hideg hőmérsékletnek van kitéve - azt mondják, hogy a kezelés biztonságos, ha helyesen használják. Például a krioterápiás központok általában nem engedik az embereknek, még az Ake-Salvacionhoz hasonló alkalmazottaknak sem, hogy felügyelet nélkül lépjenek be a gépekbe.
Ake-Salvacion halála rávilágíthat a krioterápia valódi kockázataira, és kérdéseket vethet fel azzal kapcsolatban is, hogy van-e valódi előnye. Az Ake-Salvacion (Rejuvenice) munkáltatói által kiadott közleményben a vállalat a következőket mondta: „Határozottan hiszünk a teljes test krioterápiás kezelésében a fájdalomcsillapítás, az atlétikai felépülés, a méregtelenítés és a különféle egyéb betegségek miatt. Több millió kezelést hajtanak végre biztonságosan a világon több mint 20 éve ».
Valóban működik?
A támogatók szerint a krioterápia nem fájdalmasabb és hatékonyabb, mint a szokásos jégfürdő, amelyet sok sportoló gyakorol egy edzés után. A kutatók szerint azonban még korai meghatározni, hogy a krioterápia káros-e, és hogy ez jobb megoldás-e, mint a jég az izom- és ízületi fájdalmak javítására.
A krioterápia általában egy hengeres tartályba való belépést jelent (a fej a tartályon kívül marad) vagy egy tartályszerű kamrába, amely legalább olyan hideg levegőt pumpál, mint amit az Antarktiszon találna (-110 és -195 Celsius fok között). A kezelés csak két-három percig tart, éppen annyi ideig, hogy lehűtse a bőrt anélkül, hogy megváltoztatná a test belső hőmérsékletét. A központok megkövetelik az ügyfelektől, hogy kesztyűt és papucsot viseljenek, hogy megvédjék őket a fagyástól.
"Olyan, mint egy gyorsított légkondicionáló, amely a testére fúj" - mondta Sal Buscema, az NJ Wayne-i Elite Total Body Cryoterápia vezető partnere. "Nem elviselhetetlen, de elmondhatnám, hogy bárki számára, aki sportoló és jégfürdőt vett, kényelmes, mint a testét vízfürdőbe meríteni" - tette hozzá Buscema, aki a jégfürdő kezelésével kísérletezett, amikor focizott. az egyetemen, és most rendszeresen gyakorolja a krioterápiát.
A krioterápia hideg érzése nem tart fenn - mondta Buscema. Mire a legtöbb ügyfél megjelenik a krioterápiás tartályból és átöltözik, normálisnak érzi magát, sőt sokan agilisabbnak érzik magukat, mint a kezelés előtt - mondta.
Bár nem kérdés, hogy a jégfürdő "erőteljes fájdalomcsillapító" lehet, még nem végeztek olyan tanulmányokat, amelyek közvetlenül összehasonlították volna a krioterápiát a jeges vízzel - mondta Joseph Costello, a Sport- és Mozgástudományi Tanszék tudományos munkatársa. Portsmouth az Egyesült Királyságban.
"Nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy a krioterápia hatékony-e az atlétikai felépülés és az izomfájdalom szempontjából" - mondta Costello, aki nemrég társszerzője volt a témát áttekintő áttekintésnek. Alapvetően arra a következtetésre jutott, hogy további kutatásokra van szükség.
Bizonyíték van arra, hogy a krioterápia előnyöket kínálhat. Tanulmányok alacsonyabb szintű gyulladásos molekulákat, izomfájdalom mutatókat mutattak ki a krioterápia utáni embereknél, és alacsonyabb kreatin-kináz-szintet, amely izomkárosodással jár.
A jégfürdők (és esetleg a krioterápia) által kínált fájdalomcsillapítás azonban izomtömeg árával járhat. „Az izom méretének növeléséhez izomkárosodásra és javításra van szükség; a test természetes regenerációs folyamata éppen ez. Ha azonban a hideg víz vagy a krioterápia csillapítja a gyulladásos reakciót, akkor előfordulhat, hogy nem képes izmokat építeni ”- mondta Costello.
Ez a lehetőség, valamint a krioterápiát övező bizonytalanságok nem akadályozták meg számos élsportolót, a profi golfozóktól kezdve a profi futballistákon át az atlétikai sztárokig, hogy előfizetjenek a terápiára.
Egészségügyi divat
Bár a jégfürdő-terápiát évezredek óta gyakorolják - az ókori görögök hideg szószokat használtak az izomfájdalmak enyhítésére - a krioterápia gyakorlata csak az utóbbi évtizedekben jelent meg - mondta Costello. Kezdetben a rheumatoid arthritis, a rák és a rák előtti bőrelváltozások kezelésére szolgált. Az elmúlt évtizedben népszerűsége mind a hivatásos, mind a szabadidős sportolók körében szerte a világon nőtt, és az egészség és wellness "szalonkultúra" részévé vált, különösen az Egyesült Államokban - mondta Costello.
Valójában az emberek az Egyesült Államok körüli központokban keresnek krioterápiát számos okból, beleértve az izom- és ízületi fájdalmak enyhítését, a betegség vagy fáradtság gyógyulását és a szépség népszerűsítését. A krioterápia állítólag csökkenti a ráncokat. A New York-i KryoLife NYC központok ügyfelei mindhárom terület iránt érdeklődnek - mondta Joanna Fryben, a KryoLife vezérigazgatója és társalapítója.
Az ügyfelek "mosolyogva jönnek ki az arcukon" - mondta Fryben, hozzátéve, hogy felfrissültnek és nagyon boldognak érzik magukat.
Az Ake-Salvacion tragikus történetével kapcsolatban Fryben elmondta, hogy ez nem történhetett meg a KryoLife-ben, mert minden terápiás foglalkozást felügyeltek, és az ügyfelek akkor sem tartózkodhatnak a gépeken, ha akarják, három percnél tovább. A hőmérsékletet az ügyfelek egészségi állapota, többek között a testzsír és a stressz szintje alapján is gondosan meghatározzák - mondta Fryben.
A krioterápiás központok óvintézkedései ellenére továbbra is aggályok merülnek fel, mert nagyon kevés kutatás vizsgálta a kezelés lehetséges káros hatásait - mondta Costello. Számos tanulmány fagyásról számolt be, de a legtöbb nem foglalkozott más károk lehetőségével - mondta.