Számos fogmosási technika közül választhatunk a szánk tisztításakor. Mindegyik más célra összpontosít, és sok közülük mind kézi, mind elektromos kefékre alkalmazható.
A más fogmosási technikák léteznek a következők:
Basszus technika
Ebben a fogmosási technikában az ecsetet 45 fokos szögben helyezzük el a fog és az íny találkozásánál, majd vízszintes mozgás a lepedék eltávolításához. A felső és az alsó metszőfog belső oldalaihoz függőlegesen ecsetel az ecsettel. A rágófogak és a premolárok rágófelületét előre és hátra dörzsölő mozdulatokkal ecsetelik.
Módosított basszustechnika
A kefét 45 ° -os dőlésszögben helyezzük el a fogak tengelyirányú tengelyéhez viszonyítva, és kissé nyomjuk az íny sulcushoz. Néhányról van szó anteroposterior vibrációs mozgások, de anélkül, hogy elmozdította volna az ecset támaszpontjáról. Nagyon rövid mozdulatoknak kell lenniük, hogy a sörték a saját tengelyükön hajlanak, és a hegyek ne mozduljanak el a támaszpontoktól. A fogak rágási oldalán alkalmazzák gyors súroló mozdulatok hogy eltávolítson minden ételmaradékot.
Charter technika
Az ecsetet 45 ° -ban állítják a fog hosszú tengelyéhez képest, és az ecset sörtéi a fogak rágófelülete felé irányulnak. A sörték kénytelenek behatolni a fogak közötti térbe a enyhe forgó mozgás a rágótól az ínyig.
A sörték oldalai érintkeznek az ínyszéllel, így a masszázs, amelyet minden fogon megismételnekés. A rágófelületeket a könnyű forgó mozgás. Az elülső fogak belső oldalán az ecset függőlegesen van elhelyezve, és csak a hegy sörtéi működnek.
Ez a technika akkor hatékony, ha a interdentális papillák, vagyis amikor a fog és a fog közti ínyterület laposabb, és helyet hagy közöttük, mivel ez lehetővé teszi a sörték behatolását.
Módosította Stillman technikáját
A sörtéket a fogak gyökeréhez képest 45 ° -on helyezzük el az íny területén, hasonló helyzetben rotációs módszer, részben az ínyen nyugszik. Az ecsetet vízszintesen helyezzük el, és mozdulatot hajtunk végre az okklúziós terület felé, vagyis az elülső fogak széle vagy a hátsó fogak rágási területe felé.
Ez teszi a gumiról fogra söpört, Ily módon megtisztítják az interproximális (interdentális) területet és megmasszírozzák az ínyszövetet, elkerülve a fogbetegségeket.
Vízszintes vagy telefonos technika
A kefe sörtéi 90 ° -on vannak a fog fő tengelyéhez viszonyítva, és a kefe előre-hátra mozog, mint a seprés során. Ez a technika ajánlott kisgyermekek vagy csökkent kézi képességekkel rendelkezők számára. Javasoljuk azonban, hogy a szülők 9–10 éves korukig mossák gyermekeik fogait, és egyedül is megtehessék.
Ezen fogmosási technikák gyakorlása mellett ne felejtse el, hogy a hatékony tisztítás eléréséhez szükséges idő is eltart Minimum 3 perc. A szájban jelentkező bármilyen kellemetlen érzés esetén nagyon fontos, hogy a lehetséges fertőzések kialakulása és a kellemetlen érzés súlyosbodása előtt forduljon fogorvosához, például a MAPFRE Salud biztosításában találhatókhoz.
Dr. Xavier Vidal Ramón
Orvostudományi és Fogorvosi alapképzés
Előzetes orvosi tanácsadó orvos