Az akupunktúrát fogyás céljából használják, de valóban működik? Megmondjuk, hogy milyen előnyökkel és akupunktúrás pontokkal szokták ösztönözni ezt a karcsúsító hatást, vitatott ötletek megosztása mellett.
Cikkindex
Hogyan működik az akupunktúra a fogyáshoz
A akupunktúra Ez egy hagyományos kínai orvoslási technika, amely rozsdamentes acél tűk behelyezését jelenti a test bizonyos területein található különböző energiapontokba. Az alapgondolat az, hogy ha valamilyen fizikai kellemetlenség tapasztalható, az azért van, mert az energia valamikor blokkolva energia-egyensúlyhiányt eredményez, ezért az akupunktúrával ez az egyensúlyhiány feloldható és elősegíti az egészség.
A fogyás akupunktúrája esetében ennek a gyakorlatnak a fogyással való közvetlen kapcsolata nem bizonyított. Ez azt jelenti, hogy a szakemberek közvetett kapcsolatot találnak, mivel az akupunktúrán keresztül stimulálni lehet emésztőrendszer és csökkent étvágy.
Másrészt az érzelmi állapot révén van egy másik közvetett kapcsolat is az akupunktúrával és a súlygal. Van, aki stressz és szorongásos helyzetek megkönnyebbülést találni az ételekben, így ha ezeket az érzelmeket akupunktúrával kezelnék, akkor csökkenteni lehetne a szorongáshoz, nem pedig az élvezethez kapcsolódó étkezés.
Egy másik terület stimulálja a hipotalamusz és az agyalapi mirigy akupunktúrával, amellyel csökkenthető az étvágy, nagyobb jóllakottság érzetet keltve, és arra ösztönözve a testet, hogy energiakészleteit költse el.
Akupunktúrás pontok a fogyáshoz
A testben különbözőek létfontosságú energiapontok, úgynevezett chi, amelyben a tűk elhelyezése esetén ez az energia manipulálható, és az egyensúlyhiányok eltűnnek. Magától értetődik, hogy ezek az energiahiányok okozhatják az egészségügyi problémákat, amelyek között túlsúlyt tapasztalhat.
A fogyáshoz, bármilyen módszert alkalmaznak is, a páciensnek meg kell ismernie azokat a változásokat, amelyeket életmódjuk során el kell végezniük a fogyás és a fogyás fenntartása érdekében. Ha az akupunktúrára összpontosítunk, a fogyáshoz a tűket a test meghatározott területeire kell helyeznie, a fül különböző pontjai.
Azt mondják, hogy a tűket a fül különböző pontjaira helyezve lehetséges csökken az éhségérzet és felgyorsul az anyagcsere, amellyel súlycsökkenés érhető el.
Viszont azt is mondják, hogy ezeken a pontokon a endorfinok, amely még a szorongás vagy a frusztráció pillanataiban is nagyobb közérzetet generálna, néha a túlzott táplálékfelvételhez kapcsolódva.
Más területek, ahová rozsdamentes tűket lehet behelyezni, hogy az ember fogyjon, az nyak és fej terület, mivel több energiapont létezik, amelyek elősegíthetik az energia stimulálását és az anyagcsere felgyorsítását.
Ezt mondva a szakemberek ezt megerősítik serkentik ezeket a területeket a test akupunktúrával: száj, tüdő, pajzsmirigy, férfiak, vesék, lép, petefészek. Ezen területek mindegyikének ingerlése összefügg a fogyással, akár a szorongás csillapításával, az elégedettség vagy a jóllakottság érzésével, a folyadékretenció szabályozásával, a lassú anyagcsere egyensúlyával, a bizonytalanság és a frusztráció csökkentésével.
Az akupunktúra működik a fogyás érdekében? Következtetések
Ha bármikor úgy dönt, hogy akupunktúrás orvoshoz fordul, akkor nagyon ajánlatos azt választania, akinek van valamilyen típusú ajánlást. A jó akupunktúrás orvos megkülönböztetéséhez tanácsot kell adnia a jó táplálkozás az akupunktúrás kezelés kiegészítéseként. Az étrendnek magas a rosttartalma és alacsony a zsírtartalma, bizonyos mennyiségű alacsony sűrűségű szénhidrátot és nem zsíros fehérjét kell tartalmaznia.
Valami hasonló történik, amikor az akupunktúrát használják a fogyáshoz. Ebben az esetben a tűket behelyezik a fül különböző pontjai, azzal a gondolattal, hogy ez segít az éhségérzet ellenőrzésében, emellett felgyorsítja az anyagcserét a fogyás érdekében.
A jelenlegi tudomány az akupunktúrát áltudománynak tekinti, ezért nincsenek olyan eredmények, amelyek alátámasztanák, hogy ezzel a terápiával lefogyhat-e vagy sem. Amit hallani fog az utcán, mind a szakemberektől, akik ezt a technikát gyakorolják, mind azoktól, akik használták, az az, hogy működik és nagyszerű eredményeket lehet elérni vele.
Ezt figyelembe véve a kritikusok úgy gondolják, hogy ez azért lehet, mert az akupunktúra a-ként működne placeb hatásvagy pedig maga a személy generálja ezt a változást, ahogyan nem hiszik vagy védik, hogy a testnek különleges energiája lehet, minden biológia.
Ennek a kínai orvoslásnak a védelmezői megerősítik, hogy az akupunktúrával és a tűk behelyezésével a fül különböző pontjaiba stimulálható többek között a hipotalamusz, a gyomor és a belek, ami lehetővé tenné elősegítik a kalóriaégetést az anyagcsere aktiválása és a fogyás előidézése.
A következtetés, ezért választania kell, ha egy biológiai gyógyszerre alapozza magát és a tudomány hű híve vagy, vagy alternatív gyógyszerekre alapozza magát. Ha az előbbit választja, az akupunktúra a fogyáshoz bizonyos esetekben placebo hatásként működhet; Ha a második lehetőséget választja, az akupunktúra segíthet a fogyásban.
Természetesen ezt figyelembe kell venni pusztán az akupunktúrás foglalkozásokon nem fog fogyni. Ezt a technikát olyan kiegészítő módszerként értjük, amely előnyben részesíti az eredmények rövid időn belüli elérését, mindaddig, amíg az egészséges táplálkozási szokások megmaradnak és a napi testmozgás megvalósul. Más szóval, ennek a technikának a szakemberei megerősítik, hogy az akupunktúra javítja az egészséges életmódbeli szokásokkal elért eredményeket.
- Kitozán a fogyáshoz Tulajdonságok és előnyök - World Health Design
- Acai Berry, hogy lefogyjon, mi ez, tulajdonságai és egészségügyi előnyei - World Health Design
- Málna-keton a fogyáshoz Tulajdonságok és előnyök - World Health Design
- Az úszás előnyei a nők, a gyermekek számára és a fogyás érdekében - World Health Design
- Patkó a fogyáshoz A fogyás tulajdonságai és előnyei - World Health Design