2019.07.09. 07:40.
Thalia Mexikó és Latin-Amerika egyik leghíresebb énekesnője és színésznője, aki a közösségi média és ossza meg velük mindazt, amit nap mint nap végez, mint például a diéta és a gyakorlatok, amelyeket követ, hogy elérje a szoborképet.
Mivel a mexikói híressé vált, mindig irigylésre méltó teste volt, és különböző hipotéziseket szőttek a kis derekáról, sőt azt mondták, hogy eltávolított néhány bordát, de kétségtelenül ez a legcsodálatosabb megjegyzés, mivel minden megvan sokat a gyakorlatokról.
Azon keresztül közösségi média, A mexikói művész megosztotta követőivel azt a képletet, amelyet a testzsír csökkentésére használt: edzés, fegyelem és diéta.
Mit csinál Thália, hogy vigyázzon a figurájára?
Oktatója Thalia, Jorge Valverde a hálózatokon keresztül elmondta, hogy a művész 8 hét alatt elvesztette a zsír 4% -át, de: hogyan érte el?
A mexikói étrendet követi, amelyen harapnivalók sora, vagy olyan gyümölcsöt tartalmazó snackek vannak, mint eper, banán, áfonya és kávé. Ezen kívül egészséges ételek sora mért kalóriákkal.
Felesége azonban Tommy mottola, aki bevallotta, hogy szereti a gyorsételeket és a jó ételeket, bevallotta, hogy étrendjében visszaesések voltak, és bizonyos esetekben engedett a vágyakozásnak.
Hetekkel korábban, Thalia egy újabb ülést küldött edzőjével testének előrehaladásáról. Alig öt hét alatt már túllépték céljaikat.
Meg kell jegyezni, hogy a Valverde nemcsak Thalíát vonatja. A híres ügyfelek listáján többek között Belinda, Thalía, Daniel Arenas, J Balvin, Daniel Habif szerepel.
- Trükkök a fogyáshoz Fogyjon le a bikini műveletről ezzel az étellel - Supersport
- Zeller tea a fogyáshoz és a szíved gondozásához
- Mi az igenoterápia a fogyáshoz Készítse el testét
- Tea menta infúzióval a fogyás érdekében; Hogyan lehet gyorsan és egészséges módon fogyni
- Trükkök a fogyáshoz Öt kulcs; átverés; a testre és fogyjon karácsonykor