Sok nő kívánja gyorsan fogyni különösen a szülés után. De a gyors fogyás hajhulláshoz vezethet.

Miért fordul elő hajhullás, amikor egyes nőknél és férfiaknál fogyás történik?

fogyás hajhulláshoz vezethet

A válasz táplálkozási hiányosságoknak köszönhető, amelyek kiegyensúlyozatlanná teszik a testet a tápanyagok, például vas, A-, B- és D-vitamin, cink, magnézium, fehérjék elégtelen mennyisége miatt.

Ha a fogyás túl gyors, a vitaminok és ásványi anyagok szintje csökken a testben, és különböző tüneteket szenved, a hajhullás az egyik fő.

A haj kopaszsága egyaránt befolyásolhatja a férfiakat és a nőket, ha gyors fogyókúrákkal társulnak.

A nők aggódnak a legjobban, mert nagyon csúnya, ha a fejnek haja nélküli területei vannak, ezért használnak mesterséges hosszabbításokat. De a hosszabbítások tovább rontják a helyzetet, mivel a fejbőrre nehezedő nyomás bonyolítja a haj növekedését.

Ezért nem ajánlott hosszabbításokat használni, ha bőséges hajhullási problémákkal küzdenek.

Másrészt, ha súlycsökkentő étrendet követnek, az lassabb és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, nem okoz hajhullást.

Az étrend radikális és hirtelen megváltoztatása megváltoztatja a haj növekedési ciklusát, ezért nem szabad kitenni a testet ilyen típusú helyzetnek.

Nagyon fontos, hogy a fogyókúrás étrend megkezdése előtt konzultáljon orvosával a negatív egészségügyi hatások, például a hajhullás elkerülése érdekében.