Hányszor javasoltad a fogyást eredménytelenül? Biztosan több tucat. A fogyás gyakran kitartás kérdése, de mindenekelőtt az eredményeket és ezeket az eredményeket csak akkor lehet elérni, ha valaki tisztában van azzal, hogy mit és miért csinál. Ezért a személyi edzők digitális platformja vonat.me a következő valenciai hétvégére szervezte az első nemzeti napot, hogy megtanulja, hogyan lehet fogyni. Ezen a linken minden információ megtalálható, és azokat a lépéseket meg kell követnie, amelyekkel részt vehet benne http://www.entrenar.me/blog/ejercicio-adelgazar/
A Canal Diabetesnél meggyőződésünk, hogy a legjobb szakemberek, akik megmutatják, hogyan kell megtanulni fogyni, a személyi edzők. A sportszakemberek egyedüli felkészültek arra, hogy oktassanak minket arra, hogyan gyakoroljuk a testmozgást anélkül, hogy kárt tennénk önmagunkban, a legfelelősebb módon és a legjobb eredményekkel. Egy érv, amelyet már a cukorbetegség élménynapján hallhattunk az entrenar.me alkotójától, Diego Moyától.
A fogyás megtanulására az entrenar.me által szervezett nap jövő vasárnap reggel tízkor kezdődik Valencia városának központi tornatermében. Az első dolog, amit az edzők meg fognak tenni, az egy rövid beszélgetés, amely elmagyarázza a résztvevőknek, milyen gyakorlatokat lehet és kell végezni, hogyan kell edzeni és milyen tippeket kell követni, hogy a fizikai erőfeszítések eredményezzék a mérlegre tett látogatásunkat.
Az alábbiakban egy kis egészséges ebédet szerveznek, amely egy olyan foglalkozáshoz vezet, amely megtanítja a felelősségteljes bemelegítést. A nap utolsó részében a résztvevők személyre szabott tanácsokat kapnak egy edzőtől, aki egyenként megoldja a felmerülő kétségeket.
Kétségtelenül gyakorlati útról beszélünk, amely a 2-es típusú cukorbetegek számára nagyon érdekes lehet. Sportolással és testmozgással a vércukorszint jobban szabályozható, és mindenekelőtt megtanulhatunk egyszer és mindenkorra fogyni, ez a tényező a túlsúly, amely közvetlenül összefügg a 2-es típusú cukorbetegséggel.
Reméljük, hogy sokan vesznek részt a napon. A Canal Diabetes ott lesz, és azt ígéri, hogy elkészít egy jelentést a jövő hétre, amelyet ugyanitt mutatunk be.
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Iratkozzon fel a levelezőlistára, és naprakész maradjon a cukorbetegséggel kapcsolatos összes hírről