A triphala használata a fogyáshoz
A Triphala egy ayurvédikus formula, amely 3 gyümölcsből származó szárított porból áll. Három gyümölcs kombinációja a tri (három), a phala (gyümölcs) nevet kapta. A kifejezés a hindi vagy a devnagari írásból származik. A képletet Kr. E. 1500-ban találták meg. Eleinte auyrvédikus szakemberek használták az emberi egészség táplálására, fiatalítására és egyensúlyának megteremtésére. Ismert, hogy méregteleníti testünket, így támogatja az emésztőszerveket és a rendszert.
Ma a Triphalát alternatív gyógyszerként olyan súlyos állapotok kezelésére használják, mint a bőrbetegségek, a vér tisztítása, az emésztési rendellenességek és a rákos sejtek. A Triphala a Terminalia bellirica (Bibhitaki), az Emblica officinalis (Amla) és a Terminalia chebula (Haritaki) kombinációja. Általában tonik formájában fogyasztják.
A Triphala néhány legfontosabb előnyét az alábbiakban tárgyaljuk:
A Triphala köztudottan csökkenti a szívroham esélyét.
Ismert, hogy szabályozza testünk koleszterinszintjét.
A rákellenes tulajdonság csökkenti a halálos kimenetelű esetek esélyét.
A Triphala óriási pozitív hatást gyakorol a szemünkre. A triphalával végzett rendszeres szemmosás segíthet elkerülni a szemproblémákat, például a kötőhártya-gyulladást, a szürkehályogot és a progresszív rövidlátást.
A triphala ismerten csökkenti a külső gyököket a bőr és a vér fertőzésének korlátozásában. A triphala rendszeres használatával javulhat a vér minősége. A vér tisztul és megakadályozza a bőr öregedését.
Kulcsfontosságú szerepet játszik testünk emésztőrendszerének javításában.
A kombináció gyógyíthatja a gyomorégést.
A Triphala jó hashajtó, amely segít a gyomorfekély gyógyításában.
Méregtelenítés és triphala
A Triphala köztudottan pozitív hatással van emésztőrendszerünkre. Nagyon fontos szerepet játszik a fogyókúrás programban. Valójában közvetlen szerepet játszik az elhízásban. A Triphala súlycsökkentő kiegészítők csökkentik a szövetek víztartalmát. Sőt, ez csökkenti az étvágyat.
A Triphala egy erős antioxidáns, amelyről ismert, hogy megvédi a sejteket. A Triphala köztudottan elpusztítja a szabad gyököket. Ezenkívül garantálják a vértartalom csökkentését is.
Amla köztudottan hűsítő hatású, és felelős a pitáért. Segít fenntartani testünk normális immunrendszerét. Amla köztudottan gondoskodik a kapháról vagy a légzőrendszerről.
A Bibhitaki hashajtó és fiatalító gyógynövényként működik, segíti a bélmozgást, növeli a test ellenállását és javítja a látást. Ez a gyógynövény külsőleg segít a kötőhártya-gyulladásban, és porja meggyógyítja a duzzadt testet.
Végül a Haritaki a legjobb, amely eltávolítja az összes toxint a testünkből. Így méregtelenítse testünket és vérünket.
A Triphala minden létfontosságú szervből megtisztítja a hulladékot, enyhíti az elhízást és a székrekedést, és erőteljes test-méregtelenítőként működik. A Triphala guggul keverék e három indiai gyógynövény mellett bedelliumot és commiphora mukul-t tartalmaz a fogyás növelése érdekében.