egészségügyi

Tartalomjegyzék

A természetes fájdalomcsillapító jobb, mint az aszpirin?

A fűzfa kérge a Salix faj fűzfájából származik. A kéreg szalicint tartalmaz, az aszpirinhez hasonló vegyületet. A szalicin a szervezetben metabolizálódik, így szalicilsavat hoz létre, amely az aszpirin előfutára.

A gyógynövény kivonatot régóta használják az őshonos és a népszerű orvoslásban a fájdalom, a gyulladás és a láz enyhítésére. Az 1800-as évek végén a vegyészek felfedezték a szalicilsav szintetikus változatának, az úgynevezett acetilszalicilsavnak a gyártásának módját, amelyet ma aszpirinnek ismerünk.

Étrend-kiegészítőként, gyógyteaként vagy helyi kenőcsként értékesítve a fűzfakéreg liu shu pi néven ismert a hagyományos kínai orvoslásban és vetáz az ájurvédikus orvoslásban .

Egészségügyi előnyök

A fűzfakéreg fájdalomcsillapító (lázcsillapító) és lázcsillapító tulajdonságait Görögország 4. századtól kezdve reklámozták, amikor a felhasználók rágták a kérget a gyors fájdalomcsillapítás érdekében.

A természetes gyógyszerek növekvő népszerűsége megújította a fűz kéreg iránti érdeklődést. Egyesek ésszerű alternatívának tekintik a nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID), mint például az aszpirin, az Advil (ibuprofen) és az Aleve (naproxen).

A szalicin szalicilsavvá alakítva gátolja a ciklooxigenáz 1 (COX-1) és a ciklooxigenáz 2 (COX-2) aktivitását. Ezek ugyanazok az enzimek, amelyeket az NSAID-ok céloznak meg a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.

Az alternatív gyakorlók azt állítják, hogy a fűzfakéreg biztonságosan képes kezelni számos fájdalom rendellenességet, beleértve a fejfájást, derékfájást, térdfájdalmat, osteoarthritist és rheumatoid arthritiset. Vannak olyanok is, akik szerint ez segíthet a fogyásban.

Csakúgy, mint más növényi kiegészítők esetében, a fűzfakéreg használatát alátámasztó bizonyítékok gyakran vegyesek vagy ellentmondásosak. Íme néhány a jelenlegi kutatásból, amely azt mondja:

Ízületi gyulladás

Vizsgálatok, amelyek a fűzfakéreg hatásait vizsgálják osteoarthritisben szenvedő embereknél ("pazarló ízületi gyulladás"), vegyes eredményeket hoztak.

A Phytotherapy Research folyóiratban megjelent klinikai vizsgálat során egy 240 milligramm (mg) szalicint tartalmazó fűzfakéreg-kivonatot hasonlítottak össze egy placebóval 78 osteoarthritisben szenvedő embernél. Két hetes kezelés után a fájdalom pontszámok (a WOMAC Osteoarthritis Index segítségével) 14 százalékkal csökkentek a fűz kéreg csoportban, szemben a placebo csoport 2 százalékával.

Ugyanezt nem látták a Journal of Rheumatology folyóiratban közzétett hathetes tanulmányban. Ehhez a vizsgálathoz 127 térdízületi osteoarthritisben szenvedő ember 240 mg szalicint, 100 mg Voltaren (diclofenac) fájdalomcsillapítót vagy placebót kapott.

Hat hetes használat után kiderült, hogy a Voltaren hatékonyabban enyhíti az osteoarthritis fájdalmát, 47% -kal csökkenti a fájdalom pontszámát, szemben a fűzfakéreg 18% -ával.

A vizsgálat második ágából kiderült, hogy a fűz kérge nem volt hatékonyabb a reumás ízületi gyulladással (az autoimmun ízületi gyulladás egyik formájával) járó fájdalom enyhítésében, mint a placebo. Az Arnica enyhítheti az ízületi fájdalmat?

Ágyéki fájdalom

A jelenlegi bizonyítékok azt sugallják, hogy a fűz kérge hatékonyabb lehet az akut derékfájás kezelésében. .

A Spine folyóiratban megjelent 2016-os elemzés során a kutatók 14 korábban publikált tanulmányt értékeltek a derékfájás gyógynövényes kezeléséről. Megállapításaik között a kutatók arról számoltak be, hogy a fehér fűzfa (Salix alba) kérge folyamatosan nagyobb fájdalomcsillapítást nyújtott, mint egy placebo.

Ennek ellenére a felülvizsgált tanulmányok minőségét alacsony vagy közepesen értékelték. További kutatásokra lenne szükség annak megállapításához, hogy a fűzfakéreg mennyire biztonságos és hatékony lehet az alsó hátfájás enyhítésében.15 Természetes gyógymódok az alsó hátfájásra

Fogyás

A fűzfakéreget agresszíven forgalmazzák fogyás kiegészítőként. Az egészségre vonatkozó állításokat táplálták az első kutatások, amelyek szerint a fűzfakéreg és az efedra együttes alkalmazása hatékonyan növelte az atlétikai teljesítményt és a zsírégetést.

Az Ephedra (a hagyományos kínai orvoslásban ma huang néven ismert) 2004 óta tiltva van az Egyesült Államokban a felhasználók hirtelen szívhalálainak következtében. A fűzfakéreg önmagában nem mutatott semmilyen súlycsökkentő tulajdonságot, annak ellenére, hogy továbbra is fogyókúrás kiegészítőkben használják.

Lehetséges mellékhatások

A fűz kérge rövid távú használat esetén biztonságosnak tekinthető. Ennek ellenére viszonylag kevés kutatást végeztek a növényi kiegészítés hosszú távú biztonságosságáról.

Amennyiben a fűzfakéreg hasonlít az aszpirinhez, sok ugyanazon mellékhatás kialakulhat, különösen akkor, ha túlzottan használják. Ezek lehetnek gyomorrontás, hányinger, hányás, szédülés, fekélyek, gyomor-bélvérzés, fülzúgás, máj-toxicitás és veseelégtelenség.

A fűz kérget gyermekek és tizenévesek nem használhatják egy ritka, de életveszélyes állapot miatt, amelyet Reye-szindrómának neveznek, és általában aszpirinnel társulnak. Ugyanez vonatkozik a szoptató anyákra is, akik akaratlanul is szalicint adhatnak át csecsemőiknek.

A fűzfakéreg biztonságossága terhesség alatt nem ismert, ezért a legjobb elkerülni, ha terhes vagy terhességet tervez.

Allergia

A fűz kérgére allergiás reakció is lehetséges, különösen azoknál, akiknél ismert az allergia az aszpirinre. Ritka esetekben az allergia életveszélyes állapothoz vezethet, amely anafilaxia néven ismert. .

Hívja a 911 telefonszámot, vagy menjen a legközelebbi sürgősségi osztályra, ha légszomjat, zihálást, gyors szívverést, kiütést vagy csalánkiütést, szédülést vagy az arc, a torok vagy a nyelv duzzadását tapasztalja a fűzfakéreg bevétele után.

Kezelés nélkül az anafilaxia fulladáshoz, kómához, szív- vagy légzési elégtelenséghez és halálhoz vezethet.

Gyógyszerkölcsönhatások

A fűz kérge lelassíthatja a véralvadást és meghosszabbíthatja a vérzési időt. Mint ilyen, nem szabad olyan vérhígítókkal együtt bevenni, mint a Coumadin (warfarin), a thrombocyta-gátló gyógyszerekkel, például a Plavix (klopidogrel), vagy a vérzéssel járó gyógyszerekkel (beleértve az NSAID-okat is).

Ugyanezen okból két héttel a tervezett műtét előtt abba kell hagynia a fűzfakéreg szedését a túlzott vérzés elkerülése érdekében. A fűzfakéreg nem alkalmazható hemofíliában szenvedőknél vagy más vérzési rendellenességben szenvedőknél sem.

A fűz kérge a nem szteroid fájdalomcsillapítókhoz hasonló vegyületeket tartalmaz: Trilisate (kolin-magnézium-triszalicilát) és Disalcid (szalsalát). A fűzfakéreg e gyógyszerek bármelyikével felerősítheti mellékhatásait, például gyomorrontást, hányingert, hányást, hasmenést vagy székrekedést.

Adagolás és előkészítés

A fűzfakéreg megfelelő használatára vonatkozóan nincsenek irányelvek. Általánosságban elmondható, hogy a napi 400 mg-os orális dózis biztonságos és hatékony az izom- vagy ízületi fájdalom rövid távú kezelésében.

A fűzfakéreg-kiegészítők leggyakrabban kapszula formájában találhatók, de porok és folyékony kivonatok formájában is kaphatók. Vannak helyi kenőcsök is a fájdalomcsillapításra és olaj alapú szérumok külső használatra.

A fűz kérge forgácsként vagy kézműves porként is megvásárolható teák és tinktúrák készítéséhez.

Mit kell keresni

Az étrend-kiegészítőket nem vizsgálja rutinszerűen az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala. Emiatt a minőség márkánként változhat. Ezen kívül kevés növényi gyógyszergyártó önként benyújtja termékeit tesztelésre az Egyesült Államok Gyógyszerkönyvében vagy más független tanúsító testületben.

A minőség és a biztonság jobb biztosítása érdekében válasszon olyan elismert kiegészítő márkákat, amelyeknek a piacon megalapozott jelenléte van. A vadfűz kéreg vásárlásakor csak azokat válassza, amelyek az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) előírásai szerint ökológiai minősítéssel rendelkeznek.

Egyéb kérdések

Minden fűz kérge biztonságos?

Minden fűz a Salix nemzetségbe tartozik. Több mint 400 különböző fajta létezik, amelyek leveleit és kérgét gyógyszernek tekintik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindegyik azonos mennyiségű szalicint tartalmazna. A leggyorsabban növekvő fák, például a fehér fűz (Salix alba) vagy a fekete fűz (Salix nigra) a leggyakrabban használt fajták egészségügyi célokra.

Általában az összes fűz kérge nem mérgező. Ezek azonban a mellékhatások rágását vagy lenyelését okozhatják, mivel nem tudja ellenőrizni az adagot. Azt sem lehet tudni, hogy a fa milyen növényvédő szerekkel vagy kémiai méreganyagokkal érintkezhetett.

Csak biztonsági okokból nem szabad betakarítania saját fűz kérgét tapasztalt gyógynövényes vagy botanikus közreműködése nélkül.