Juan Revenga

diéta

Ne tévedj. Velem történt: amikor szó szerint elolvastam szó szerintGMO étrend"Azt hittem, valaki étrendi hülyeségeket vetett fel a géntechnológiával módosított szervezetek alapján.

Csak félig tévedtem: valaki felvetett diétás hülyeség, de ennek nem volt semmi köze a transzgénekhez (ami a GMO-k hívásának népszerű módja)

Ma mindenkinek bemutatom szinte biztosan a sokadik diétás hülyeség. És ez "szinte minden", mert szintén, mint mindig, lesznek hívei és láthatóan nem kevesen. Hihetetlen, de igaz. Az a tény, hogy az Egyesült Királyságban ezt az étrendet a média jó része manapság első számú csoda diétának tartja, sőt az, amelynek sikerült leküzdenie Dukant az 1. helyről a népszerű diétás könyvek értékesítése között . Hogyan hallják.

Hihetetlen, de igaz, kezdetben az a név, amelyre a rövidítések reagálnak. Az OMG diéta az angol „OMG diet” fordításából származik, és az OMG ebben az esetben: "Istenem" . Vagyis kb - A diéta Ó, istenem!. A választott kifejezés okát nem tudom. Úgy hangzik, mint valami szemtelen, nak nek meglepő ha akarják, és nem véletlenül, mondom, bekapcsolódnak ebbe az egyenletbe magának Istennek… Valami, amit szem előtt kell tartani, ha be akarja dobni csoda diéta (szerintük Isten nagyon befolyásos típus ebben a csodában).

Hihetetlenebbek, de ugyanolyan igazak néhány posztulátumát amellyel elérheti és kielégítheti leghíresebb hirdetési igényeit: "Vékonyabb, mint a barátaid". A GMO-diéta többek között fogyást ígér 9 hét 6 hét alatt alapú:

  • Nincs reggeli.
  • Gyakorlás éhgyomorra és a végén igyon egy fekete kávét, természetesen cukor nélkül.
  • Zuhanyozzon vagy fürödjön hideg vízzel, körülbelül 15 ° C-on (azaz hideg a c ##### -től) körülbelül 15 percig. Ebben a tekintetben azt kell mondanom, hogy az ilyen típusú intézkedések egyre népszerűbbé válásának aggódnia kell. Például Dukan ilyen típusú megoldásokat is javasol a fogyáshoz, de ő, ellentétben ezzel az esettel, azt javasolja, hogy ne nedvesítse be a hátát vagy a haját, mivel az „kellemetlen” lehet (sic).
  • Fogyasszon naponta legfeljebb egy darab gyümölcsöt, bár jobb, ha teljesen elkerüli őket. Azt mondom, hogy a bennük található "rosszindulatú és alattomos" szénhidrátok miatt lesz. És ne hagyd ki ...
  • Győződjön meg arról, hogy a szénhidrátok tartalmaznak egy adag brokkoli ugyanolyan "káros" lehet, mint a kóla . Tehát sem brokkoli, sem kóla abban, ami nem tekinthető többnek, mint a igazi hülyeség valójában táplálkozási szempontból egyezik az egyik élelmiszercsoport, a zöldségek és a zöldek a másikkal, cukros üdítők.

Vannak olyan kollégáim, akik úgy gondolják, hogy erről a típusú diétáról beszélnek, sőt, hogy szidalmazza őket és figyelmeztessen a kockázatukra, haszontalan, ha nem növeli a hírnevet maguk az említett diéták közül. Bizonyos mértékben én is ezen a véleményen vagyok, de végül nem álltam ellen a poszt elkészítésének. Úgy gondolom, hogy tájékoztatási kötelezettség a racionális közönség számára felül kell mérnie azt a lehetséges kockázatot, hogy ezek a sorok ostoba emberek kezébe kerülnek, és a "GMO-diéta" ​​során még egy követendő csodát találnak, még akkor is, ha ez az egészségük kockáztatását jelenti.

Ezen a diétán vannak további híreket például figyelembe véve, hogy a szerző táplálkozási támadását álnévvel írja alá, "Velence A. Fulton", lévén valódi identitása Paul khanna, személyi edző, aki megtette első lépéseit Másodlagos színész a Harry Potter-filmekben (konkrétan halálfalóként). De nem akarok eltérni e blog tartalmától.

Nagyon összefoglalva veszélyes javaslat az egészségre; hogy lévén különösen elő- és serdülőkorú közönséget céloz meg kétszeresen veszélyessé teszi; és ez sok, ha nem mindegyiket összegyűjti a csodának vagy népszerűnek tartott étrendek jellemzői, közülük kiemelném:

  • Csináld ígéretek arról, hogy elérjük a súlygól rekordidő alatt őrült tanácsokat követve.
  • Ellentmond a legalapvetőbb ajánlásoknak tudományos konszenzussal támogatott egészséges táplálkozásról.
  • Készítsen listákat a jó és a rossz ételekről.
  • Javasol őrült beavatkozások minden bizonyítékból (és ez veszélyes is lehet)

Már tényleg nem tudom, mit gondoljak, remélem, hogy ha ez a javaslat végül Spanyolországig eljut, az egészségügyi hatóságok hivatalból eljárva, időben leállítják azt. Várjon.