emberi

A toxinok veszélyei a májban és azok megelőzése vagy megszüntetése

Vannak esetek, amikor fáradtnak érzed magad, nem akarsz semmit csinálni, vagy energiád egyszerűen nem ad többet a fontos napi feladatok során? Szüksége lehet sürgős méregtelenítésre. Látja, a nap folyamán a szervezet felhalmozza a méreganyagokat, akár külső, akár belső szennyezés miatt, bizonyos ételek és italok fogyasztásából, valamint a mentális toxicitásból, amely felhalmozódik órákon át tartó stressz és egyéb aggodalmak miatt. Most minden, amit egy egész héten vagy egy hónapon át kell átvinni, kétségtelen, hogy a toxinok felhalmozódása a rendszerünkben mindig hatással lesz az egészségre.

Ezért vannak olyan fürdők vagy temazkálák, amelyek elsősorban a Gőzfürdő, legyen nedves vagy száraz, hogy megtisztítsa az összes káros anyagot; Ugyanazokban a helyiségekben van még néhány spanyol előtti rituálé, amely hasznos lehet az emberek fizikai, szellemi és lelki méregtelenítéséhez.

Milyen figyelmeztető jelek vannak a máj sürgős méregtelenítésére?

Mint ismeretes, a máj nagyon fontos szerv a rendszerünkben, mivel felelős minden olyan hulladék megtisztításáért, amely a véráramba merészkedik. Elengedhetetlen a máj méregtelenítése, hogy az anyagcsere ne legyen veszélyben, és ezáltal jó életminőséget élvezzen.

Váratlan súlygyarapodás Ha azt veszi észre, hogy hirtelen és magyarázat nélkül hízik, lehetséges, hogy a májban méreganyagok vannak, amelyeket meg kell tisztítani. Pontosan egy ilyen szerv feladata, hogy felszívja az összes zsírt az élelmiszerből későbbi megsemmisítés céljából, de ezeknek toxinjaik vannak, a máj nem fogja feldolgozni azt, amit helyesen kellene, és ezért felhalmozódnak az ilyen zsírok testünk különböző részein.

Mit kell tenni? Először az ajánlott, hogy forduljon orvoshoz, akiben megbízik, hogy diagnosztizálhassa, és így folytathatja az indikációkat. Szükséges, hogy a testmozgás az életed része legyen, akár sétákkal, akár az általad választott tevékenységek révén. Itt lesz az ideje, hogy egyensúlyba hozza étrendjét a megfelelő étrenddel, ehhez elmehetne egy táplálkozási szakemberhez. Szintén a Gőzfürdő Nem lenne rossz ötlet, ezt a tevékenységet felveheti a gyakorlatok után vagy a szabadidejében.

Krónikus fáradtság Mint már említettük, amikor úgy érzi, hogy nincs energiája bizonyos tevékenységek elvégzésére, ez egyértelműen jelezheti a máj toxinjait; Ez a szerv, mivel ilyen kiegyensúlyozatlan, nem fogja jól feldolgozni a munkáját, és ez gyulladáshoz és krónikus fájdalomhoz vezet, amelyek akadályozzák az emberi képességet bizonyos feladatok ellátására.

Mit kell tenni? Különösen fontos, hogy szakemberhez forduljon, és elkezdjen olyan tevékenységeket végezni, amelyek segítenek megerősíteni a testet, még a kikapcsolódást is, mint például a gyógyfürdők. Gőzfürdő, masszázsok, sőt meditáció.

Túlzott izzadás és rossz testszag. A májban felhalmozódó toxinok végül problémát jelenthetnek a bőr pórusaiból származó idegen szagokban és a túlzott izzadásban. Ez azért történik, mert az emberi test természetes módon normalizálja a test hőmérsékletét, amikor a vese és a máj bakteriológiai és toxikus tisztításának folyamatát végzi.

Mit kell tenni? Elengedhetetlen az étkezési szokások megváltoztatása. A gyümölcsök és zöldségek napi étrendbe való belefoglalása sokat segíthet a szervezet anyagcsere-működésében, sőt, módosíthatja a kibocsátott testszagokat. Továbbá, annak érdekében, hogy megpróbálja megszüntetni az összes káros méreganyagot, ajánlatos a Gőzfürdő, akár nyilvános, akár otthon magánéletében.