Dra. Ana Ramírez. Az Esztétikai Dermatológiai Központ gyermekgyógyászati osztálya
Oszd meg a cikket
A gyermekek bőrápolásának ABC-i
A gyermek bőrének gondozása elengedhetetlen az egészségének védelme érdekében. Ez az emberi testben a legnagyobb szerv az első védőgát, amely megóv minket a külső kórokozóktól. Emiatt különösen fontos, hogy tudjuk, hogyan kell gondoskodni a ház legkisebb bőréről.
Tudatosítsa a megfelelő bőrápolásról
A tüdőhöz, a szívhez, a májhoz vagy az agyhoz hasonlóan a bőr is létfontosságú szerv az emberi test megfelelő működéséhez. Annak ellenére, hogy paradox módon ez a legnagyobb szerv az összes közül, arra is hajlamosak vagyunk a legkevesebb figyelmet fordítani. A bőr alapvető feladatokat lát el: ez az első védőgát, amely megakadályozza a baktériumok áthaladását, fenntartja a testhőmérsékletet, és olyan érzékszervi funkcióval rendelkezik, amely lehetővé teszi számunkra, hogy érintéssel érzékeljük a dolgokat.
Tiszta bőr, boldog bőr
A bőrhigiéniának köszönhetően lehetséges a bőr váladékának (izzadság, faggyú stb.) Megszüntetése, a környezeti szennyeződések megszüntetése és a fertőzések megelőzése. A bőr tulajdonságait épségben kell tartani. Nem ajánlott a túl erőteljes higiénia és a nem megfelelő termékek használata, amelyek irritálhatják vagy eltávolíthatják a természetes zsírokat.
Kezeket először. A bőrének ápolásának legegyszerűbb módja a tisztaság. Ennek az előfeltételnek különösen a kézre kell vonatkoznia funkcionalitásuk miatt. Ezek a végtagok nagyrészt felelősek a baktériumok másutt történő terjesztéséért. Pompás szokás arra szoktatni a gyerekeket, hogy étkezés előtt mossanak kezet. Célszerű, ha csak lehetséges, langyos vizet használni és habos szappannal habosítani. A technikának is megvan a maga jelentősége. A gyerekeket meg kell szokni, hogy minden részt jól dörzsöljenek: tenyér, csukló, az ujjak között és a körmök alatt. Végül fontos, hogy alaposan öblítse le őket, elkerülve a szappan nyomát, és tiszta törülközővel szárítsa meg őket.
A test többi része is. A test többi részének bőrének megtisztításához elegendő egy kellemes vízhőmérsékletű zuhany (fürdés csecsemőknél legfeljebb egy évig). Enyhe szappanokat kell használnunk, és finoman meg kell dörzsölni a test minden részét, elfelejtve az olyan területeket, mint a hónalj, a nemi szervek területe, a fül, a láb stb. Célszerű a szivacs nélkül megtenni, és a gyermeket már kiskorától kezdve hozzászokni ahhoz, hogy közvetlenül a kezét használja testének tisztítására. Így rá fogjuk venni a kicsiket fiatal koruktól kezdve, hogy megismerjék az egész testüket. Ötéves kortól napi zuhanyozás ajánlott akkor is, ha a gyermek számára játék céljából heti fürdést végeznek.
A hidrát tisztítása után
A gyermekeknek általában nem kell más, csak enyhe szappan és jó hidratálás a mindennapi higiéniájukhoz. Fürdés vagy zuhanyozás után tanácsos hidratáló krémeket használni. Ezeknek a termékeknek nem lehet túl sok színük vagy túl parfümös alapjuk. Így elkerüljük a későbbi problémákat, például a kiszáradást, az ekcémát vagy a viszketést.
Ruhák
Annak ellenére, hogy a gyermek hőveszteségét el kell kerülni, és ezért megfelelő védettséggel kell ellátni, ugyanolyan fontos, hogy ne vétkezzünk túlzottan, mint alapértelmezés szerint (nem túl sokat és józan ésszel). Kerülnünk kell a szélsőséges hőmérsékleteket és a műszálas ruházatot. A pamut- és cérnaszövetek előnyösebbek a bőrrel érintkező ruhadarabokban.
Óvja a bőrt a naptól
A bőrön lévő napsugárzás elengedhetetlen a csontok megfelelő fejlődéséhez szükséges D-vitamin megszerzéséhez. De a gyermekkori leégés meghatározó a melanómák (a legagresszívebb bőrrák) felnőttkori megjelenése szempontjából is. A gyermek bőre sokkal törékenyebb, mint a felnőtté. Születésétől kezdve nem minden bőr ellenáll a napfénynek (ez fototípusuktól függ). Az alacsonyabb fototípusú bőrök kevésbé ellenállnak a napsugárzásnak. A miénkhez hasonló földrajzi területen szinte kötelezővé kell tenni a gyermekek számára a fényvédő krémek használatát. A fényvédők megakadályozzák a leégést, megakadályozzák a fotózást és csökkentik a bőrrák kockázatát. Ne felejtsük el, hogy a piacon vannak speciális gyermekek súrlódásgátló napszűrők.
Különleges gondozás a babával szemben
Baba fürdő. A fürdést a csecsemő életének első napjától kezdve lehet elvégezni, és naponta kell elvégezni. Készítsen langyos vizet, és ne hosszabbítsa meg 10 vagy 15 percnél tovább; Elég lesz a baba higiéniájához és az érzelmi kötelékek erősítéséhez. Válasszon megfelelő semleges szappant fürdőolajjal együtt (ezek a legkevésbé irritáló hatásúak). Nem feltétlenül kell naponta mosni a haját, bár az sem káros. Ne használjon hajbalzsamokat vagy más kozmetikai termékeket, ezek irritálhatják a baba fejbőrét. Ugyanolyan fontos a habzás, mint a jó öblítés. A szappanmaradványok lúgosítják és kiszárítják a bőrt.
A pelenka területe. A pelenka területe problémás, gyakori irritáció, különösen a születéstől a záróizom-szabályozásig. A pelenka gyakori cseréje ajánlott az ürülék bőrrel való tartós érintkezésének elkerülése érdekében. A területet szappannal és vízzel le kell mosni, és minden egyes változtatáskor, főleg éjszaka, védőkrémet (balzsamot) kell felvinni. Kerülnünk kell a talkum használatát.
A bőr többi része. Az újszülött bőre egyes területeken megrepedhet vagy hámozhat. A kéz, láb vagy fejbőr finom hámlása (bölcsősapka) nem okozhat riasztást. Természetes összetevőket tartalmazó hidratáló krém és a csecsemők számára jelzett növényi olaj megoldja a problémát.
Azok. Az első napoktól vághatók. Ne siettesse a vágást, és mindig vágja egyenesen, különösen a lábujjakét.
Napvédelem. A csecsemők nem alkalmazhatnak fényvédő krémeket, amíg nem töltötték el az élet hat hónapját. Ne feledje, hogy nem szabad csecsemőket vinni a strandra vagy a medencébe.