gondozása

Mint már tudják, a bőr a testünk legnagyobb szerve, és nagyon fontos funkciókat tölt be.

  • A bőr megvéd minket a külső agresszióktól, kórokozók, allergének és toxinok mennyisége
  • Fenntartja a hőmérsékletet, megvédve magunkat a túlzott hidegtől és a túlzott hőtől is
  • Kerülje a vízveszteséget és kiszáradás
  • Segít a kapcsolatunkban az érzékelő receptoroknak köszönhetően a külső környezettel.

Ha a bőr nem egészséges és megfelelő állapotban van e funkciók ellátásához, akkor bizonyos betegségek nagyobb valószínűséggel jelennek meg. És amikor már krónikus bőrbetegségben szenved (például: atópiás dermatitisz), a bőr jó állapotban tartása még fontosabb.

A bőr egészségének megőrzése érdekében minden nap megfelelő gondozást kell biztosítania, és rutint kell követnie, mind a test, mind az arc számára. Ezek a szokások segítenek a legjobb formában tartani.

Test rutin

Sokszor a test bőrét felejtik el a mindennapi ápolás során. Mosakodjunk? Igen, azonban nem érdekel, hogyan és mivel. Ezenkívül a zuhanyzás az egyetlen lépés, amelyet elfelejtettünk utólag felhordani a bőr hidratálására és táplálására szolgáló termékkel.

Higiénia

Nagyon fontos, hogy a mindennapi higiénia érdekében használjon olyan terméket, amely tisztítja a bőrt anélkül, hogy megtámadná. A szappanok a szennyeződések, szennyeződések, verejték, elhalt sejtek stb. Eltávolítása mellett a faggyú egy részét is eltávolítják, amely a bőr legkülső részének szerkezete.

Így, Nem tisztítószereket tartalmazó tisztítószereket használhat, hanem úgynevezett syndet vagy "szappanmentes" szappanokat választhat. amelyek sokkal kíméletesebbek a bőrrel, rendkívül kíméletes tisztítást és extra hidratáltságot nyújtanak.

Ezenkívül az Ön által használt termékeknek a bőr pH-értékét a megfelelő szinten kell tartaniuk. A klasszikus és természetes szappanok általában bázikus pH-értékkel rendelkeznek, ezért használatuk esetén megemelik a pH-t.

A bőr számára előnyösebb a zuhany, mint a fürdő, és ha nem túl hosszú, akkor jobb. A víz hőmérséklete az is fontos, hogy ne legyen túl magas, jobb egy kicsit meleg, mint nagyon meleg.

Hidratáció

A bőr tisztítása közben, még egy nagyon enyhe termék használata esetén is, a felületen lévő lipidek egy részét és a védő savköpenyt mindig eltávolítják, így tisztítás után szükséges egy tápláló és hidratáló termék alkalmazása az egyensúly mielőbbi helyreállításához.

A szappanokhoz hasonlóan mi is olyan termékeket fogunk keresni, amelyek a bőr víz- és lipidszükségletének kielégítésén túl nem agresszívek, a pH megfelelő savszint mellett tartása mellett nem javítják a bőr gátját, erősítik a szaprofita flórát és csillapítják az irritációt. irritáló hatóanyagokat tartalmaznak.

Arc rutin

Az arc bőre vékonyabb, mint a testé, és folyamatosan ki van téve a környezetnek, ezért még folyamatosabb és finomabb ápolást igényel.

Higiénia

Az arctisztítást naponta kétszer, reggel és este javasoljuk. Reggel az éjszakai kozmetikumok esetleges maradványai mellett eltávolítjuk a bőr természetes regenerációjának hulladékát. Éjjel megtisztítjuk a szennyeződéseket, a szennyeződéseket, a kozmetikumok és/vagy sminkek maradványait stb.

A tisztítószert a bőr igényeihez kell igazítani. A faggyúfelesleget eredményező zsíros bőr tisztítása nem azonos azzal a száraz bőrrel, amelynek éppen ellenkezőleg hiányos a lipidje. De mindenesetre, a használt tisztítószernek specifikusnak kell lennie az arcra, tiszteletben kell tartania a bőrt, és a lehető legkevesebbet kell megváltoztatnia a pH-t.

Tisztítás után vigyen fel egy festéket. Segít helyreállítani a bőr pH-értékét a megfelelő szintre, felkészítve a bőrt a következő lépésekre.

Hidratáció

A hidratáló és/vagy kezelő kozmetikumokat a bőr speciális igényeihez kell igazítani. Ahogy a tisztításról beszéltünk, a zsíros bőr nem ugyanaz, mint a normál vagy a száraz. És az egészséges bőr nem ugyanaz, mint egy másik, amelynek valamilyen patológiája van, például pattanások, rosacea, dermatitis stb.

A termékek alkalmazási sorrendje akkor is fontos, ha többet használunk. Ha az adott termék nem utal másra, akkor először a legkönnyebb textúrájú terméket (ampulla, szérum stb.) Alkalmazzuk, mivel gyorsan felszívódik, így a bőr készen áll a következő alkalmazásra.

Ne felejtsük el, hogy a legérzékenyebb területekre, például a szemkontúrra és az ajkakra, bizonyos termékekre van szükség. Ezek azonban olyan területek, ahol gyakran elfelejtjük alkalmazni az ajakbalzsamot és a kontúrt.

Napvédelem

A napi ápolási rutin befejezése érdekében nem szabad megfeledkeznünk egy napvédő termék alkalmazásáról. A bőr egészségének és jólétének elengedhetetlen lépése, mivel a nap minden nap hatással van ránk, és nem csak akkor, amikor a strandra vagy a medencébe megyünk.

Igaz, hogy testszinten a bőr télen kevésbé van kitéve, de az arcbőr egész évben ki van téve a napsugárzás hatásának, és ezért olyan fontos megvédeni. Ezért fontos, hogy közepes fényvédő arckrém (SPF20) és magas védettségű (SPF50 +) legyen a hónapokban a magas napintenzitás mellett.

Ezeknek a rutinoknak a napi betartásával biztosíthatja, hogy gondozott, egészséges és erős bőre legyen, amely képes megfelelően megvédeni magát és megakadályozni a betegségek megjelenését. Vigyázzon a bőrére, hogy vigyázhasson rád!