A gyermekkori rossz táplálkozás növeli a halláskárosodás kockázatát

halláskárosodás

Az élet első éveinek alultápláltsága kulcsfontosságú tényező lehet a halláskárosodás korai felnőttkorban. Ezt biztosítja a tudományos tanulmány ami kiemeli, hogy a a korai gyermekkori rossz étrend megduplázza a hallási problémák esélyét.

Ennek oka halláskárosodás következménye lehet rossz táplálkozás, amely megakadályozza a belső fül kialakulását. A szakértők azonban más hipotéziseket is felvetettek. Ezek közül a tápanyagok hiánya miatt az immunrendszer elégtelen munkája miatt a hallószervekben előforduló fertőzések növekedése, amint azt az American Journal of Clinical Nutrition publikálta.

A munka szerzői hangsúlyozzák, hogy ezek a kórképek krónikussá válhatnak és oda vezethetnek hallási problémák felnőttkorban. "A korai gyermekkori táplálkozási beavatkozások elősegíthetik a halláskárosodás megelőzését" - mondta Keith West, a Bloomberg Iskola nemzetközi egészségügyi professzora és a tanulmány vezető kutatója. Spanyolországban körülbelül egymillió ember szenved valamilyen halláskárosodásban az INE adatai szerint egyes osztályaiban és típusaiban.

Ezenkívül a szakértők szerint a hiányos tápanyagbevitel más egészségügyi problémákat is okozhat, mint pl magas vérnyomás, szív-és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, rák, csontritkulás, többek között.

Ez rossz táplálkozás következménye lehet a családok gazdasági helyzete, vagy ami még súlyosabb, az üres kalóriákon alapuló étrend, a hozzáadott cukrot és zsírokat tartalmazó termékek fogyasztásának eredménye. A felmérések szerint, a legtöbb fiatal és gyermek nem felel meg a napi ajánlásoknak a gyümölcsök és zöldségek tekintetébenvagy igyon a javasolt mennyiségű vizet.

A hallásproblémák és egyéb egészségügyi komplikációk elkerülése érdekében a szakértők javasolják a egészséges táplálkozás mivel elengedhetetlen a gyermekek növekedéséhez és fejlődéséhez. Olyan étrend, amelynek zöldségeket, gabonaféléket, tejtermékeket és különféle fehérjéket kell tartalmaznia, hogy elősegítse a helyes fizikai állapot fenntartását és ezáltal csökkentse a sérülések vagy más egészségkárosodások kockázatát.

A jó egészségügyi szokások alapvető tényezők a test optimális és helyes fejlődésének elérésében, ami segít megelőzni a test megjelenését rossz táplálkozás miatti halláskárosodás. Ezen ajánlások között a kiegyensúlyozott étrend mellett a fizikai aktivitás, a megfelelő pihenés, a hallóképesség időszakos ellenőrzése tesztek segítségével - mint például audiometria- és mindezek felett, kerülje a hangos és intenzív zajok folyamatos kitettségét.