Ha gyomorhurut-rohamot tapasztal, a gyomor nyálkahártyája fertőzött és gyulladt. A betegség leggyakoribb oka a H. pylori baktérium, ugyanazok a baktériumok, amelyek fekélyeket okoznak a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint. A gyomorhurut lassan vagy hirtelen alakulhat ki, de nem károsítja tartósan a gyomor bélését. Az alternatív gyakorlók a böjtöt javasolják a gyomorhurut kezelésére Dr. HK Bhakru, a The Nature Handure of Nature Cure szerzője szerint, de a hagyományos orvosok étrendi változásokkal és antibiotikumokkal kezelik az állapotot. Bár a gasztritiszre nincs speciális étrend, vannak táplálkozási ajánlások, amelyek javíthatják állapotát. Mielőtt bármilyen alternatívát kipróbálna, például böjtöt vagy étrendet, konzultáljon orvosával annak biztosítása érdekében, hogy a kezelés ne okozzon további szövődményeket és ne zavarja a folyamatban lévő egyéb kezeléseket.

gyomorhurut

Tünetek

A gyomor fájdalma és az idegesség a gasztritisz leggyakoribb tünete. Étvágytalanságot, gyomorégést, hányingert és hányást is tapasztalhat. Bár az emésztési zavar általános betegség, orvoshoz kell fordulnia, ha a gyomorrontás egy hétig vagy tovább tart. A hányadékban vagy a székletben lévő vér a gasztritisz vagy más súlyos egészségi állapot jelzésére utalhat a Clevelandi Klinika szerint. A kávézaccnak tűnő hányás szintén gyomorhurutra utalhat. Míg a gyakran evés súlyosbítja a tüneteket, máskor az étel enyhíti a felső hasi fájdalmat.

Az éhomi étrend előnyei

A gyomorhurut éhomi étrendje megkönnyítheti a tüneteit, ha továbbra is fájdalmat tapasztal étkezés közben. Orvosa jóváhagyásával a másnapi koplalás csökkentheti a kellemetlenségeket és további előnyöket jelenthet. A Proceedings of the National Academy of Sciences szerint a csökkentett kalóriatartalmú diéta növeli az ellenállást számos betegséggel szemben, beleértve a rákot, az elhízást, a stresszt és a fertőzéseket. Immunrendszerének előnyös a rendszeres éhezés, miközben az inzulin- és glükózszint is javul. Az energiaszinted pszichológiai hatásként is javulhat, mert tudod, hogy a koplalás jó neked.

Következmények

Az éhomi étrend általában hét és 10 nap között tart, majd az élelmiszer lassan visszakerül a rendszerbe gyümölcslé és friss zöldségek formájában. A böjt szédülést és fáradtságot okozhat, és kiszáradáshoz vezethet; Emellett növelheti a stressz szintjét, amely közvetlen hatással van a gyomorsavtermelésre - állítja a Marylandi Egyetem Orvosi Központja. Az éhezési időszakok közötti túlevés további gyomorpanaszokhoz vezethet.

Kezelések

A gyomorhurut leghatékonyabb diétás kezelése az, amely kiküszöböli a fájdalom forrását, miközben antibiotikumokkal és más gyógyszerekkel kezeli a fertőzést. Az alkoholos italok, a dohány és a savak, például a kávé, a citruslé és a szénsavas italok a leggyakoribb bűnösök a súlyosbító tünetekben, ha gyomorhurutod van. A magas zsírtartalmú ételek, például a vaj, a sült ételek és a húsok fokozzák a gyulladást, ezért a gyomorhurut gyógyulásáig kerülni kell őket. Az antioxidánsokban gazdag étrend, például az áfonyában, a fokhagymában és a teában található étrend csökkenti a betegségeket okozó baktériumok hatásait. Két olyan élelmiszer, amelyről kiderült, hogy gátolja a H. pylori növekedését és leküzdi a gyomorhurut tüneteit, a joghurt és a brokkoli csíra - írja a Johns Hopkins Medicine. A joghurtban található aktív baktériumkultúrák a gyomorban található destruktív baktériumok ellen küzdenek, a brokkoliban található vegyszerek pedig antibakteriális hatást fejtenek ki.