Egészség

A derék körüli zsír azt jelzi, hogy a belekben, természetes helyén kívül, több zsír van, és anyagcsere-változás következik be

A túlsúly és az elhízás az egészség egyik fő kockázati tényezője

zsír

Nem az a túlsúly döntő hogy ott megnövekedett a stroke kockázata, másképp hol a zsír. Különösen a nők : a has hatszor nagyobb kockázatot jelent számukra; a férfiak körében négyszer több. Ezt egy, a Hospital del Mar-i betegekkel végzett, az European Journal of Neurology folyóiratban közzétett tanulmányban lehetett ellenőrizni: 388-nál volt stroke, 732-en egészségesek, és mindkét csoportban azonos volt a hasi elhízás és a túlsúly (29, 7% -uk testtömeg-indexe meghaladta a 30-at és 54% -uk, a hasi elhízás).

„Ezt a sajátos szempontot szerettük volna megfigyelni, mert néhány éve ezt megfigyelték vannak elhízott, de anyagcserében egészséges emberek, akiknek a vélekedéssel ellentétben kisebb a kardiovaszkuláris kockázata. azonban, a hasi zsír vörös zászló, mert ez azt jelenti, hogy több zsír lesz a belek között, természetes anyagon kívüli anyagcsere-változás következik be, a test nem hatékony a zsír ellen ”- magyarázza Ana Rodríguez, a Hospital del Mar neurológusa és a kutatásért felelős kutató. Ezt az anyagcsere-rendellenességet krónikus gyulladás és oxidatív stressz kísérik, amelyek egyértelműen jelzik az agy erek fokozott kockázatát.

De a tanulmányban feltűnő, hogy ez a hasi zsír okozta kockázat sokkal magasabb a nők körében. „Agyvérzést szenvedett pácienseink között, főleg 65 év feletti embereknél, ez a derékzsír a nők 82% -ában, a férfiak 40% -ában volt jelen. Kétszer volt az általános elhízásuk is, amelyet csak a testtömeg, a súly mért ”- magyarázza a neurológus.

Ezért állítja a szakember, hogy ezen adatok alapján az orvosoknak figyelembe kell venniük a derékmérés a magas kockázat megelőzése érdekében, különösen a nőknél. A stroke a nők és a férfiak között a halálozás legfőbb oka, „és először intézkedéseket kell hozni; a stroke után nem tudjuk, hogy lesz-e valamilyen haszna ".

A riasztási intézkedés a mediterrán térségben a nőknél 88 centiméternél nagyobb, a férfiaknál pedig több mint 102 centiméteres derék. A megelőzés célja a zsír csökkentése a hasban, csak változatos étrend mellett, kevesebb zsír és kevesebb cukor mellett, állandó fizikai aktivitással szabályozható.