Rajongói kritikája után Tatiana kihívásnak indult a fogyásért, és az eredmények már látszanak!

SZÖVEG: Grisel Vaca FOTÓK: José Luis Ramos, Fotó AMC, Archívum, Web

Amellett, hogy gyönyörű arca van, Tatiana Mindig jellemezte, hogy irigylésre méltó teste van; Ez azonban nem volt ingyenes vagy könnyű az énekesnő számára, akinek 12 éves korától számtalan diéta mellett kellett gondoskodnia magáról. A közelmúltban La Reina de los Niños meghízott, és hívei felhívták a figyelmét, ezért intézkedett és remekül kezdte az évet. kihívás elveszíteni ezeket a felesleges fontokat és térjen vissza az ötös mérethez, amely mindig dicsekedett.

"MÁR HOGYAM, HOGY LONJITA KERÜL A FARMAIDBÓL"

Az évet nagy kihívással kezded a fogyás érdekében ...

Igen, ez egy olyan kihívás, amely 10 napig tart, és sokat veszít, ha betű szerint megteszi.

Miből áll?

Teljes ételek rázkódásban, amely minden vitaminnal és ásványi anyaggal rendelkezik, amire a testének szüksége van, és jóval is megtölti; Három íz létezik: eper, vanília és csokoládé ...

derekáról

Amit látunk, elég jól sikerült neked ...

Igen, az volt a furcsa, hogy csak 800 grammot fogytam le, nem is értem el a kilót, de akkora méretben, hogy 10 nap alatt 10 centit vesztettem a derekamtól! Annak ellenére, hogy mindig is nagyon nyírtam, az az igazság, hogy volt már egy kis szeletem, ami a farmeredből származik.

Miért hízott az utóbbi időben?

Az történik, hogy az anyagcserémet a toronyban ütöttem meg, nagyon lassan csináltam, ezért voltam félig "chonchis", naponta egyszer ettem és azt mondtam: "Miért, ha naponta csak egyszer eszem, teljes és kövér lehetek ? ”, És mivel nem ettem reggelit, ebédnél éhes lettem, éjszaka pedig néha nem vacsoráztam, és ha mégis, akkor általában taco vagy szénhidrát volt.

Küzdött már valaha a súlyával?

Egész életemben gondoztam magam, 12 éves korom óta anyám elvitt egy endokrinológushoz, mert nagyon alacsony voltam és nem nőttem, azt hittem rossz a pajzsmirigyem, de az orvos azt mondta nekünk, hogy az anyagcserém olyan lassú volt, hogy többet fogok küzdeni, mint egy normális ember, ezért egész életemben megpróbáltam vigyázni magamra, a világ minden olyan diétáját végeztem, amit csak el tudsz képzelni, lementem, majd felfelé, amíg megtaláltam ez a termék és el vagyok ragadtatva, mert a bőröd, a hajad és a körmöd megváltoztat, sőt jó hangulatba hoz.

"A KRITIKÁK SZOLGÁLTAM"

Mi motiválta a kezdéshez? Mondtak valamit a megjelenésedről ...?

Nagyon biztos voltam benne, hogy feltöltöttem egy fotót a közösségi hálóeimba, egy naptól kezdve Tampicóban voltam rövidnadrágban és teniszben, és soha életemben nem írtak negatív megjegyzést követőim, mert hála Istennek kedves rajongók és tiszteletteljesek, de ezzel a fényképpel kezdték mondani, hogy duzzadt vagyok, és kérdezni, hogy iszom-e sört; Mások azt mondták, hogy diétázzak, röviden, abban a kiadványban elkezdtek harcolni felettem, egyesek szerint nem igaz, hogy szép vagyok, de az igazságot mondtam: "Igaz, persze, hogy dagadtnak nézek ki . " Az a helyzet, hogy mivel még mindig volt derekam, fenekem és ívem, nem vettem észre, és szerintem jól voltam, de már kilenc méretű voltam, amire életemben még soha.

Milyen méretű vagy most?

Hétre megyek, de lejjebb akarok menni, hogy újra elérjem az ötöt, ami akkora volt, mint mindig.

Azok a megjegyzések, amelyeket neked tettek, érzelmi hatással voltak rád?

Nem, valójában azt mondtam nekik: "Ne verekedjetek, igazad van, dagadtnak tűnök, nem iszom sört, mert nem szeretem, de túlsúlyos vagyok, és megyek diétán." Aznap azt mondtam: "Nincs több!"; Láttam magam a tévében, és azt mondtam: "Istenem!" 10 évvel idősebbnek, fáradtnak, ügyetlennek néztem ki ... Még egy olyan térdem is van, amelyet egész életemben megsérült a tánc, és a plusz súly mellett kezdtem érezni, hogy nem tudok lemenni a lépcsőn vagy táncolni, fájt . 50 éves lettem, és ez nem tetszhetett nekem, a legjobb módon kellett megkapnom a születésnapomat, meg kellett néznem, hogy érzem magam, mert fiatalnak és még mindig tele vagyok energiával, így ez motivált. Azt mondják, hogy ne figyeljünk a kritikára, de ez jól szolgált nekem, ráadásul nem mondtak semmi csúnyát, csak azt, hogy duzzadtnak tűnt.

MINDIG ELŐRE

Tatiana sikerült kapcsolatba lépnie az új generációkkal. „Alkalmazkodnod kell a változásokhoz, a karriereddel együtt kell fejlődnöd (…), és kilenc évig rendelkezem YouTube-csatornámmal, és már több mint kétmillió követőm van. Szeretem a közösségi hálózatokat! Ők a legjobb szövetségeseim, mert naprakészen tartanak.