A legutóbbi események nagyon inspiráltnak éreztem magam e bejegyzés megírásához. Hadd mondjam el:

herbalife

Néhány nappal ezelőtt kaptam egy felhívást egy állásinterjúra, amelyben nem közöltek velem további részleteket, azon kívül, hogy az a fiú, aki felhívott, Oviedoban táplálkozási központtal rendelkezik, és azt vizsgálta, hogy lehetne-e Leónban nyitni egyet. . Odamentem, és elsőként azt mondták, hogy várunk néhány percet egy közös interjú elkészítésére. Itt egyértelművé vált, hogy az interjú nem interjú, hanem inkább beszélgetés lesz.

Amikor az említett hat már helyet foglalt, elkezdték elmondani, hogy mi az állásajánlat. Azzal kezdték, hogy "ehhez nem kell semmit sem tudnod a táplálkozásról", ami számomra enyhén szólva is furcsa volt, és beindították a vészharangjaimat. Azonnal arra gondoltam: "Meglátod, hogy ez egy Herbalife-szerű történet lesz." Logikája szerint a táplálkozásról semmit sem kellett tudni ahhoz, hogy konzultációkat adjunk át, mivel néhány tanfolyamot kaptunk, hogy megismerjük az alapokat.

El kell mondani, hogy hamar kiderült, hogy az összegyűltek közül egyedül én tudtam bármit is a táplálkozásról. És ez magában foglalta azt a két előadót, akik olyan gyöngyöket bocsátottak ki, mint például "látni lehet, hogy a tej nagyon rossz", "napi öt ételt rendelünk, mert ez a fogyókúra", "a szójafehérje a legjobb, mert ez az egyetlen egy egész zöldség "(csicseriborsó, quinoa, chia és kender magok sírnak ezen a megkülönböztetésen) vagy" Mindent kémiai molekulák alkotnak. A testünk kémiai molekulákra bontja az elfogyasztottakat, és nem érdekli, honnan származnak ”(ezt különösen szerettem).

Aztán megemlítették számunkra, hogy munkája az volt, hogy ingyenes konzultációkat adjon át és dolgozzon egy termékkel. Hangsúlyozom, hogy fél óra elteltével nem mondták el nekünk, hogy milyen termékről van szó, egyszerűen arra kértek minket, hogy hallgassanak és ne legyenek előítéletek (itt forradalmasították a vörös zászlóimat).

És akkor hogyan is lehetne másképp, kiderült számunkra, hogy az a márka, amivel dolgoztak, nem más, mint a Herbalife. Bár világossá tették, hogy ők nem a Herbalife, hogy saját munkafilozófiájukat követik, és csak a terméket használják. Gyerünk, nem is akarták, hogy teljes mértékben társuljanak a márkához, de mégis, akár be akarják ismerni, akár nem, a hálózatuk részei.

Mert ami egy olyan munka magyarázataként kezdődött, amelyben konzultálhattunk, az az lett, hogyan lehet tanácsot adni egy étrendnek (amely már sok kívánnivalót hagyott maga után), beleértve bizonyos termékeket, egészen addig, amíg lépésről lépésre nem válik, hogyan válhat a Herbalife disztribútorává és Termékeiket házról házra adva gyakorlatilag semmit sem tehetünk.

Egyértelmű volt, hogy azt akarják, hogy terjesztőkké váljunk, mert így a parancsnokságuk alá tartozunk, és a nyereségünk az ő nyereségük is lesz.

Lehet, hogy kíváncsi vagy, miért van ilyen rossz neve a Herbalife-nek. Elemezzünk egy kicsit.

Miért nem olyan egészséges a Herbalife, mint amennyit eladnak nekünk?

A Herbalife egy kiegészítő márka azoknak az embereknek, akik fogyni akarnak, gondoskodnak magukról és akár sportolókról is, arcukon Cristiano Ronaldo és a Herbalife Gran Canaria kosárlabda csapata.

Számos terméket emlegettek számunkra, mint például az energiatartalmak, a kiegészítő tabletták és krémek. Kétségtelen, hogy a legismertebb és a legjobban feltűnő termék a shake volt. A hagyományos Herbalife étrend két étkezés cseréjét javasolja ennek a turmixnak, legalábbis ezek csak a reggeli pótlását javasolták.

Ennek igazolásához ragaszkodtak ahhoz, hogy manapság a rossz táplálkozás és az alacsony minőségű élelmiszerek miatt lehetetlen a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel, amit nagyon könnyű korrigálni, ha mindennap rázzuk reggelire és egyes kiegészítők idősebbek. Ez kezdetben hazugság. Egészséges étrendet követve megszerezhetjük a testünk számára szükséges összes tápanyagot. Táplálkozási hiányosságok esetén pedig időben és időben kell kiegészíteni a specifikus vitaminnal vagy ásványi anyaggal.

Először is, a szervezetnek a szükségesnél több vízoldható vitaminnal való ellátása nem használ, mert a szervezet eltávolítja őket a vizelettel. De ugyanez nem történik meg mindenkinél. Egyes zsírban oldódó vitaminok, különösen az A-vitamin, felesleges fogyasztásuk esetén negatív hatással lehetnek. Ugyanez vonatkozik néhány ásványi anyagra; és az antioxidánsok feleslegének oxidatív hatása lehet, csak amit megpróbálunk kijavítani.

Van egy olyan tény is, amelyet ebben a bejegyzésben már megvitattunk a kiegészítőkről, hogy ezeket soha nem szabad étkezés helyettesítésére használni, hanem kiegészíteni.

A vicces dolog az, hogy amikor a rázkódás ellenére elemezzük az ásványi anyagok és vitaminok mennyiségét, amelyet a turmix tartalmaz, az sem olyan magas. Igen, magasabb, mint amit "hagyományos reggelinek" neveznek, Cola Cao-t és muffint vagy kávét és kiflit, de több tápanyagot kapnánk egy egészséges reggelivel.

Ezeknek a turmixoknak és annak az oka, hogy segítenek a fogyásban, az az, hogy nagyon alacsony a kalóriatartalom, szinte olyan, mint a koplalás. Két étkezés helyettesítése ennek a kiegészítésnek egyszerűen felháborító. A kalóriák ilyen szigorú korlátozása hosszú távon helyrehozhatatlan változásokat okozhat a szövetekben és az anyagcserében, valamint elkerülhetetlen visszapattanó hatást eredményez a normál étrend folytatásakor, mert ezt a diétát lehetetlen sokáig fenntartani.

Az általuk elmondott beszélgetésből arra a következtetésre jutottam, hogy levontam azt a következtetést, hogy mivel fogalmuk sincs miről beszélnek, túl nagy hangsúlyt fektetnek a kalóriák és tápanyagok korlátozására, bármilyen módon történő megszerzésükre. Egy másik gyöngy: "ha valaki nem eszik halat, megparancsolják neki, hogy vegyen be Omega 3-at", mintha a hal lenne az egyetlen Omega 3 forrása! Emlékeztetni kell arra, hogy az élelmiszereknél nem az a bizonyos tápanyagok koncentrációja a fontos, hanem a teljes mátrixa, ez fogja meghatározni, hogy egészséges-e vagy sem.

Bármennyire is azt mondják, hogy minden természetes, ezek a turmixok mégis ultraszerkezetű termékek, és a szervezetre gyakorolt ​​hatása nem azonos a valódi ételével. (Nem számít, hogy miután megemésztették, minden kémiai molekulává válik). És nem, a kompozíció sem olyan jó, mint amennyit hirdetnek. Igen, igaz, hogy számos alkotóeleme természetes, például növényi kivonat és más, de a cukor különféle formái is vannak.

Anélkül, hogy tovább mennénk, a fruktóz sem több, sem kevesebb, mint a második összetevő, amelyet összetételében találunk (lásd a fenti képen). Más szóval, ami még benne van a turmixban, az a szójafehérje, de a következő cukor. Ha megnézzük a táblázatot, azt látjuk, hogy ami egy adagnak számít (rázás + tej), 20 g cukrot tartalmaz. Ennek egy része természetesen jelen lesz a tejben, ami nem jelent problémát, de a többit hozzáadják a turmixhoz.

Egy másik, nagy hangsúlyt kapott dolog az volt, hogy szójaból származó növényi fehérjét használt, és ebben nagyon magas volt a tartalma. Az asztalra pillantva azt látjuk, hogy egy adag 17 gramm fehérjét tartalmaz. Ennek az értéknek a fele megint megfelel annak a tejnek az értékével, amellyel kísérik. Gyerünk, mit érsz el, ha egy francia omlettet veszel két tojással (egyenként 7 gramm) egy pohár tejjel.

Következtetés

Ez a márka kihasználja, hogy mennyire kényelmes az általuk forgalmazott termék, mert a valóságban minden egészséges reggelinél megtalálhatók ugyanazok a tápanyagok, amelyeket nyújt, és számunkra előnyösebb lenne. Igen, az emberek, akik szedik, azt mondhatják, hogy jobban érzik magukat, de hé, lehet, hogy ennek nem az oka a rázkódás, hanem az, hogy nem minden nap fánkot reggeliznek, vagy mert ha beépítették a turmixot, valószínűleg felhagytak más típusú ételmaradékok a nap hátralévő részében, és jobban tudatosultak étrendjükben.

Az az igazság, hogy eljön az a nap, amikor végre abbahagyjuk a shake-et, vagy azért, mert drága, vagy mert megunhatjuk, és mi fog történni? Hogy mivel a könnyű lehetőséghez választottunk, nem tanultunk meg semmit, folytatjuk a rossz étrendet és ismét hízunk.

Nem lehet elfelejteni, hogy bármennyire is teljesen reklámozza magát a termék, egy igazi, egészséges étel mindig jobb. Ne feledje, hogy nem kevesebbet eszik, hanem arról, hogy jobbat eszünk.