Hallottál már a szülés utáni gyógyfürdőről? Én soha. De a terhességem utolsó heteihez szólt kedves Jane, hogy "amikor megszületik a kislány és eltelt 2 hét, meg fogom csinálni azt a gyógynövényes fürdőt, amelyet édesanyám szokott nekem csinálni". Nem ismerik az arcomat, mivel fogalmam sem volt, miről beszél.
Elmentem a "Google" -be, hogy megtudjam, mi ez, kevés információt találtam. Amíg egy nap a nagymamámmal beszélgetett, azt mondta nekem: "Ó, nagyon jó ... minden nő fürdik, hogy eltávolítsa a hasi hidegséget".
Ha Jane tátott szájjal hagyott volna engem, a nagymamám még rosszabbul. Kiderült, hogy a gyógynövényes fürdő ősi orvoslás, ez egyike azoknak a titkoknak, amelyek nagymamáinknál vannak, és hogy az évek során apránként elvesznek.
A gyógynövényes fürdő sok mindenben segít, csökkenti a gyulladást, bezárja a csípőt, megszünteti a terhesség során keletkező összes toxint, megtisztítja a bőrt, és ami a legfontosabb (meggyőződésétől függ) segít lezárni a szülés élményét, és lehetővé teszi, hogy utat teremtsen új életed a babáddal. Milyen szép hagyományaink vannak és milyen kár, hogy elveszítettük őket! Ezért nagyon meglepődtem, amikor megláttam a gyógynövényes fürdő fényképét az Instagramon, ott sok pozitív üzenetet olvashattam erről a gyakorlatról, amelyet sok nő folytat, és amelyek ezt a gyönyörű hagyományt folytatják.
Nem annyira láttam, mint valami, ami segít a fizikális fejlődésben, inkább az összes folyadék eltávolításának érdekében tettem, és valójában lezártam azt a gyönyörű ciklust, amely terhesség volt. Nagyon szerettem volna, ha nagymamám csinálja, de ő 85 éves, és Monterrey-ben él, Jane-nek köszönhetően Jane nem hagyta ki a lehetőséget, hogy éljek, és itt elmondom a tapasztalataimat
Kiderült, hogy a gyógynövényeknek frisseknek kell lenniük, megtalálja őket a piacokon; valójában sok olyan piac van, ahol már csomagolásban "szülés utáni fürdőfüvekként" értékesítik őket. Nos, nagyon korán eljöttek a házamba fürdeni, forró vizet és a benne lévő gyógynövények keverékét tették egy kádba: kamilla, eukaliptusz, rue, cédrus, Santa Maria, pirul és fekete fű.
Egy órán át hagyták pihenni őket (el tudod képzelni a finom illatot a házamban)
A zuhanyzómban egyfajta sátrat készítettek egy kád fölött, egy paplannal letakartak és műanyagot tettek. A cél az, hogy izzadjon, ezért kis szaunaként keletkezik .
A vörös tégla nem hiányozhat, hanem a talpára kerül, mivel segítenek abban, hogy ne érjen a hideghez.
A következő lépéseket követtük:
- Forraljuk az összes gyógynövényt egy órán át.
- Szaunába jársz, amit csináltál.
- Egy személy elkezdi önteni a forrásban lévő vizet a kádba, miközben Ön egy padon ül.
- Izzadni kezd.
- Veszed a gyógynövényeket, és az egész testeden átadod, amíg a víz el nem fogy.
- Nagyon jól takarod be magad egy paplannal.
- Lefekszel, és csak másnap mész ki.
- Két napig nem lehet zuhanyozni.
Hogy éreztem magam? Elképesztő…. az az igazság, hogy okkal tették. Segít a szövet összegyűjtésében, a gyulladás csökkentésében és az összes toxin felszabadításában. Köszönöm Jane-nek, aki az, aki otthoni fürdőszobát csinált nekem ... Itt van a telefonja:
JANE TEL: 5510219570 vagy hozzáadhatja a Facebook-hoz
Összegzésképpen azt gondolom, hogy ezt nem szabad kihagyni, sokan azt mondták, hogy ez nem működött, mert császármetszést végeztem, de ígérem, hogy igen. Nem tudom, hogy ez a hagyomány eljutott-e a családodhoz, de érdemes kipróbálni. Az én esetemben egybeesett, hogy a nőgyógyászom azt mondta nekem, hogy "csináld a gyógynövényes fürdőt", és hát, máris zöld utat kaptam tőle.
Remélem, hogy szolgál téged!
PD 1: Lisa már egy hónapos, és ez volt életem legjobb hónapja…. és a legkimerítőbb és kimerítőbb is.
PD2: Világos számomra, hogy a gyerekeknek nem jönnek az utasítások, már egy hónapja megismerték egymást.
PS 3: Sokat szenvedek híres kólika miatt…. A következőben elmondom.
- BARF diéta igen vagy nem; Naya Project
- Ismerje meg a Santiago projektet, amely a cukorbetegség és az elhízás gyógyítását kínálja
- Ideális diétás tanácsok a szoptató anyukák számára
- Ismerje meg a tengeri sóval való fürdés előnyeit - Barraca
- Diétás szempontok a Fabry-betegségben szenvedők számára A Make a Wish Mexico projekt