A híres bolgár gyógyító, Hristo Mermerski professzor azt állítja, hogy a A hosszú és egészséges élet titka a megfelelő étrendben és a termékválasztás megfelelő megközelítésében rejlik. A professzor életét a genetika törvényeinek tanulmányozásának szentelte, és számos könyvet írt, amelyek feltárják a hosszú élettartam, az öregedés és a fogyás problémáit.

"Egyszerűen nagyszerű" értékes információkat akar megosztani Önnel, hogy át tudja gondolni az ételekkel kapcsolatos nézeteit, és sokkal tovább élhessen.

Az öregség természetellenes állapot

egészséges élet

A világ tudósai szerint a Az öregség olyan betegség, amelynek kialakulását maga az ember okozza, nem megfelelő ételeket fogyasztva. A halálesetek 70% -át gondatlan ételválasztás okozza. Az olyan gyakori betegségeket, mint a cukorbetegség, fekélyek, köszvény, miokardiális infarktus, stroke és rák nagyrészt a helytelen étkezési szokások okozta.

Hogyan lehet lassítani az öregedési folyamatot

Valójában, az öregedési folyamat lelassítása nagyon is valóságos. Ehhez be kell tartani bizonyos etetési szabályokat. A fő szabály, amelyet be kell tartani, az az, hogy apránként és sallang nélkül kell enni. Hristo Mermerski egy sor olyan terméket azonosított, amelyek valóban képesek lassítani az öregedési folyamatot: gyümölcsök, zöldségek, tej, joghurt és bor.

Ennek a listának az élén a joghurt áll, amelyet a bolgár bacillus segítségével készítettek. A test tökéletesen felszívódik, ez a joghurt képes megelőzni a gyomor és a vastagbél rákját. Ezenkívül lassíthatja az oszteoporózis kialakulását.

Valószínűleg kíváncsi arra, miért szerepel a hasznos termékek ezen listáján beleértve a bort is? Bizonyított, hogy azok az emberek, akik kis mennyiségben fogyasztanak bort, átlagosan 10 évvel tovább élnek, mint azok, akik tagadják az italt.

Tisztítsa meg a testet és fogyjon könnyedén

Erre a célra a természetes joghurt egyszerűen elengedhetetlen. Vegyünk 500 g joghurtot, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, 1 evőkanál almaecetet, 1 teáskanál fahéjat és 40 csepp 30% -os propolisz tinktúrát. Ennél a desszertnél egy marék dió, szeder, áfonya és egy negyed érett banán jó.

A professzor azt javasolja, hogy 2 naponta 2 evőkanál joghurtot vegyen be 20 napig. Fenntartja, hogy az eredmény nem fog sokáig várni - 20 nap után figyelemre méltó könnyedséget fog érezni, és a hangereje csökken.

Szépségápolási termékek

Meglepő módon, de a szépség megőrzése érdekében a sárgarépa fokhagymás saláta a legjobb. Az Argentínában végzett kísérlet megmutatta, hogy a fokhagyma igen egyedi antipatogén tulajdonságok. Egy pohár vízbe 80 féle mikrobát helyeztek el, amelyek különböző betegségeket okoztak, majd a fokhagymát. Órákon belül nem maradtak csírák.

A propolisz antipatogén tulajdonságokkal is rendelkezik. Úgy tartják, hogy a hatékony gyógymód influenza, gyomorhurut, vastagbélgyulladás, cukorbetegség és rák ellen. Hasznos tulajdonságainak kihasználása érdekében öntsön 50 ml vizet egy pohárba, és adjon hozzá 20-30 csepp propoliszt. Igya a keveréket naponta 2-szer.

A következő recept minden nő számára érdekes lesz. Az egészséges és szép haj, az erős köröm és a ragyogó bőr érdekében keverje össze a diót, a mézet, a szárított barackot, a mazsolát és a citromot egy üvegtartályban - ugyanolyan arányban. Fogyassza ezt a keveréket naponta 3 evőkanál.

Toxinok az ételben

Az élelmiszerek tartósítására használt vegyi termékek, amelyeket az üzletekben forgalmaznak, kellemes illatot és erős ízt kölcsönöznek számukra. De nagy koncentrációban fogyasztva, képesek halált okozni. A nátrium-nitrát és a nitrit a szépség, az egészség és az ifjúság leggyakoribb megölője.

Ezeknek a vegyi anyagoknak a segítségével a gyártók megpróbálják meghosszabbítani a hús eltarthatóságát és megakadályozni a konzerv élelmiszerekben a botulinum toxin kialakulását. Vegyszereket, bárhol máshol, megtalálhatunk virslikben, felvágottakban, szalonnában, sonkában és konzervekben.

Veszélyes anyagok, hidroxi-toluol-butilát és hidroxi-anizol-butilát, hasábburgonya készítéséhez használják az olaj avasodásának elkerülése érdekében. Leggyakrabban ezeket a gyermekek által nagyon kedvelt termékekben használják: sütemények, rágógumi, cukorkák. Ezek a vegyi anyagok képesek rákot és allergiás reakciókat kiváltani.

A brómozott növényi olajat (BVO) számos tartósított gyümölcslé és gyümölcsös szénsavas italok gyártására használják. Ez a tűzgátlóként használt szintetikus vegyszer nagyon veszélyes az emberi testre, ezért érdemes elolvasni az ital összetevőinek listáját.

Fehér méreg

Beszélünk só és cukor. A cukor károsítja a létfontosságú szerveket, gyakorlatilag mindegyiket, a só pedig negatívan befolyásolja a vérnyomást.

A hosszú élettartam törvényei

  1. Fogyassz annyi kalóriát, amennyire képes vagy ráfordítani.
  2. Egyél gyümölcsöt minden nap.

Reméljük, hogy vannak ezek a tippek nagyon hasznosak. Használja ki őket, alkalmazza őket és ossza meg barátaival, akik biztosan meg fogják köszönni.