Ha kedveli ezt az egyiptomi ételt, fedezze fel az összes előnyét, amelyet ez hozhat Önnek
Mi a Hummus?
Bizonyára a legtöbben kipróbálták az olyan ételeket, mint a pörkölt, a pörkölt és más típusú csicseriborsóval készített ételek. Ez a hazánkban népszerű hüvelyes nagyon hasznos az egészségünk számára, mivel olyan tápanyagokat biztosít, mint keményítő, lipidek, fehérjék vagy rostok. Ezen kívül nincs magas zsírtartalma, mert nagyon ajánlott étkezéssé válhat, amelyet étkezési szokásainkba be kell vonni.
Mindezekhez a csicseriborsóval ételekhez csatlakozik az egyik, amely egyre nagyobb elfogadásra tesz szert, a hummus. Az Egyiptomból származó hagyományos csicseriborsó püré szezámot, fokhagymát, sót, citromot és olívaolajat tartalmaz. Tulajdonképpen Hummus szezámpépes csicseriborsót jelent, és nagyon fontos tápanyagokkal és vitaminokkal lát el minket a szív- és érrendszeri egészségünk és a zsírszintünk szempontjából. A kérdés, amelyet felteszünk magunknak a Quiero Saludnál, az egészségbiztosítási összehasonlítónál, az, hogy a Hummus valóban jó-e az egészségünkre.
- Polip, kiváló tulajdonságokkal és életmódbeli előnyökkel bíró étel
- A birsalma tulajdonságai, előnyei és tápértéke
- A mangó előnyei, annyi C-vitaminnal, mint egy narancs
- Dió előnyei és édes receptek az őszi ételhez
- Az alacsony kalóriatartalmú ételek Mercadona konjac tészta előnyei Business Insider Spain