Úgy tűnik, hogy az osztrigák afrodiziákum ételhírneve nem áll távol a valóságtól. A Harvard Közegészségügyi Iskola kutatóinak tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy egy év után, A kagylóban és kagylóban gazdag étrenddel rendelkező párok 92% -a korábban fogant szemben a 79% -os sikeraránnyal azoknál a pároknál, akiknek étrendje alacsonyabb a halakban és a kagylókban.

puhatestűek

Korábbi tanulmányok már azt sugallták, hogy a magas kagylóbevitel lehet javítja a spermium mennyiségét és minőségét, csökkenti az anovulációs ciklusok kockázatát és elősegítik az implantációt és az embrionális fejlődést.

"Megfigyeltük, hogy pozitív összefüggés van a tenger gyümölcseinek bevitele és a nemi aktus gyakorisága között, ami alátámasztja a tenger gyümölcseinek afrodiziákum tulajdonságairól szóló közhiedelmet" - jegyzik meg a szerzők.

Ezt a tanulmányt egy év alatt végezték 501 terhességet tervező pár a LIFE (Longitudinal Research on Fertility and the Environment, longitudinal Research on Fertility and the Environment, angol rövidítéssel) elnevezésű prospektív tanulmányban. A cikk online megjelent a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism folyóiratban május 23-án.

Amikor a pár mindkét tagja ugyanazon a napon eszik tenger gyümölcseit, a nemi közösülés esélye 39% -kal nő azokhoz a párokhoz képest, akik ezt nem fogyasztják. Ezenkívül azt is megfigyelték, hogy azoknál a pároknál, akik havonta nyolc vagy több adag halat vagy kagylót fogyasztanak el, a termékenységi ráta 61% -kal magasabb, mint azoknál, akik csak egyszer vagy egyáltalán nem fogyasztják. E munka szerint ennek az előnynek az elérése érdekében havonta kb. 14-16 adag kagylónak kell lennie.

"Eredményeink hangsúlyozzák nemcsak a női étrend fontossága, hanem a férfi is ugyanakkor javasolja, hogy mindkét fél vegyen be több kagylót és kagylót étrendjébe a maximális termékenységi előny érdekében. ".

A tenger gyümölcsei a fő forrása tengeri hosszú láncú omega-3 zsírsavak, mi kapcsolódik a termékenységi markerekhez, mind férfiaknál, mind nőknél.