segíthet

A CBD negatív energiamérleget okoz azáltal, hogy csökkenti az étkezés közbeni ételfogyasztási hajlandóságot, és növeli a mitokondriumok számát és aktivitását.

Az új kutatások lassan átalakítják a kannabisz növény nézetét. Egy új trend szerint a kannabisz segíthet a fogyásban. A közelmúltban az internet tele volt olyan jelentésekkel, amelyek szerint a CBD olaj ígéretes alternatív kiegészítő a fogyáshoz. Ez egyre több olyan emberhez vezetett, akik hajlandóak javítani egészségükön, akik érdekeltek a hasis online, biztonságos és legális vásárlásában. De mennyire igazak ezek az állítások pontosan? A CBD jó a fogyáshoz? Vessünk egy pillantást a kutatásra, hogy tisztázzuk az igazságot ebben a kérdésben. A CBD olaj mennyiben segíthet ebben a törekvésben?

Mielőtt eljutna erre a pontra, jó elmagyarázni, hogyan működik ez a növényi eredetű vegyület a testünkben.

Az endokannabinoid rendszer és az anyagcsere

A vegyületre és annak hatásaira vonatkozó tudomány az endokannabinoid rendszerből indul ki. A felfedezéséhez vezető növényről elnevezett ECS az, ami segít a kannabinoidoknak, például a CBD-nek vagy a THC-nek, kölcsönhatásba lépni testünkkel. Az ECS és a fogyás tekintetében tudjuk, hogy ez közvetlenül kapcsolódik az energiatároláshoz és a tápanyagszállításhoz. Ennek eredményeként segít szabályozni mindent a hangulattól és az alvástól a hőmérsékleten és a gyulladáson át. Egy tanulmány még azt is megállapította, hogy az endokannabinoid rendszer stimulálja az anyagcserében részt vevő testrészeket, például a gyomor-bél traktust és a hasnyálmirigyet. Mivel a kannabinoidok, mint a CBD, természetesen kölcsönhatásba lépnek ezekkel a receptorokkal, ésszerű, hogy a kannabisz valamilyen módon elősegítheti az anyagcserét és a fogyást.

Mit mond a kutatás a CBD-ről és a fogyásról?

Pozitív és ígéretes kutatások folynak a CBD-vel és a fogyással kapcsolatban. Egészen a közelmúltig a CBD nagyobb valószínűséggel társult a kannabiszhoz, ezért megnőtt az étvágya (más néven "vágyakozás"). Ez a hit nem teljesen téves. Kannabiszt és kannabisz alapú gyógyszereket régóta írtak fel HIV és rákos betegek számára étvágygerjesztésük és a súlygyarapodás elősegítése érdekében. De ez a helyzet: a klinikai vizsgálatok alapján úgy tűnik, hogy ezek a termékek nem segítik a betegek súlygyarapodását.

Kiderült, hogy a kannabisz-használók testtömegét vizsgáló nagy vizsgálatok azt találták, hogy karcsúbbak, mint a nem kannabisz-használók. Érdekes módon ez annak ellenére van, hogy a kannabisz-fogyasztók általában több kalóriát fogyasztanak, mint a nem használók.

Míg a CBD a kannabisz növényből származik, hiányzik belőle a THC (a kannabiszban található pszichoaktív vegyület, amely magas szintre emelheti). És egy hollandiai tanulmány, amely különböző kannabisz-törzsű embereket biztosított az embereknek, megállapította, hogy azoknak az embereknek volt az étvágyuk, akiknél a legmagasabb a CBD-törzs, a csak THC-törzsű társaikhoz képest.

A CBD előnyei a fogyásban és az elhízásban

A CBD használatának előnyei a fogyás elősegítésére és az elhízás kialakulásának megakadályozására elsősorban azzal a képességgel függenek össze, hogy képes csökkenteni az élelmiszer-fogyasztást és szabályozni az anyagcsere-rendellenességek, például az elhízás előrehaladásában részt vevő gének és fehérjék expresszióját. A CBD alkalmazása gátolja a lipogenezisben részt vevő egyes kulcsfontosságú fehérjék aktivitását és a zsírsejtek képződését.

A CBD negatív energiamérleget is okoz azáltal, hogy csökkenti az étkezés közbeni ételfogyasztási hajlandóságot, és növeli a mitokondriumok számát és aktivitását, ami viszont növeli a test energiafelhasználását. Elősegíti a zsírégetést azáltal is, hogy elősegíti a fehér tároló zsírszövet barna zsírszövetekké történő átalakulását, amely elősegíti a zsírok oxidációját.

A CBD csökkenti a lipogenezist

A lipogenezis arra a mechanizmusra utal, amely révén az acetil-CoA (acetil koenzim A) trigliceridekké alakul, amelyek általában a testzsír tárolásának módját jelentik. Az acetil-CoA általában az egyszerű cukrok, elsősorban a glükóz metabolizmusa során képződik, amely a metabolikus energia fő forrása.

A pozitív energiamérleg körülményei között a felesleges energiát zsírként tároljuk a zsírszövetben. A lipogenezis a zsírsavak szintéziséből és azok trigliceriddé történő észterezéséből áll. Ezek a termékek általában nagyon alacsony sűrűségű lipoprotein (VLDL) koleszterin formájában szabadulnak fel a májból.

Szekretálódnak a véráramba, ahol érik, és azon dolgoznak, hogy a lipidmolekulákat toborozzák és szállítsák a perifériás szövetekbe. Ennek eredményeként a zsírlerakódás az egész testben bekövetkezik.

A különböző szénhidrátokból származó lipogenezis általában jelentős hőveszteséggel jár együtt. Ezt a folyamatot általában a hasnyálmirigy hormon, az inzulin indítja el, és gyakran gátolja a glükagon hormon túlzott szekréciója. Míg a lipogenezis bizonyos körülmények között szükséges, a túlzott trigliceridszint elhízásra utal.

A lipogenezis sebességének gátlása és a trigliceridfelesleg képződésének megakadályozása aktív kutatási terület. A lipogenezis sebességének befolyásolása megakadályozhatja az olyan anyagcserezavarok kialakulását, mint a 2-es típusú diabetes mellitus és az elhízás. Az utóbbi időben az olyan kannabinoidok, mint a CBD, nagy potenciált mutattak a lipogenezis korlátozásában. Az ezzel kapcsolatos releváns kutatások 2014-es áttekintése feltárta, hogy a CBD gyulladáscsökkentő jellege segít korlátozni a felesleges lipogenezist.

Számos más tanulmány is kimutatta, hogy a CBD alkalmazása csökkenti a lipogenezis folyamatában részt vevő egyes kulcsfontosságú fehérjék expresszióját, és ezért megakadályozza az elhízás kialakulását.

A CBD hozzáadása az egészséges táplálkozási és testmozgási tervhez nagyszerű kiegészítő lehet, mivel jól tolerálható és számos más előnnyel jár. Természetesen szigorúan ellenőrzött CBD termékeket és garanciákat kell alkalmazni. Ehhez a legjobb, ha teljesen megbízható portálokhoz fordulunk, az online piac referenseihez, például a Justbobhoz, amelyek biztonságosan és garantáltan biztosíthatják ezt a fajta természetes vegyületet.