A köhögés reflexes cselekvés, amelyet néha önként indítanak. Fő célja az a váladékot vagy más idegen elemeket elűzni mind a légutak, mind a gége és patológiás állapotok esetén fontos betegségek jelenlétére utalhat.
Az egészséges emberek, a nemdohányzók 23% -ának köhögése van, köptetéssel jól szárad. Mindannyian köhögünk, de amikor ez a köhögés bosszantóvá és ismétlődővé válik, itt az ideje szakemberhez, orvoshoz vagy gyógyszerészhez fordulni.
A köhögés testünk védekező mechanizmusa. Védi a légutakat, tisztává teszi a normális légzést, azzal a hátránnyal, hogy megkönnyíti a fertőzések (vírusok és/vagy baktériumok) terjedését. Az első köhögés a leghatékonyabb, mert a levegő nagy sebességet ér el. A köhögéskor fellépő légáramlás megkönnyíti az idegen anyagok és a nyálka kiürülését, ezért nem mindig kívánatos a köhögés megszüntetése.
Okoz
Nagyon változatosak. A legfontosabb az a légutak gyulladása rhinitis, gégegyulladás, bronchitis, sinusitis stb.; Bizonyos helyzetek azonban köhögést okozhatnak betegség nélkül, például idegen testek felszívódása, megterhelt vagy szennyezett környezet, dohányfüst, hőmérséklet- és páratartalom-változások vagy a hallójárat irritációja, például fülzsír felhalmozódásával.
Bizonyos gyógyszercsoportok köhögési varázslatokat is okozhatnak. A legismertebbek az ACE-gátlók, amelyek tartós köhögést okoznak, amely nem reagál a köhögéscsillapítókra, de eltűnik a gyógyszer leállításakor.
Stresszhelyzetek vagy nagy idegi feszültség Időnként köhögést váltanak ki e feszültség enyhítésére, sőt gyakran köhögnek, hogy felhívják a figyelmet, például a közönség előtt.
18 hónapos korú kisgyermekeknél a tartós köhögés elsősorban annak tudható be asztma, gastrooesophagealis reflux és vaszkuláris rendellenességek. Serdülőknél a pszichogén köhögés viszonylag gyakori, az asztma és az arcüreg-gyulladás mellett, felnőtteknél postnasalis csepp (az orrból a hátsó torokba hulló nyálka), a gastrooesophagealis reflux és az asztma.
Hányféle köhögés van?
Sokféleképpen lehet osztályozni, de a legegyértelműbb talán az időtartam alapján történik, figyelembe véve viszont, hogy produktív-e vagy sem.
A éles köhögés Legfeljebb hat hétig tart fenn. A krónikus köhögés meghaladja azt az időt.
Viszont a következőkről lehet szó:
Száraz, hatástalan vagy terméketlen köhögés: ami nem okoz köptetést. Feladata nem a légúti fertőzések okozta váladék kiürítése. Kevés érzékkel járó köhögés, fárasztó és általában súlyosbítja az irritációt, ezért általában annak okától függően ajánlott a köhögéscsillapítókkal vagy antihisztaminokkal való megszüntetése.
Nedves, hatékony vagy produktív köhögés: expectorációt, nyálkahártya-váladék és más felhalmozódott anyagok (köpet) kiürítését eredményezi, amelyek az alsó légúti traktusból származnak. Nagyon hasznos köhögés, mivel megakadályozza a váladék felhalmozódását, ezért tanácsos semmit sem szedni annak megszüntetésére, vagy csak éjszaka kell csinálni, ha nem tudunk pihenni.
Krónikus köhögés komoly problémává válhat, amelyet érdemes meglátogatni az orvosnál.
Végül van egy pszichoszomatikus köhögés, olyan embereknél, akik nyilvánvaló probléma nélkül köhögnek, vagy megállás nélkül köszörülik a torkukat.
Egyértelműen, a produktív köhögést nem szabad elnyomni hacsak nem befolyásolja a beteg pihenését oly módon, hogy megakadályozza a normális életvitelben. A nem produktív köhögés nem érdekel, akkor meg kell szüntetni, különösen, ha ez megváltoztatja a napi tevékenységek teljesítését, az alvást, vagy hányinger, hányás és étvágytalanság kíséri.
Higiéniai-egészségügyi intézkedések
A kezelést két szempontból kell mérlegelni: az egyik farmakológiai, a másik a tünetek javítását célzó higiéniai-egészségügyi intézkedéseken alapul. Fontos megjegyezni, hogy muszáj nyugodt, nem produktív köhögés és elősegíti a köptetés felszabadulását produktív köhögés esetén köptetőkkel és/vagy mukolitikumokkal.
A cél higiénés-egészségügyi intézkedések bizonyos szokások módosítása, amelyek segíthetnek a köhögés javításában és a kábítószer-fogyasztás elkerülésében.
1. Fogyasszon sok folyadékot, napi 1,5 és 2 liter között. Biztosítja a légutakat a szükséges nedvességgel, így a nyálka elvékonyodik. A gyümölcslevek, infúziók és víz bevitele szintén javítja a nyálka felszabadulását, és a forró italok önmagukban lágyító hatásúak. A hidratálás a leginkább ajánlott mukolitikus hatás.
2. Tartsa a környezetet enyhén nedvesen, nem túl forró gőzzel. A helyiség hőmérséklete nem lehet sokkal magasabb, mint 20ºC. Meg lehet valósítani párásítóval, amely hideg gőzt bocsát ki, és jobban illik hozzá olyan esszenciákkal, mint eukaliptusz, rozmaring, levendula stb. amelyek fluidizálják a váladékot.
3. Szellőztessen kerülje a port a helyiségekben, és ügyeljen arra, hogy ne történjenek hirtelen hőmérséklet-változások.
4. Hagyja abba a dohányzást. A dohányfüst nagyon irritáló. A gyógyszerész tanácsot ad nekünk, hogyan kell csinálni, és a nikotinpótló terápiákról.
5. Végezze el az orrmosást fiziológiás sóoldattal a torkot irritáló és köhögést okozó nyálka lemosása, valamint a kisgyermekek orrszívóval történő nyálka felszívása.
6. A gyógynövényes infúziók nagyon hasznosak köhögés kezelésére, különösen azokban, amelyek olyan nyálkákban gazdagok, amelyek lágyítják és hidratálják a légzőrendszer nyálkahártyáját, csökkentve a légutak irritációját, mint például a mályva és a pillecukor gyökere. Mások, mint például az eukaliptusz, a kakukkfű vagy a fenyő, növelik a váladék mennyiségét és folyékonyságát, megkönnyítve ezek kiűzését.
7. Méz vagy édesgyökér használata (hipertóniás betegeknél soha) puhítja a garat nyálkahártyáját és oldja az irritációt oldatban vagy cukorka formájában.
Ha ezeket az ajánlásokat átültettük a gyakorlatba, és a köhögés és a nyálka továbbra is fennáll, konzultálunk a gyógyszerésszel, aki segít eldönteni, hogy a köhögés aggasztó-e és kezelendő-e, és szükség esetén orvoshoz fordul.
Kábítószerek
Amikor arra kerül sor száraz köhögés amely nem segíti elő a nyálka vagy az idegen testek kiürülését, a legjobb tanácsot kérni annak megszüntetésére. Így van nagyon hatékony gyógyszerek, amelyek hatnak:
1. Közvetlenül a köhögés közepén: köhögéscsillapítókkal, mint például dextrometorfán vagy kloperasztin, önmagában vagy antihisztaminokkal kombinálva.
2. Az elsődleges irritáció csökkentése, a kezdeti inger vagy ok megszüntetése (például a nagyon viszkózus nyálkafelesleg feleslege) vagy annak irritáló hatásának megakadályozása. Köztük vannak köptetők, amelyek elősegítik a légzőszervi nyálkahártyán lerakódott összes anyag eltávolítását, elősegítve a folyékony nyálka képződését, amely távozáskor kirángatja őket. Irtó tevékenységük is van, amely a kiutasítást támogatja. A guaifenesinnek mindkét hatása van, amely a probléma kiküszöbölése érdekében kedvez a száraz köhögésből a produktív köhögésbe való átmenetnek. A maguk részéről mukolitikumok akkor alkalmazzák, ha a köhögés produktív, mint a köptetők. Csökkentik a váladék viszkozitását, majd bőséges és vastag váladék esetén hasznosak. Ebbe a csoportba tartozik a karbocisztein és az acetil-cisztein, amelyek dekonstruálják és elvékonyítják a nyálkafehérjéket, valamint a brómhexin és az ambroxol, hasonló hatásúak.