A kömény előnyei
A kömény fűszerként és gyógymódként
A kömény Ez egy gyümölcs vagy gabona, amelyet egy növényből (Cumin cyminum) nyernek. Aromás fűszerként és hagyományos gyógymódként rendelkezik:
A kömény fogyasztásának első írásos feljegyzését a Biblia idézi. A héber nép ezeket a magokat használta kenyerek és levesek ízesítésére. A körülmetélés rituáléjában is köményport használtak vakolatban a fertőzés elkerülése érdekében.
A görög köményt használtak gyógyszerként és kozmetikai célokra, hogy az arc sápadt legyen. A rómaiak köménymagot ivott bőséges lakoma után emésztési tulajdonságok és kárminatívumok.
A kömény emésztési tulajdonságai
- Szájhigiénia: A kömény antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek leküzdeni az üregeket, a rossz leheletet és az ínygyulladást okozó baktériumok plakkját. Egyes arab országokban még mindig hagyomány, hogy étkezés után néhány köménymagot rágnak a szájhigiénia fenntartása érdekében.
- Előétel: Ezen szemek aromás olajai serkentik a gyomor váladékát és az étvágyat. A kömény olyan kuminumot tartalmaz, amely egy gyomor tonikusa, orexigén erényekkel (amelyek növeli az étvágyat). Ennek a növénynek az infúzióját vagy port ajánlott étvágytalanság esetén, amelyet rossz étvágyú, bomlott, hízni vagy anorexiában szenvedő embereknél jeleztek. (Fél teáskanál kömény infúziója csésze víz vagy tej mellett, étkezés előtt)
- Emésztési tulajdonságok: Serkenti a gyomor váladékát és küzd a Helicobacter pylori baktériumokkal, amelyek gyomorfekélyt és gyomorhurutot okoznak. A köményt különösen hyposecretory dyspepsia, gyomorfájdalom esetén ajánlott szedni (ezenkívül a köménynek is van fájdalomcsillapító tulajdonságok) és általában emésztőrendszeri növényként. (Fél teáskanál kömény infúziója csészénként. Kombinálható más emésztőrendszeri növényekkel, például kamillával vagy citromfűvel)
Kömény, carminatív fűszer
A kömény egy par excellence karminatív gyógymód, és ezeket a tulajdonságokat azonos családjának más növényeivel, például ánizssal, kaporral vagy édesköménynel (Umbelliferae család) osztja meg.
A kömény elősegíti a gázok kiürülését az emésztőrendszerből és csökkenti a hasi puffadást, ez a fő alkalmazás számos gyógyszerben. Ezt a gyógyászati alkalmazást a görögök és a rómaiak már használták, étkezés után néhány magot vettek:
- Puffadás vagy szél: A kömény infúzióját vagy port az aerophagia, a puffadás vagy a meteorizmus, valamint a gázok által okozott kólika kezelésére használják. Ezenkívül nyugtató és görcsoldó, így segít enyhíteni az idegek okozta görcsöket vagy gyomorfájást. Indiában a köménymagokat pipával füstölik ghível (derített vaj) a csuklás vagy a szingul eltávolítása érdekében.
- Bélparaziták: A kömény által kibocsátott illat aromás olajokban való gazdagságát jelzi. Ezek az olajok antibakteriális és vermifug tulajdonságokkal rendelkeznek. Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a kömény hatékonyan küzd a bélférget okozó bélparazita ellen is.
- Vastagbél rák: A kömény-kiegészítés segíthet a vastagbélrák megelőzésében, a legújabb tanulmányok azt mutatják.
Infúzió puffadás és puffadás ellen
Az Umbelliferae család növényei par excellence karminatív növények (amelyek segítenek az emésztőrendszer gázainak eltávolításában). Közülük a legnépszerűbb az édeskömény, a kömény, a kömény, a koriander és az ánizs.
Az infúzió elkészítése e négy gyógynövény gyümölcsével egyenlő részekben csak növeli annak gyógyászati tulajdonságait.
Kömény a cukorbetegség ellen
A kömény hipoglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon érdekes gyógynövény lett a cukorbetegség kezelésében. Különböző tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy a köménykiegészítő (legalább 6 hétig szedett) antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkezik, és javítja a vércukorszintet, a glikozilezett hemoglobin értékeket és a triglicerideket.
Egy tanulmány még rámutat arra köménykiegészítő hatékonyabb, mint egyes orális antidiabetikumok (glibenklamid) a 2-es típusú cukorbetegség vagy a felnőttkori cukorbetegség elleni küzdelemben.
Kömény vérszegénység ellen
Ez egy nagyon vasban gazdag vetőmag, amelyet kiegészítőként használhatunk az emberek számára anémia. Aperitív tulajdonságainak köszönhetően segít az anaemia tüneteivel járó étvágyhiány kezelésében. Elengedhetetlen, hogy a vérszegénység miatt a növényeket vérszegénység-étrenddel kísérjük, jól beolvassuk az általunk fogyasztott tápanyagokat.
Kömény vérszegénység ellen
A kömény gazdag vasban, és felkelti az étvágyat.
Egy teáskanál kömény (5 g) 3,30 mg-ot szolgáltat. vasból, Az ajánlott napi mennyiség 20% -a!
A kömény egyéb felhasználási módjai
- Serkentő: Olvassa el a felkészülést.
- Nyugtató: A kömény illóolaja nyugtató, fájdalomcsillapító és enyhén alvó hatású. Ez a gyümölcs legalább 7 bevált fájdalomcsillapító komponenst tartalmaz, amelyek közül számos aromás anyagot tartalmaz. Például a kömény a p-cimén egyik leggazdagabb növénye, fájdalomcsillapító, aromás és antimikrobiális anyag. Más fájdalomillatokat is tartalmaz, például eugenolt, mircént és kariofillént.
- Ezekhez a tulajdonságokhoz kömény ajánlott, ha ideges dyspepsia ("Idegek a gyomorban"), hasmenésés puffadás. Indiában az álmatlanság kezelésében használják. (Fél teáskanál kömény infúziója csészénként)
- Hörghurut: A köményt gyógyszerként használják köptető tulajdonságai miatt is, amelyek segítenek a köhögés kezelésében. Fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt is alkalmazzák megfázás és megfázás kezelésére. (Fél teáskanál kömény infúziója csészénként. Kombináljon más horkolásgátló növényekkel, például eukaliptusszal, mentával vagy fahéjjal).
Kömény nőknek
- Növelje a mell méretét: Tudományos tanulmányok megfigyelték, hogy a köménnyel történő kiegészítés növeli az emlősejtek számát, nagyobb mellszükségletet eredményezve. (2 g kömény (fél teáskanál) egész vagy zúzott infúziója csésze vízenként)
- Galaktogén: A kömény növeli a szekréciót a szoptató nőknél. (2 gr kömény (fél teáskanál) egész vagy zúzott infúziója csésze vízenként) Ez a tulajdonság megfigyelhető állatoknál is, amikor a köményt növényként füvként használják.
A kömény tulajdonságainak összefoglalása.
Hogyan kell köményt venni
Több információ tovább a kömény tulajdonságai, receptek és ellenjavallatok..
Egyéb érdekes cikkek
Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.
A malária vagy más szúnyogok által terjesztett betegségek megelőzése
Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.
Adatvédelmi áttekintés
Szigorúan szükséges sütik
Hirdetési sütik
Statisztikai sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek
A botanikai-online sütiket használ a felhasználó személyes adatainak tárolására, elérésére vagy feldolgozására statisztikai feladatok elvégzéséhez, személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez vagy a felhasználó navigációjának egyszerű és helyes működéséhez.
Ezek olyan sütik, amelyek felelősek a felhasználó munkamenetével (látogatásával) kapcsolatos összes adat megőrzéséért az optimális szolgáltatás garantálása érdekében ( WordPress). Csak ők irányítanak minket.
Információkat gyűjtenek a megjelenített hirdetésekről, segítenek a webszolgáltatásban történő hirdetések megjelenítésének javításában és helyes kezelésében. A Google DoubleClick kezeli őket. További információt a DoubleClickről kaphat.
Ezek a A Google Analytics
Lehetővé teszik munkameneti adatok létrehozását és gyűjtését, például: látogatások száma, oldalmegtekintések, meglátogatott szakaszok, a munkamenet időtartama, referencia források, elvégzett keresések, az új felhasználók száma, a látogatások gyakorisága és megismétlődése, érdeklődés a termékek vagy szolgáltatások, a meglátogatott oldalak, a böngésző és az üzemeltető vagy a terminál típusa, amelyből a látogatás történik.
Ezek az eszközök soha nem szerzik be az Ön személyes adatait, például az Ön nevére vagy vezetéknevére, vagy postai címére vonatkozó adatokat, ahonnan csatlakozik, vagy hitelkártyát. Az információk mindig névtelenek.
Ne feledje, hogy semmilyen esetben nem használhatók a magánéletét sértő sütik.
Kattintson ide a Google, Inc. adatvédelmi irányelveinek elolvasásához.
Ebben a szakaszban információkat talál a cookie-król, amelyek e webszolgáltatás használatával hozhatók létre.
A botanikai-online, csakúgy, mint a legtöbb más internetes webhely, saját és harmadik féltől származó sütiket használ a felhasználói élmény javítása érdekében, valamint a navigáció lehető legkönnyebben elérhetővé és adaptáltabbá tételére. Az alábbiakban részletes információkat talál a sütikről, a webhely által használt sütik típusáról, azok böngészőjében történő deaktiválásáról és böngészés közbeni blokkolásáról.
Így a sütikre vonatkozó normatív rendeletnek (az információs társadalom és az elektronikus kereskedelem szolgáltatásairól szóló, július 11-i 34/2002. Törvény (LSSI)) betartása, amely a 2009/136/EK spanyol irányelvet ülteti át a jogszabályokba, "irányelvnek" is nevezi sütik ").
Mik azok a sütik?
A sütik olyan szöveges fájlok, amelyeket a böngésző vagy az eszköz az internetes webhelyek látogatása során generál. A látogatással kapcsolatos információk tárolására szolgálnak, és megfelelnek a következő követelményeknek:
- Győződjön meg arról, hogy a webhely megfelelően működik.
- Védelmi szintek kialakítása a felhasználók számára a kibertámadások ellen.
- Böngészési beállítások tárolása.
- Ismerje a felhasználó böngészési élményét.
- A minőség javítása érdekében gyűjtsön névtelen statisztikai információkat.
- Ajánljon személyre szabott hirdetési tartalmat.
A sütik csak egy névtelen felhasználóhoz vannak társítva. A számítógép vagy eszköz nem nyújt olyan hivatkozásokat, amelyek lehetővé tennék a személyes adatok megismerését. Bármikor hozzáférhet a böngésző beállításaihoz, hogy módosítsa és/vagy blokkolja az elküldött sütik telepítését a tartalomhoz való hozzáférés megakadályozása nélkül. Úgy tűnik azonban, hogy ez befolyásolhatja a szolgáltatások működésének minőségét.
Milyen információkat tárol egy süti?
A sütik általában nem tárolnak bizalmas információkat az illetőről, például hitelkártyákat, banki adatokat, fényképeket, személyes információkat stb. Az általuk őrzött adatok technikai jellegűek.
Milyen típusú sütik vannak?
A sütiknek a kezelésüktől függően 2 típusa van:
- Saját sütik: azok, amelyeket a böngészőnek vagy az eszköznek küldünk, és amelyeket kizárólag mi kezelünk a Weboldal legjobb működése érdekében.
- Harmadik féltől származó sütik: azok, amelyeket a böngészőbe vagy az eszközre küldenek, és amelyeket harmadik felek kezelnek. Őket egy másik domain hozza létre, mint a miénk. Nincs hozzáférésünk a tárolt adatokhoz (például a közösségi média gombjainak megnyomásával vagy egy másik webhelyen tárolt videók megtekintésével), amelyeket a Webhelyünk egy másik domainje hoz létre. A fent említett webhelyek böngészése során nem férhetünk hozzá más webhelyek sütikben tárolt adatokhoz.
Milyen sütiket használnak ezen a weboldalon?
A Botanical-online böngészés során különféle saját és harmadik féltől származó sütik jönnek létre, amelyeket a navigációs konfigurációs információk, a webanalitika és a hirdetések személyre szabása tárolására és kezelésére használnak. A tárolt adatok technikai jellegűek, és semmi esetre sem rendelkeznek információval a navigátor személyazonosításához.
Az alábbiakban egy táblázat ismerteti az ezen a weboldalon használt legrelevánsabb sütiket és azok célját:
Saját sütik
| Cookie neve | Célja |
| nyelv_ értesítés | A szakasz-értesítés elfogadása nyelven a látogató böngészője szerint. Műszaki süti. |
| tocplus_hidetoc | A tartalomjegyzék megjelenítése vagy gyűjteménye. Műszaki süti |
| adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO | Véletlenszerű alfanumerikus adatokat generál a webhely védelme érdekében a rosszindulatú tevékenységek felderítésével és enyhítésével. Műszaki süti. |
Harmadik fél sütik
| Cookie neve | Célja |
| _gid _ga _gat_gtag_ * | A helyszín forgalmának analitikai vagy statisztikai funkciójához kapcsolódik. Az azonosítókat tárolják, hogy a statisztikai funkciók között megszámlálják a látogatások számát, a hozzáférési dátumokat, a földrajzi helyet. Analitikai süti. |
| __gads | A weboldalon megjelenített hirdetésekkel kapcsolatos. Reklám süti |
| SDI DSID BELEEGYEZÉS NID | A Google szolgáltatásai generálták (például reCaptcha, Youtube, keresés. Műszaki süti |
| Youtube | Cookie-k a YouTube videó szolgáltatás integrálásához a webhelyre. Közösségi süti. |
A sütik beállításainak módosítása?
Internetes böngészőjével korlátozhatja, blokkolhatja vagy törölheti a Botanical-online cookie-kat vagy bármely más weboldalt. Minden böngészőnek más a konfigurációja. A továbblépésről a Súgó részben olvashat. Ezután bemutatjuk a listát, amely a jelenlegi fő böngészőkkel működik:
A webhely cookie-beállításainak módosítása?
Felhívjuk a figyelmét arra, hogy bármikor áttekintheti a sütik elfogadásának vagy elutasításának preferenciáit ezen a webhelyen, ha az "További információ" gombra kattint az elfogadó üzenetben, vagy a "Sütikre vonatkozó irányelvek" elemre kattint, amely a webhely minden oldalán jelen van. weboldal.