A reumatológusok napi két liter víz elfogyasztását is javasolják. Nyáron nő a betegség
Oszd meg a cikket
A valenciai Általános Kórház reumatológusai figyelmeztették a köszvény epizódjainak nyári növekedését, amely problémát a 40 év feletti férfi lakosság 0,5 százaléka szenved, és azt javasolták az érintetteknek, hogy alkohol nélkül is kerüljék a tenger gyümölcseit és a sört.
Javier Calvo, az egészségügyi központ reumatológiai szolgálatának vezetője közleményében kifejtette, hogy a köszvény okozta "fájdalmas epizódok" elkerülése érdekében tanácsos napi több mint két liter vizet inni a húgysav eltávolítása érdekében.
Ezenkívül azt tanácsolja, hogy ne menjen sokáig étkezés nélkül, tartsa meg a megfelelő súlyt és ellenőrizze a purinokban gazdag ételek fogyasztását.
A köszvényt a húgysav túlzott felhalmozódása okozza a szervezetben, amely a purinoknak nevezett anyagok bomlásából származik.
A purinok megtalálhatók a test összes szövetében és számos ételben, például májban, kagylóban, babban, zsíros húsban vagy állati belekben, valamint az alkoholban, annak minden formájában.
A probléma az, amikor felesleges húgysav termelődik a vérben, mert különböző okokból kristályosodhat az ízületekben, a vesékben és a lágy szövetekben, köszvényt termelve.
Calvo szerint hatékony kezelések állnak rendelkezésre, de a páciens együttműködése az étrend ellenőrzésében "elengedhetetlen", és ebben az értelemben szerinte "elengedhetetlen, hogy bármilyen típusú alkoholt igyunk kerülni".
"Különösen arra kell figyelni, hogy ne igyon sört alkohol nélkül is, mivel purintartalma negatívan befolyásolja őket".
A köszvény a férfiak körében elterjedt betegség, amely általában 40 éves kortól jelentkezik és a valenciai közösség férfipopulációjának 0,5 százalékát érinti, míg nőknél ritkán fordul elő, és mindig a menopauza után.
A köszvény ízületi gyulladása jellemző, mivel általában intenzív, rövid ideig tartó - kevesebb, mint egy hétig tartó - fájdalom kíséri, és ez a fájdalmas krízis után javul, de ugyanazokkal a tulajdonságokkal tér vissza az időbe.
Kezdetben a fájdalmak általában egy ízületben jelentkeznek, általában egy nagy ízületben - térd, boka -, de a nagylábujjban történő megjelenés jellemző.
A hatékony kezelés megkezdése ellenére a köszvényt gyakran helytelenül kezelik Calvo szerint.
"A köszvényes betegeknek folyamatosan fenn kell tartaniuk az alacsony húgysavszintet, és sajnos a betegek 50 százalékát nem kezelik helyesen, annak ellenére, hogy egyike azon kevés betegségeknek, amelyeket a reumatológusok képesek gyógyítani" - összegezte.
- Az aut; Egyedülálló okok a pálmaolaj elkerülésére az étrendben
- Az öt legjobb híresség-diéta, amelyet 2018-ban kerülni kell, a Dietetikusok Online Hírek szerint
- A visszapattanó hatás elkerülésének kulcsai, ha januárban diétázott
- Miért a sörélesztő csökkenti a szorongást és lefogy a testharmónia
- Az agyvérzés elkerülésének 7 lépése El Diario NY