Általános információ
A kuszkusz vagy a marmaón más néven kuszkusz, egy Marokkóból származó búzadara és lisztből készült étel, amely azon termékek közé vált, amelyeknek sikerült átlépni a határokat és elterjedni az egész világon.
Spanyolország esetében egyre több polgár vesz fel olyan étrendbe olyan gasztronómiai gazdagságot, amely azok számára, akik még nem ismerik, számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek nagyon hasznosak az egészségünk számára.
A kuszkusz (kuszkusz, kuszkusz) fogyasztásának egészségügyi előnyei
Így például a kuszkusz olyan energiát kínál, amely sokkal hosszabb ideig tart a testünkben, mint a tészta. Emiatt sokan azok a sportolók, akik fogadnak, hogy élvezik, mivel ez a görcsök megelőzésében is segít.
Azok számára, akiknek gyenge a májuk, javasoljuk, hogy vegyék be ezt az ételt, mert jelentős C-vitamin-szintje van, amely erősebbé és sokkal erősebbé teszi ezt a szervet.
A maga részéről is tanácsos ezt a terméket bevinni mindazok étrendjébe, akiknek problémái vannak a folyadékretencióval. Ebben az esetben a legjobb megoldás az, ha gyümölcsökkel kísérik, például szilva, fenyőmag, mazsola vagy mandula.