Kipróbálta már a mi Légi pilates órák Barcelonában és Matarón? Ha pilatista vagy, és szeretsz gyakorolni Pilates gépek vagy Pilates emelet, biztos, hogy az új osztályaink is ?
Olvassa tovább, mindent elmondunk a A légi pilates előnyei és ellenjavallatai!
A légi pilates előnyei:
A légi pilates (más néven légi pilates) gyakorlása fantasztikus alternatíva a testi, szellemi és érzelmi jólét eléréséhez. Amellett, hogy fizikai állapotunkat jó állapotban tartjuk, segít az elme-test kapcsolat aktív és szükséges fenntartásában is.
Ezenkívül ennek a tudományágnak a rendszeres gyakorlásával el fogja érni:
A légi pilates ellenjavallatai:
Az emberek döntő többsége alkalmas a légi pilates gyakorlására. A gyakorlatok többségét mindenki elvégezheti, kivéve bizonyos fizikai korlátokkal, csonttöréssel vagy specifikus patológiákkal rendelkező embereket, de vannak ellenjavallatok, amelyeket figyelembe kell venni emelt szintű, ahol elvégezzük a fordított testhelyzeteket.
Tudomásul vette, hogy mi a a légi Pilates előnyei és ellenjavallatai?
Nos, ha ez nem ellenjavallt tevékenység az Ön számára, akkor felkérjük, hogy próbálja ki egyikünket Légi pilates órák Barcelonában és Matarón! J
Vegye fel velünk a kapcsolatot, a dona 10 az egyik referencia pilates központ Barcelonában és Mataróban, ahol gyakorolhatja a padló pilateset, a pilates gépeket. és légi pilates.