Meglepő módon a a legtöbb súlyt hozó munkahelyek (vagy ez kevésbé segít a fogyásban) olyanok, amelyek fizikai aktivitást igényelnek.

mind

A stressz, szorongás, alváshiány és instabil menetrend hogy az alkalmazottak általában híznak.

Igen, van egy lista hizlaló munkák és ez a hatás összefügg különféle tényezők. Az első az, hogy ma a legtöbb munkahely támogat minket számítógép előtt ülve azzal, amivel végül végzünk órák és órák mozgás nélkül majd hazaérve ismételje meg ugyanazt a műveletet. De emellett vannak bizonyos típusú munkák, amelyek generálnak sok stressz, szorongás, alvási problémák amelyek szintén befolyásolják a mi súlygyarapodás.

Bár bármilyen munka stresszhez vezethet, néhányan azok miatt menetrendek vagy egyéb jellemzők csinálj többet bonyolult hogy az alkalmazott teheti harcolni a hatásai ellen bármelyik sportolás, jobb étkezés és megfelelő pihenőidő betartása. A Mexikói GQ-ból összegyűjtötték azokat a különféle ágazatokat, amelyek az alkalmazottaikat leginkább hizlalják, és több is meglep.

Gasztronómia

Mivel nem lehet másképp, a helyreállítással kapcsolatos munkák az elsők között vannak. A legtöbb esetben azok, akik bent dolgoznak éttermek, cukrászdák, pékségek és hasonlók muszáj nekik próbáljon ki új ételeket és termékeket. Ezenkívül ezek a munkák általában nem rendelkeznek fix órákkal, és ez jelentősen befolyásolja őket.

Biztonság

Rendőrség, katona, sőt tűzoltók is meglepően megjelennek a listán. Annak ellenére, hogy nagyon igényes tevékenységek, a stressz, a szorongás és a minimális alvási órák szintje amellyel ezek az emberek hordozzák, elkészítik könnyebb hízni.

Szállítás

A buszsofőröktől, a taxisoktól vagy a sofőröktől kezdve a kombináció ülj egész nap Y ne Van egy fix étkezési idő arra készteti őket, hogy nagyobb súlyt kapjanak, ha nem tesznek lépéseket a munkájuk hatásainak ellensúlyozására.

Hivatal

Ebben a csoportban hozzáadjuk a vezetők, És ez az, hogy bár sokan közülük nem tölthetnek órákat számítógép előtt ülve, végtelen utazások, üzleti étkezések és a találkozók nem segítenek fizikai állapotuk gondozásában.

A egyetlen megoldás A jelenleg leginkább hizlaló (és általában a mozgásszegény életmód) munkahelyek problémájával a Sport. Rajtunk múlik, hogy találunk-e akár 20 percet is sétálni, vagy valamilyen edzést végezni otthon. Ma már annyi lehetőség kínálkozik, hogy nincs több kifogás, hogy ne mozogjon.

Még szintén kedvelheted:

Az, amelyik zombik és egyéb sportalkalmazások között futhat, amelyekre az embernek szüksége van a GQ-ra

A 2019-es év legjobb oktatóalkalmazásai között megtalálhatod a professzionális programokat és az ijesztő történeteket, amelyek a leglustábbak.