Az év utolsó bejegyzéséhez szeretnénk megosztani a #bePMF közösséggel, hogy minden nap egyre többször és több helyről követnek minket egy étrend titkaival, amelyet a Marketing osztályon használunk. Hosszú ideje vagyunk vele, és úgy gondolom, hogy ez egy jó alkalom, hogy nagy vonalakban tudja meg, miből áll. Mint minden, meg kell tartani az egyensúlyt az "eltávolított" és a "megnövelt" között.
A legfontosabb dolog az étrendben az a személyes elkötelezettség, amelyet elnyerünk, amikor ezt csináljuk. Sokszor el kell mondanunk valakinek, hogy diétát tartunk, és arra kell kérnünk őket, hogy kérjük, ne legyen szíves kitömni vagy növelni az étrendet. súlya: gondolatok, ötletek, hozzáállás és magatartás "Ártalmas" a finom étrendünkre.
Nos, itt hagyjuk, ha valaki használni szeretné, vagy meg akarja osztani valakivel, akinek szüksége van rá, mint mindig, és ezt mindig ajánlom, az a fontos, hogy megosszuk azokkal, akiknek szükségük lehet rá.
Mindebből, amit ki kellett küszöbölnünk,
Unalmas emberek
Juh
Konformisták
Savanyú emberek
Feltalálók a semmiből
A "voltam" ...
Sarlatánok
Őrültek
Immobilisták
Hazugok
Kihasználva
Pesszimista
Crybabies
Eladási füstök
Romboló emberek
Híradások
A házirend, az időjárás (nem érdekel, hogy melyik nap van) és az események rész.
Mindaz, amit megnöveltünk
Vicces és őrült emberek
Zöld kutyák
Nonkonformisták
Optimista
Álmodozók
Kihívók
Mosolyog
Kockázatos emberek
Csinálók
Munkások
Olyan emberek, akik szívből, érzéssel beszélnek.
Szolidaritási projektek
Olyan emberek, akik mesélnek a projektjeikről és kikérik a véleményemet
Csendes vállalkozók, akik elérik céljaikat,
Érdekes beszélgetések
Könyvek (sok könyv)
A vállalkozókról, a gazdaságról, a szórakozásról és az Esquelas rovat (ezek segítenek emlékezni arra, hogy minden nap utolsó lehet)
Reméljük, hogy étrendünk segíthet Önnek a ma esti vacsorán és a 2015-ös év során, vagy elmondjuk, hogy állunk: olyan dolgok, amelyeket hozzáadunk és eltávolítunk.
Mindazoknak, akik az étrendről kérdezik Önt, használhatja az egyik olyan kifejezést, amelyet akkor használunk a legjobban, ha valaki az étrendben tiltott "ételeket" ad nekünk:
"Sajnálom, hogy nem felelek meg az elvárásaidnak, megfelelek az enyémnek"
- Az alacsony FODMAP diéta a jobb kezelés érdekében; n az emésztési problémák a terhelés során
- A citrom diéta, a legjobb, ha rövid idő alatt lefogy
- A chiringuito diéta Minden, amit tudnia kell, hogy vigyázzon magára ezen a nyáron - EAT; ELFÉR
- Ez a legjobb étrend a nyári Neomotor vezetésére
- Luis Suárez csodálatos étrendje, hogy Uruguayval a legjobb teljesítményt nyújtsa a Copa América-ban -