Az Egészségügyi Világszervezet osztályozta a demenciát mint közegészségügyi prioritás, ez körülbelül 50 millió embert érint a világon, miközben évente körülbelül 10 millió új eset jelenik meg. Amint a hivatalos adatokból kiderül, Az Alzheimer-kór az új esetek 50-70% -át teszi ki, Ezért sürgős megoldásokat találni, és egyre több forrást kell elkülöníteni mind a kezelésére, mind a megelőzésére.
Franciaország falut tervez az Alzheimer-kórban szenvedők számára
Mind az étrend, amelyet követünk, mind a megfelelő pihenés és a rendszeres alvási ritmus, nagy súlyt fektetnek a betegségben szenvedés kockázatának csökkentésére. Egyre több olyan tanulmány köti össze az étrendet, amely valójában ennek a problémának a megjelenésével jár, A helyes étkezés késleltetheti a betegség kialakulását, vagy akár 40% -kal is csökkentheti a kockázatát.
Az Alzheimer-kór megelőzési intézkedései között változatos alternatívák találhatók: minél többet találkozik, annál jobb-, a rendszeres sportolás kiemelése, a társadalmi kapcsolatok fenntartása, a jó étrend fogyasztása, a rendszeres halevés és a mediterrán étrend támogatása, és törekedjen boldognak lenni, mivel a bánathajlam a felgyorsult kognitív hanyatláshoz kapcsolódik. Ma elmondjuk, mi a ételek és tápanyagok, amelyek a legalkalmasabbak az Alzheimer-kór megelőzésére.