A leendő férfi elképzelése mind az anyától, mind az apától függ
Szeretné, hogy kiválaszthassa a baba nemét? A kutatók egyre több tanulmányt végeznek annak kiderítésére, hogy mi határozza meg a fiú vagy lány létét, de bár elérkezik ez a nagy pillanat, elmondhatjuk, hogy a diéta segíthet a vágy teljesítésében. Ezek a legmegfelelőbb ételek fiúval történő teherbe eséshez.
Mi függ attól, hogy teherbe esik-e egy fiúval vagy egy lánnyal
A párok egyre inkább elhalasztják a gyermekvállalás pillanatát, amíg az élet már jó úton halad, és egyre gyakrabban fordul elő, hogy a fogamzás nehézségei miatt általában a stressz, a gazdasági költségek és a szülők életkora a gyermekek száma egy vagy kettőre korlátozódik. Annak ellenére, hogy minden egészséges gyermekkel rendelkező szülő élén áll a prioritások listája, Az a lehetőség, hogy kiválaszthatja az egyetlen gyermek nemét, vagy a második, akinek van párja, a 21. század egyik kihívása.
Az ókortól kezdve az étrend mindig a figyelem középpontjába került, olyan tulajdonságokat adott neki, amelyeket a tudomány nem mindig támogat. A terhesség alatt ezek az ajánlások, amelyeket nemzedékről nemzedékre továbbadnak, nemcsak bizonyos ételek fogyasztását korlátozzák a jövő anyára, hanem azoknak az étrendi tulajdonságoknak is tulajdonítják, amelyek képesek egyensúlyt billenteni a jövő baba nemének kiválasztásakor. Mi igaz bennük?
Évszázadok óta kutatják a szaporodás tudományát, és a tudósokat lenyűgözte a genetika és a jellemzők átadása a szülőktől a gyermekekig, ami a 20. század elején (1905 körül kifejezetten és más tudósok mellett az északi részen tanult). American Nettie Marie Stevens), két X és Y nemi kromoszóma jelenléte.
Az apa kétféle spermiumot termel, amelyek mindegyike hordozza a nemi kromoszómák két típusának egyikét, az X-t vagy az Y-t. A megtermékenyítéskor az anyai petesejtet megtermékenyítő sperma hozzájárul e kromoszómák egyikéhez, amelyek az X-kromoszómához csatlakozva anya, meghatározza a baba nemét.
A spermiumok stabilitásával és minőségével kapcsolatban végzett kutatások nagy különbségeket tártak fel az X kromoszómát adó és az Y kromoszómát adó spermiumok között, konkrétan az X kromoszómát adó spermiumok, amelyek a csecsemő nőstényéhez szükségesek lassabb, de ellenállóbb, mint azok, amelyek hozzájárulnak az Y kromoszómához. A maguk részéről az Y kromoszómához hozzájáruló spermiumok, amelyek szükségesek egy fiú fogantatásához, a leggyorsabbak, de érzékenyebbek az anyai méh környezeti változásaira.
A méhnyak nyálka, a spermium petesejtbe juttatásának eszköze, általában sűrű és savas, de az ovuláció közeledtével olyan módosításokon megy keresztül, amelyek folyékonyabbá és lúgosabbá teszik, elősegítve az Y-kromoszómák környezetét, amelyeket egy savas környezet. A leendő anya étrendje a bibliográfia szerint elősegítheti ennek a lúgos környezetnek a fenntartását, utat nyitva a spermium számára, amely elősegíti a gyermek fogantatását.
Diéta teherbe esni egy fiúval
Pontosabban, a táplálkozási irányelvek, amelyeket a leendő anyának be kell tartania, egy jó reggelivel kezdődnek, lehetőleg egy tál gabonával, de korlátozza a tej és tejtermékek fogyasztását (korlátozza a kalciumbevitelt).
Ezen kívül banán és egyéb káliumban gazdag ételek, kulcsfontosságú ásványi anyagok a férfi nemek kiválasztásában, és nátriumban. Ehhez a diétához például burgonya, zöldbab, vörös hús, sárgarépa, gomba, saláta, olajbogyó, citrusfélék vagy görögdinnye, valamint felvágottak, szardella, szőlő és eper, alma és körte, füstölt lazac, hagyma, káposzta vagy általában tenger gyümölcsei.
Az is nagyon ajánlott, hogy a leendő anya kerülje a kalóriaszámlálást, Mivel a hipokalorikus étrend elveszítené célját, és a zsírban gazdag étrendet részesítené előnyben (természetesen egészséges), és nem annyira összetett szénhidrátokban. Emellett korlátozni kell a magnéziumban gazdag ételeket, például a teljes kiőrlésű gabonákat és a magokat.
kíváncsian, az apa segíthet a férfi gyermek fogantatásában is, savasabb hajlamú ételek, például kávé vagy kólaitalok és magas kalciumtartalmú ételek fogyasztása a fogantatás előtt legalább négy héttel.