Egy tanulmány megerősíti, hogy a kalóriák korlátozásának és a testmozgásnak megelőző hatása van

A CIBERESP-hez és a GEICAM Mellrákkutató Csoporthoz tartozó Carlos III Egészségügyi Intézet kutatói által végzett és a Spanyol Rákellenes Szövetség (AECC) által finanszírozott epidemiológiai tanulmány kimutatta, hogy a magas kalóriabevitel növelheti az emlőrák kockázatát, míg a kalóriakorlátozás megelőző hatású lehet.

lévő

Az emlőrák, 2018-ban 32 825 új esettel, a spanyol nőknél a leggyakoribb daganat, és a nőknél a rákos esetek 29 százalékát teszi ki, ezért tekintik jelentős közegészségügyi problémának. Jóllehet egyértelmű bizonyíték van arra, hogy az elhízás és a súlygyarapodás fontos rizikófaktor az emlőrák kialakulásában a posztmenopauzás nőknél, a kalóriakorlátozásra vonatkozó bizonyítékok kevésbé meggyőzőek.

Ennek a kutatásnak a célja, amely a Scientific Report magazinban szerepelt, és amelyből kutatók vettek részt 23 kórház 9 autonóm közösségben, a mellrák kockázata és a hiányos vagy túlzott kalóriafogyasztás közötti összefüggést értékelték a testtömeg-index, a fizikai aktivitás és az egyes résztvevő nők alapanyagcsere-aránya alapján.

Erre a célra 973 nőt nemrég diagnosztizáltak mellrákkal (esetek) és 973 egészséges nőt (kontroll) 18 és 70 év között. Mindegyik esetet egy hasonló életkorú kontrollhoz hasonlították, ugyanabból a városból és mindenféle családi kötelék nélkül.

A résztvevők válaszolt egy étkezési gyakorisági kérdőívre, amelyből az interjút megelőző 5 év során megbecsülték az átlagos napi energiafogyasztást, valamint egy epidemiológiai kérdőív az életmóddal és a tanulmány szempontjából releváns egyéb információkkal.

Ily módon az eredmények ezt megmutatták azoknál a nőknél, akiknek az elvártnál alacsonyabb a kalóriabevitele, egyéni energiaigényüknek megfelelően, kisebb volt az emlőrák kialakulásának kockázataa, ez a hatás nagyobb a premenopauzás nőknél.

Fordítva, azoknál a nőknél, akiknek a kalóriabevitele meghaladta a várt érték 40 százalékát, a kockázat majdnem kétszerese volt, mint azoknak a résztvevőknek, akik megfelelő szintű energiafogyasztással rendelkeznek. Ez az utolsó hatás különösen markáns volt a posztmenopauzás nőknél és a mediterrán étrendet kevésbé betartó nőknél.

«Az eredmények azt mutatják, A relatív kalóriabevitel minden 20 százalékos növekedése esetén (megfigyelt a várható bevitelhez képest) a hormonreceptor-pozitív emlődaganat vagy a HER2 + tumor kialakulásának kockázata 13 százalékkal nő, ez az arány 7 százalék hármas negatív daganatokban "- mondta Miguel Martín, a GEICAM Csoport elnöke.

Ez az első epidemiológiai vizsgálat, amely feltárja az emlőrák kockázata és a túlzott vagy elégtelen kalóriafogyasztás hatása közötti összefüggést az egyes nők egyéni energiaigénye szerint. «A mérsékelt kalória-korlátozás, a rendszeres testmozgással kombinálva, jó stratégia lehet az emlőrák megelőzésében», Telepítették a szakértőket.

Körülbelül négyezer galíciai nő küzd évente az emlőrákon

Az ötéves túlélési arány meghaladja a 85% -ot, de az Egyesült Államok száma jobb