Ez a finom gyümölcs finom aromájával és ízével gyönyörködtet bennünket, ugyanakkor terápiás tulajdonságait is biztosítja számunkra, amelyek évezredek óta ismertek, mások nemrégiben fedezték fel. Több információt osztok meg a mandarin felhasználásáról és a különféle receptekről.

Ez a cikk a mandarin előnyeiről szóló első részlet folytatása, amely itt látható. Amint látni fogja, a mandarin olyan sok felhasználási és tulajdonsággal rendelkezik, hogy hosszú és részletes számozás szükséges a kimerülésükhöz. Ez az, amit Andres Sierra nagyvonalúan megoszt velünk. Élvezd.

mandarin

A mandarin előnyei:

Fogyasztása a hámozott mandarin gyümölcslé és pép erényeit biztosítja számunkra.

A mandarinlé az előző részletben említett tulajdonságokkal rendelkezik.

A koleszterinszint csökkentése: 1 pohár mandarinlé ½ vörös almával és 1 evőkanál chia sopival keverve. 1 poharat éhgyomorra kell bevenni legalább 30 napig.

Emésztési problémák esetén: egy pohár mandarinlét keverve 1/2 almával, 1 szelet ananásszal és egy darab mandarin friss héjával. Javasoljuk, hogy naponta 2 alkalommal 1 pohár étkezés előtt vegyen be.

A székrekedés leküzdése: Mandarinlé fekete szapotával: a fekete sapote pépjét mandarinlében összetörik, és több napig éhgyomorra fogyasztják. Ha nem találunk fekete szapotát, a következő levet készíthetjük el: egy pohár kevert mandarinlé 1 evőkanál. Lenmagleves (egyik napról a másikra vízben áztatva) és 3 áztatott és kimagozott aszalt szilva. Keverjen össze mindent, beleértve az áztató vizet is. Vegyük ezt a gyümölcslevet naponta 1 vagy 2 alkalommal, legalább 15 napig.

Veseproblémák esetén: 1 pohár mandarinlevet összekeverve 5 ág petrezselyemmel és 1 szelet ananász. Igyon naponta 3 poharat.

Influenza és hurut esetén: 1 pohár mandarinlé fahéjrúddal keverve.

Egész gyümölcs: (fogyasztja a pépet, a héjat és a magot) ajánlott hogy kiutasítsa a nehézfémeket (ólom, kadmium, higany) magas oxálsav- (pép), pektin- és antioxidáns-tartalma (héja) miatt: a gyümölcsfacsarón keresztül 2 egész mandarint tehet, édesítheti a mézzel kapott levet, és frissen megmunkálva issza, különben nagyon keserű ízt nyer. Fogyassza ezt a gyümölcslevet éhgyomorra 8 napig egymás után.

Meleg, csípős és keserű (hat az emésztésre és a tüdőre); carminatív (harcol a gáz ellen), megállítja a köhögést, feloldja a váladékot, erősíti a gyomor és az emésztési funkciókat, valamint javítja a tápanyagok felhasználását. Ezenkívül létfontosságú energia szabályozó hatása van. Ha száraz köhögés van, ne használjon mandarinhéj teát.

Hányinger, böfögés, hányás és étvágytalanságú gyomorrontás esetén Mandarin héjú tea ajánlott friss gyömbérgyökérrel és kardamommaggal. Tegyen 1 evőkanál. reszelt gyömbérleves és 1 ek. kardamom mag tea. Forraljuk együtt 5 percig 1 liter vízben, majd adjuk hozzá 3 mandarin friss héját, fedjük le, kapcsoljuk ki, hagyjuk 10 percig lefedve és szűrjük le. Mézzel édesítve fogyasztható. Ha hasi gyulladás jelentkezik, a fájdalom a gyomor gödrében és az emésztés gyenge, akkor borsmentával és kamillával kombinálható. Ez a kombináció hasznos a bélgáz elleni küzdelemben is.

Sintes Pross, egy híres spanyol természetgyógyász, immár elhunyt orvos szerint a mandarin héjának rágása kiválóan alkalmas emésztési funkciókra, mert nemcsak az étvágyat serkenti, hanem a nyál és a gyomornedv kiválasztását is.

A légköri hideg által okozott influenza esetén Mandarin héjú tea ajánlott fahéjjal kombinálva. 10 percig forralják. 2 fahéjrúd 1 liter vízben. Ezután hozzáadjuk a 3 mandarin friss héját, és lefedjük az edényt, kikapcsoljuk a hőt, 10 percig hagyjuk és leszűrjük. Meleg részeg, mézzel édesítve napi 3 vagy 4 csésze sebességgel. Ez a tea elűzi a hideget, küzd a váladék és a hideg okozta izom- és csontfájdalmak ellen.

Tőgygyulladás esetén A szárított mandarin héjának és az édesgyökérnek a főzete ajánlott, amely a Kínában végzett klinikai kutatások szerint az esetek 70% -ában jó eredményeket ad 2-3 napos időszak alatt. Minél krónikusabb a tőgygyulladás, annál kevésbé volt hatékony a kezelés, és ha már gennyes volt, akkor ez a kezelés haszontalan volt.

A héjból kapod a illóolaj emésztési problémák és az idegrendszer kezelésére használt mandarin (lásd alább az aromoterápiáról szóló részt). Mindezek a tulajdonságok kihasználhatók, bár legyengítettek, a mandarinhéj tea fogyasztása során.

A mandarin mag

Különösen keserű, és úgy tartják, hogy tonizálja a vesék energiáját és dekongesszálja a májat, ami számára hasznos a férfiak nemi impotenciájának kezelésére és krónikus vesebetegség. 30 napig éhgyomorra ajánlott fogyasztani 1 evőkanál. fazék frissen őrölt mandarinmag, mézzel keverve.

Herékfájdalommal járó inguinalis sérv esetén: Sült mandarinmagot és édesköménymagot egyenlő részekben. Daráljuk őket molcajete-ben, amíg porrá nem válnak. 3–10 gr-ot kell bevenniük. ebből a porból egy pohár forró szakéval (vagy tequilával) lefekvés előtt.

Infúzióban ajánlott idegrendszeri problémákra. 5 gr-ot tettek. virágot 1 csészében és öntsünk forrásban lévő vizet. Letakarva hagyjuk pihenni és édesítsük mézzel. Napi 1 csésze sebességgel fogyasztják éhgyomorra vagy éjszaka 15 napig. A virágok desztillált vize a narancsvirág vizet képezi.

-Tea a levelek emésztő és nyugtató hatású. A hagyományos kínai orvoslásban jó májtisztítónak tekintik.

MANDARIN AROMATERÁPIÁBAN

Az aromaterápia a növényi gyógyszerek fontos része, és illóolajok használatából áll. A mandarin illóolajat a héjból nyerik a fehér rész nélkül. Ez egy narancssárga színű folyadék, jól feltűnő citrus aromával, édes és gyümölcsös illattal.

A mandarin illóolaj felhasználása:

Testmasszázsokban: javítja a vérkeringést és nagyon kellemes lágy aromát áraszt.

Emésztésserkentő: ajánlott gyermekek és felnőttek emésztési rendellenességeinek kezelésére, aktiválja az emésztést és javítja a máj működését.

Nyugtatja az idegrendszert. Segít leküzdeni a stresszt. Elősegíti a gondolat tisztaságát és ösztönzi a kreativitást. A gerinc menti masszázsban alkalmazható.

Egyéb felhasználások: széles körben alkalmazzák az illatszeriparban és ízesítőként az édesiparban.

A mandarin illóolaj használata:

-Néhány csepp hozzáadásával a kádba revitalizáló hatás érhető el, az álmatlanság és az idegfeszültség ellen küzdenek.

- Használható masszázshoz.

A mandarin illóolajra vonatkozó óvintézkedések:

- Más citrusolajokhoz hasonlóan pigmentációt is okozhat, ha a bőrön használják, mielőtt UV- vagy napsugárzásnak vannak kitéve.

- A mandarinolaj kivéve, ha szakértő terapeuta vagy orvos írja elő.

- Ne használjon illóolajokat a terhesség első 3 hónapjában, és tartsa távol a gyermekektől

- Nagyon koncentrált, ne használja hígítatlanul a bőrön. Irritálhatja az érzékeny bőrt

- Ne használja, ha allergiás bármely összetevőjére. Használat előtt ellenőrizze a reakciót.

- Hőtől és napfénytől tartsa távol.

A cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik vagy helyettesíteni szándékozzák a vényköteles, diagnosztikai és/vagy orvosi kezelést. Ha bármilyen betegsége van, forduljon egészségügyi szakemberhez.

Andrés Sierra etnológusi diplomával rendelkezik. 1983-ban saját egészségügyi szükségletei miatt felkereste az Alternatív Gyógyszereket. Azóta elkötelezte magát a természetes orvoslás tanulmányozása, gyakorlása és tanítása mellett, különös hangsúlyt fektetve az ételek gyógyító használatára. Számos rádióműsorban vett részt, és több tanfolyamot és oklevelet tanított a témában. Jelenleg az alternatív és kiegészítő gyógyszerek alapképzésének tudományos igazgatóhelyettese, az Puebla városában található MASHACH Alternatív és kiegészítő gyógyszerek felsőoktatási iskolájában tanít, és ugyanabban a városban a "Naturalmar" Naturista Központot irányítja.