Bizonyára nem egyszer hallott már olyan nőt, akinek csecsemője volt, hogy terhessége óta feszesebb a cipője, és talán éppen az ellenkezőjét fogja mondani, hogy több cipő maradt. Az OK? Hogy a terhesség alatt a láb nőhet, de zsugorodhat is.

mérete

Furcsán hangzik, valószínűtlennek tűnik, de mégis megtörténik. Ez több, 10-ből 6 nővel fordul elő, kisebb-nagyobb mértékben (sokan alig veszik észre), és bár néhány évvel ezelőtt már elmagyaráztuk növekedésük egyik okát, az American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation folyóiratban megjelent tanulmány nemcsak megerősíti, hogy a lábak mérete nőhet terhesség alatt, de csökkenthetők is, és ez további adatokat is ad nekünk.

A láb akár centiméterre is megnőhet

A vizsgálat elvégzéséhez 49 nőből vett mintát vettek. Abban a hipotézisben, hogy a terhesség megváltoztathatja a lábuk alakját és méretét, összehasonlították a terhesség első trimeszterében gyűjtött adatokat másokkal, 19 héttel a szülés után.

A kutatók azt találták, hogy sok nőnél a talpi ívek magassága megváltozott a terhesség alatt, növelve vagy csökkentve a láb méretét. A lábfej módosulása nagyobbnak tűnt, ha a terhesség volt az első.

A variációk a láb hosszának 4 mm-es csökkentésétől a 10 mm-es növekedésig (1 cm) voltak, és amint az a következő grafikonon látható, a leggyakoribb az, hogy: hogy a láb 2 és 4 mm között nő, ami a cipők fele-egy méretbeli növekedését jelentheti.

A következő táblázatban láthatja az okát. A híd a terhesség alatt egyre hangsúlyosabbá vált vagy kevésbé változott, a változások a magasság 3 mm-es nyereségétől az 5 mm-es veszteségig terjedtek:

És ez miért történik?

A méretváltozások a következményei súlyváltozás (a lábnak más súlyt kell elviselnie), mint lehetséges a gesztus módosítása járás közben (néhány terhes nő másképp jár és más cipőt visel) és a hormonális változások amelyek nagyobb lazaságot nyújtanak az ízületek számára, felkészítik a testet a szülésre.

Terhesség alatt az ún relaxin, amely mindig szegregált, magasabb csúcsokat ér el, ezzel növelve annak funkcióját. Amint a nevéből el lehet képzelni, a relaxin felelős ellazítja a medenceízületek szalagjait, hogy a szülés idején mozgásképes legyen: az relaxin lehetővé teszi, hogy a medencét alkotó csontok megnyíljanak, kiszélesítsék a születési csatornát és megkönnyítsék a baba születését.

Nos, ugyanaz a relaxin teszi, amely segíti a medence kinyílását az ínszalagok többi része is rugalmasabb és ezért lazább a láb. Rugalmasabb szalagokkal a láb ívei módosítják a magasságukat, ami a hosszúság csökkenését okozza, és a legtöbb esetben, hadd nőjenek a lábak.

Problémát okozhat-e?

Sokat függ attól, hogy mi a variáció a láb alakjában és méretében, de a kutatók azt sugallják, hogy ez megtörténhet, és nyitva hagyják az ajtót további kutatásokra. A láb íve magasságának megváltoztatása okozhat nők bizonyos mozgásszervi rendellenességei, a súly különböző elosztásával és a súly más módon történő hordozásával.

Sok esetben a láb a szülés után hónapokkal visszatér eredeti helyzetébe, másokban azonban nem. Ilyen esetben szükség lehet rá menj mezítláb minél hosszabb, annál jobb, fokozatosan (az ív megerősödik és hangsúlyosabbá válik), vagy ha a kellemetlen érzés jelentős, kérjen szakember segítségét a gyógytornásztól.