A szója az egyik fő terápiás alternatíva lett azoknál a nőknél, akiknek enyhe klimatikus tünetei vannak, és akik nem akarnak szintetikus drogokhoz folyamodni. Ez azonban nem az egyetlen gyógynövény, amely enyhítheti a menopauzával járó rendellenességeket. Valerian, orbáncfű vagy zöld tea segít kiküszöbölni az olyan jellegzetes klímaváltozásokat, mint az ingerlékenység, szorongás vagy túlsúly.

menopauza

Három millió spanyol nő szenved betegségekkel vagy rendellenességekkel kapcsolatban változás kora, Mit hőhullámok, ingerlékenység, álmatlanság, csontritkulás vagy szív-és érrendszeri betegségek. A növényi gyógyszer által bemutatott leghatékonyabb megoldások között szerepel a szója, ami az esetek 50% -ában csökkenti a hőhullámokat és javítja a lipidprofilt azáltal, hogy segít szabályozni a koleszterin.

"A szója izoflavonjainak kémiai szerkezete lehetővé teszi számukra, hogy ugyanazon a helyen működjenek, mint egyes női hormonok, részben ellátva az ösztrogének szerepét, amelyek menopauza alatti csökkenése hőhullámokat, izzadást vagy szívbetegségeket okozhat" - magyarázta dr. Santiago Palacios, a Spanyol Menopauza Kutató Egyesület (AEEM).

A szakember Concha Navarro és Teresa Ortega, a fitoterápiás kutatások központjának elnökével és alelnökével együtt koordinálta a „Menopauza gyógynövényei” című könyv kiadását, amely részletes információkat kínál a növények, amelyek segítenek a tünetek kezelésében enyhe társul a klimax.

Bár a szója az egyik leggyakrabban használt, vannak más növények is, amelyek javíthatják a menopauzás nők életminőségét. A maximális előnyök elérése érdekében fontos, hogy „ismerjük az egyes növények hatásait és a lehetséges kölcsönhatásokat. Az életkor előrehaladtával több polifarmáciás esetet találunk, ezért jó tudni, hogy az általunk szedett gyógynövények képesek-e kölcsönhatásba lépni más gyógyszerekkel szintézisét, amit veszünk hatásának törlése vagy növelése”, Mondta Ortega.

Növény minden tünetre

Hőhullámok: szójababbal együtt, fekete poloska Az egyik leghatékonyabb növény a hőhullámok enyhítésében, mivel csökkenti az LH, egy luteinizáló hormon szintjét, amely részt vesz a tachycardia kíséretében fellépő vazomotoros reakció megjelenésében.

Szorongás, ingerlékenység és álmatlanság: e betegségek kezelésére a legnépszerűbb növény a macskagyökér, hogy javítja az állapotokat szorongás, feszültség e álmatlanság. Bár nem mérgező, erősítheti egyes antihisztaminok, epilepszia-ellenes szerek és barbiturátok hatását. A kaliforniai mák és hárs szintén javítja a szorongást és az álmatlanságot, de terhesség alatt kerülni kell őket.

Enyhe depresszió: számos tudományos tanulmány alátámasztja a Hypericum, orbáncfű néven is ismert, a tünetek kezelésében depresszió enyhe, például bomlás és érdekvesztés. Ennek a növénynek a káros hatásai között szerepel a fototoxicitás, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel, különösen a kezelésében alkalmazott gyógyszerekkel Rák Y AIDS, antikoagulánsok és hormonális kezelések. Terhesség és szoptatás alatt nem alkalmazható.

Szív- és érrendszeri rendellenességek: a gugul vagy a gugulón, egy Indiában és Pakisztánban őshonos fa, a hiperlipidémiák elleni védekezésre szolgál, hiperkoleszterinémia és hipertrigliceridémiák. Azoknál az embereknél, akik hajlamosak a bél rendellenességeire, ez okozhatja hasmenés és óvatosan kell alkalmazni májműködési zavarok, hyperthyreosis vagy hasmenéses folyamatok esetén. Másrészt a varázsdió, a mogyoróhoz hasonló cserje és a vörös szőlő javítja a perifériás keringést és a visszeres folyamatok jellegzetes tüneteit.

Mozgásszervi fájdalom: a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása harpagofita, Afrikában őshonos lágyszárú növény megkönnyíti a degeneratív reumatikus állapotok enyhülését, ízületi gyulladás, íngyulladás és egyéb fájdalmak, mint pl csepp Y lumbágó. A fogyasztás nem ajánlott gyomor- és nyombélfekély esetén, valamint terhesség és szoptatás alatt.

Túlsúly: a túlsúly leküzdésére a leghatékonyabb növények közé tartozik a zöld tea és articsóka. A zöld tea kedvez a víz veseelszívódásának, és segítséget nyújt a víz kezelésében elhízottság. Ez a növény nem mutat jelentős káros hatást, bár koffeintartalma nem ajánlott az anyagra érzékeny emberek fogyasztására. Az articsóka nem fekélyes diszpepszia, hepatobiliar diszfunkciók, hiperlipidémia, túlsúlyos kezelés és speciális kezelések esetén javallt.

A bőr öregedése: a ligetszépe vagy a kankalin hatékony a bőrbetegségek, (atópiás dermatitis), krónikus gyulladásos folyamatok (rheumatoid arthritis) kezelésében és megakadályozza a bőr öregedését. Ezenkívül gyakran használják bizonyos premenstruációs tünetek, például mastalgia vagy mellfájdalom kezelésére. Kölcsönhatásba léphet az epilepszia elleni gyógyszerekkel és a fenotiazinokkal, amelyeket a kezelés során használnak skizofrénia.