leggyakoribb

Mit nevezünk menopauzának?

A menopauza az a szakasz a nő életében, amikor a petefészkek abbahagyják az ovulációt és a menstruáció véget ér.

Az átlagos életkor, amelyben bekövetkezik, körülbelül 51,4 év, a normális eltérés 48 és 54 év között változik.

Ez az új életállapot, klimakterként ismert, ez egy nő életének fiziológiai vagy normális szakasza. A menopauza tünetei azonban jelentősen befolyásolhatják az életminőséget. Bosszantóak és megváltoztatják a társadalmi és a munka dinamikáját.

A petefészek működésének fokozatos elvesztése és a női hormonok (ösztrogének és progeszteron) alacsony termelése néhány embernél erős, kiszámíthatatlan és változó endokrinológiai változásokat idéz elő, jelentős klinikai következményekkel, amelyek a betegeket gyakran látogatják meg a szakembernél.

A menopauza leggyakoribb tünetei

A menopauza közeledésének egyik első jele a szabálytalan ciklusok. Mivel ez a tünet már jóval korábban előfordulhat, helyesebb a premenopauzához társítani, amely szakasz az utolsó menstruáció dátumával ér véget.

Egy másik felismerhető tünet a hőhullámok. Hirtelen hőérzet és szorongás jelenik meg izzadással és szívdobogással együtt. Minden ötödik nő több mint öt éve szenved tőlük, de könnyen kezelhetők. Ajánlatos elkerülni az érzelmi stresszt, enni enyhén, csökkenteni az alkoholfogyasztást és kerülni a hirtelen hőmérséklet-változásokat. A hőhullámokat álmatlanság-epizódok kísérhetik, amelyek az ok kezelésével eltűnnek.

Minden ötödik nő több mint öt éve szenved tőlük, de könnyen kezelhetők.

Menopauza és kardiovaszkuláris egészség

Az ezekben az években bekövetkező anyagcsere-változások, amelyek ülő életet élnek, a testzsír növekedését okozzák. 40 évesen ez 33% körüli, 50 évesen általában eléri a 42% -ot. A súlygyarapodás kardiovaszkuláris és cukorbetegség kockázati tényező, amelyet figyelemmel kell kísérni a szövődmények elkerülése érdekében.

Emiatt fontos, hogy az ösztrogénvesztés következtében a nő az egészséges életvitel és a kiegyensúlyozott étrend mellett gyakori ellenőrzésekkel és az adott esetnek megfelelő kezeléssel ellenőrizze szív- és érrendszeri állapotát.

Csontritkulás

A menopauza beköszöntével és az ösztrogénszint csökkenésével egy másik szempont, amelyet a csonttömeg csökkenéséhez vezethet. Az osteoporosis kialakulásának valószínűsége tehát ebben a szakaszban megnő. Ez a hormon védő hatással van a nők csontjaira.

Egyéb tünetek

Az ösztrogének a központi idegrendszerben is fontos szerepet játszanak, és felelősek a jólét pszichológiai érzéséért. A menopauza alatt gyakoriak a hangulatváltozások, amelyek az energia csökkenésével, fáradtsággal, lehangoltsággal, a koncentráció hiányával, szorongással, ingerlékenységgel és agresszivitással jelentkeznek.

Néhány nő úgy érzi, hogy amikor az anyaság szerepe megszűnik, társadalmi környezete már nem értékeli őket, mások pedig nehezen tudják feltételezni gyermekeik növekedését és függetlenségét, amely általában ezekben az években következik be.

Gyakran sok nő hajlamos azt gondolni, hogy a menopauza idején szexuális életük sokkal rosszabbul megváltozik, vagy akár eltűnik a libidó csökkenése vagy a szexuális étvágy hiánya miatt. Ebben az értelemben, bár igaz, hogy az ösztrogének hiánya néha hüvelyszárazságot okoz, a kenés hiánya a közösülés során könnyen kezelhető, és a nemi kapcsolat teljesen kielégítő maradhat.

Az Egomnál ragaszkodunk ahhoz, hogy a menopauza még egy életszakasz, amelyet abszolút normális körülmények között kell élni, és hogy bár mítoszok veszik körül, száműznünk kell őket.

Van egy szakosodott egységünk, mivel fontos a nőgyógyászhoz fordulni megelőző vizsgálatokra, mivel ebben a szakaszban nő az onkológiai folyamatok szenvedésének kockázata.