Egy tanulmány azt is feltárta, hogy egy adagban ugyanannyi cukor lehet, mint három doboz szódában

Kapcsolódó hírek

A filmdélután ritkán telik el jó segítség nélkül Pattogatott kukorica (Ez, ha a pénz megengedi, nem éppen olcsók). Az előételnek eleve nem lehet egészségtelen, mivel a kukorica vitaminforrás B-6 és C.

mozi

A "Consensus on Action for Salt and Health" csoport új tanulmánya azonban megállapította, hogy a valóság egészen más. Az OK? Ennek az uzsonnának egy adagja (méretétől függően) tartalmazhat Só két sajtburgerrel egyenértékű és cukor értékre három doboz szódát.

Ez a tanulmány tovább torzította a filmekben vásárolt pattogatott kukoricát, amely szintén sok kalóriát tartalmaz. Pontosabban, egy kis adag általában tartalmaz 400 kalória (hasonló összeg, mint egy sajtburgeré), 750, ha közepes méretű, és végül, 1200 arra az esetre, ha a gigantikus kockákra fogad, amelyeket a nagy képernyő ajtajainál kínálnak.

Figyelembe véve, hogy a felnőttek számára ajánlott napi kalóriabevitel között kell lennie 1500 és 2000 kalória, láthatod azt a számlát, amelyet a filmekben "eszünk valamit" átélünk.

Veszélyes mennyiségű só és cukor

A vizsgálatot az Múzeum filmjeiben gyűjtött mintákkal végezték Lancashire (Nagy-Britanniában). A kapott eredmények nem lehetnek rosszabbak, mivel kiderült, hogy a pattogatott kukorica közepes része tartalmazhat (a telepítéstől függően) 3,1 gramm és 5,1 gramm só.

Ez az összeg megegyezik azzal az összeggel, amelyet két gyorséttermi láncban vásárolt két hamburger tartalmaz - a hozzájuk tartozó krumplival együtt. "A popcorn újra feltalálta magát. Egészséges és ízletes falatkákból tartalmakká váltak veszélyes sószint», Magyarázta Sonia Pombo táplálkozási szakember a« Daily Telegraph »-nak.

Ugyanezen a véleményen van Graham MacGregor, a tanulmányért felelős egyesület elnöke: «Ez tökéletes példa arra, hogy valami jót jelent az egészségre és tönkreteszi nagy mennyiségű só hozzáadásával. A só növeli a vérnyomásunkat, ami stroke-hoz és szívbetegségekhez vezet. A só csökkentése az egyik leghatékonyabb intézkedés a csökkentse a halálozások számát ilyen módon ".

Ugyanez történik a cukorral, amelyet a mozik pattogatott kukoricája tartalmaz. És ez az, hogy ezek általában olyan mennyiséget tartalmaznak, amely megegyezik azzal, ami három kólaitalban található. Viszont ez az összeg nő 121 gramm (kb. 30 teáskanál) 200 grammos adaghoz híres esetén Karamellás pattogatott kukorica.