Ma ezt senki sem kérdőjelezi meg a nap az igazi táplálékunk. Valójában nagy mennyiségű energiát juttat el hozzánk, amelyet számos foton szállít. Tudtad? De pontosan hol?

A a fotonok a nap plazma fúziós energiájából származnak millió Celsius-fokos hőmérsékleten eljutnak a földre, kölcsönhatásba lépnek a növényekkel és a szárazföldi anyagokkal, biztosítva azokat a szerves tápanyagokat, amelyeket az emberek kihasználnak, és később beépítik táplálékláncukba.

azonban, Táplálkozhatunk-e a napon a köztes folyamat nélkül? Ebben a cikkben megválaszoljuk kérdéseit arról, hogy a kizárólag a napra összpontosító étrend egészséges-e.

A nap táplálása

Mint szinte mindig a legtöbb kérdésben, a naptól való táplálkozásból kijönnek a gyalázók bár nincs tudományos kutatás, amely alátámasztaná őket. És mint szinte mindig, mindenáron vannak védők akinek élettapasztalatai igazolják helyzetüket.

A napsugaraknak vannak előnyei

A bőrünket érő sugarak előnyösek.

Ezek azonban csak pozitív hatással bírnak ha gondosan napozik, károsodás nélkül. Az immunrendszer így azonosítja a D-vitamin szintézisével, amely erősíti a csontrendszert, és jólétet és egészséget nyújt testünknek.

A napsugár ezen előnyei ellenére téves azt gondolni, hogy a Nap helyettesítheti a gazdag és változatos étrend tápanyagát.

napon

Szunazálás és napfényes étrend

A nap az évek során különböző ősi kultúrákban, például Egyiptomban, Mexikóban, Peruban vagy Kínában volt Istennek tekintik, aki testi és lelki hasznot hozott számukra.

Valójában imádták őt és Megpróbáltak kapcsolatba lépni a csillaggal, amely minden segítségét internalizálta, mintha emberi fotoszintézisből származna ez volt. Később a különféle vallások saját érdekeik érdekében felszámolták a Nap kultuszát, mint spirituális rítust.

A napkedvelők azt állítják, hogy a Nap energiája kevéssé van feltárva. Azt mondják, hogy lehetséges a fotungiéta a Sungazing technika alapján.

Mi a Szungazing diéta?

A Szungazing diéta abból áll nézd meg a napot egy órával a napkelte után az első napon 10 másodpercig, másnap 20 másodpercig, és így néhány hét elteltével akár 44 percig is. A tanár hozzáteszi, hogy az ajánlott járási idő 45 perc.

Egy dolgot szem előtt kell tartani a homokra vagy a földre kell lépnie, és soha nem a fűre ahogy Hira Ratan hindu jógatanár kijelentette.

Hogyan táplálja a nap testünket?

Nos, Hira Ratan biztosítja, hogy a napfény feltöltse az agyát, és hogy a saját lábai vonják ki az energiát a földből, megszüntetve az éhséget és szisztematikusan táplálkozva.

Valójában Hira 1995 óta napenergiából és vízből éla, tapasztalatok megosztása tanfolyamok és konferenciák révén, hogy segítsen az emberek testi, érzelmi és mentális gyógyításában.

Mit mondanak a szakemberek?

A orvos- és táplálkozási szakemberek Megemlítik, hogy nagyon kevés olyan ember számára, akinek teste és anyagcseréje be van iktatva, nagyon kevés élelemre van szüksége az élethez. Vagyis nagyon alacsony az energiafogyasztása is.

A szakemberek megerősítse a tápanyagokban gazdag kiegyensúlyozott étrend szükségességét. Nagyon kevés olyan embert találunk, akiknek teste mentális meggyőződéssel van ellátva, akiknek alig vagy egyáltalán nincs szükségük táplálékra, egészségtelen, irracionális és rendkívül veszélyes gyakorlatra a hiányosságok miatt.

Ezért, nem élhet szunasztikus étrenddel, és kizárólag a nappal táplálkozhat. És ezt olyan tanúvallomások is alátámasztják, mint Michelle Pfeiffer.

Michelle Pfeiffer egy interjúban elmondja, hogy fiatalabb éveiben, amikor a filmkarrierbe kezdett, a Napot tápláló szellemi szektához tartozott légzési technikákkal, mindenféle étel és még ital elutasításával. Ma meggyőződött vegán, és megerősíti, hogyan valósította meg végül a fiatalkorában elszenvedett pszichológiai manipulációt.

Fogadjon kiegyensúlyozott étrendre, fogadjon a SunQuietre

Javaslatunk, hogy kövesse a változatos és kiegyensúlyozott étrend, kifejezetten a mediterrán étrend.

És kétségtelen, hogy egy jó kiegészítő lSunQuiet alkalmazás mivel az egyikből képes lesz táplálni a napot egészséges módon és túlzások nélkül.